Мебельная линия
+375 (29) 382-81-81
+375 (33) 382-81-81
Работаем без выходных kuchny@mail.ru

Как вырастить умного, здорового и счастливого ребенка-2

 

 

Каждая мелочь важна

Может, вы не привыкли ежедневно выполнять упражнения. Или уже и так чувствуете виновной за второе выпитое во время беременности чашечку кофе. Если так, возможно, вас несколько успокоит заверения ученых: как вид, гомо сапиенс успешно делал детей в течение двухсот пятидесяти тысяч лет. Слава Богу, мы прекрасно справлялись и без этого гламурного знания. Да так успешно, покорившие весь мир. Ваши лучшие усилия - включая настукивания по животу азбуки Морзе - все присоединится к созданию замечательного среды для ребенка, который развивается.

Ключевые моменты

• В первую половину беременности дети хотят, чтобы их оставили в покое.

• не выбрасывайте деньги на продукцию, обещает улучшить IQ , темперамент или личность вашей еще не родившегося ребенка.

• Во второй половине беременности дети начинают воспринимать и обрабатывать значительную часть сенсорной информации. Они могут слышать запах ваших духов и чеснока в пицце, которую вы только съели.

• Будущая мама может способствовать развитию мозга четырьмя способами: набирать надлежащую вес, употреблять сбалансированную пищу, выполнять умеренные упражнения и уменьшить стресс.

 

7 известная песня чернокожего исполнителя Марвина Ґае Lets Get It On (Начнем), посвященная любви и секса. В течение двух недель в 1973 году возглавляла американский чарт Billboard Hot 100 и сделала певца секс-символом 70-х (Примечание редактора).

8 Теодор Сьюз Гейзель ( англ. Dr . Seuss ) - американский детский писатель и мультипликатор. Его книгу «Кот в шляпе» считают одной из икон американской культуры. Писатель написал это произведение, использовав всего две тысячи двести слов, которые, по мнению заказчика, должны знать дети дошкольного возраста (Примечание переводчика).

9 Примордиальная отоцист - зачаточный слуховой пузырек у эмбриона (Примечание редактора).

10 Оригинальная версия сказки, известной на постсоветском пространстве как «Маша и медведи» (Примечание переводчика).

11 Гомеостаз - состояние равновесия динамической среды, в котором происходят биологические процессы (Примечание переводчика).

12 Íндекс мáсы тíла (ИМТ) - величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста. Индекс массы тела рассчитывается по формуле: I = m / h 2 , где m - масса тела в килограммах, h - рост в метрах, и измеряется в кг / м².

1 3 Институт медицины ( www . Iom . Edu ) - независимая неправительственная и некоммерческая организация, созданная в США для предоставления объективной и достоверной информации по вопросам охраны здоровья граждан и руководителям государственного и частного секторов (Примечание переводчика).

14 Окра (или Бамия ) - овощная культура, распространенная в странах Южной Европы, в Америке, Африке и Азии. В пищу употребляют стручки, подобные плодов зеленой фасоли (Примечание редактора).

15 The Th ree Stooges - знаменитое американское комедийное кинотрио середины ХХ века (1930-1975 гг.) (Примечание переводчика).

 

 

  

2. ОТНОШЕНИЯ

Помню, как меня переполняли эмоции, когда мы принесли домой из больницы нашего первенца Джошуа. Как раз примостили сыночка в автокресло, моля Бога, чтобы ремень безопасности защепнувся правильно. Я ехал домой со скоростью улитки, что мне не свойственно. Жена сидела на заднем сиденье, чтобы следить за малым. Пока все получалось.

Когда занесли младенца в дом, его крошечное личико вдруг раздраженно исказилось. Он начал кричать. Мы изменили подгузник, но малыш не унимался. Жена его накормила. Он два раза глотнул и визжал дальше, пытаясь выкрутиться из маминых рук и убежать. В больнице такого не было. Что мы делали не так? Я подержал его на руках.Моя жена подержала. Наконец, он успокоился. Потом вроде заснул. Как гора с плеч упала. «Мы сможем, у нас все получится», - повторяли себе. Уже было поздно и мы решили последовать его примеру. Только наши головы коснулись к подушке, Джошуа снова начал плакать. Жена поднялась и покормила его. Затем передала мне. Я помог малышу срыгнуть, сменил подгузник и положил его обратно. Сыночек лежал тихо и спокойно, и мы вернулись в кровать. Я еще не успел почувствовать тепла одеяла, как визг и плач возобновились. Жена была истощена почти суточными родами, поэтому совсем не было сил ему помочь. Я снова поднялся, взял малыша на руки, потом вернул в кроватку.Он успокоился. Успех! Я заполз в нашу кровать. Но только прикоснулся к подушке - снова плач. Я накрылся с головой, надеясь, что визг утихнет. Не утихал. Что мне было делать?

Этот странный ритуал и моя реакция на него повторялись изо дня в день. Я имел очень глубокие чувства к своему сыну - и всегда иметь, - но в то время иногда возникал вопрос, что меня вообще побудило завести ребенка. Я понятия не имел, что-то такое замечательное будет одновременно таким обременительным. Я усвоил сложный, но важный урок: с рождением ребенка вычисления повседневной жизни выдает новые уравнения. Я разбираюсь в математике, но не на уходе младенца. Как решить эту проблему, я не знал.

Для многих новоиспеченных пап и мам первым шоком является неизбежность этого нового социального контракта. Ребенок берет. Родители дают. И точка. Неожиданно много пар начинают ужасаться этого беспощадного налога, которым младенец меняет качество их жизни - особенно брак. Ребенок плачет, ребенок спит, ребенок срыгивает, ее прижимают, она требует смены подгузников, еды, и все это до четырех утра. А потом вам надо идти на работу. Или вашей второй половинке. Это повторяется изо дня в день, бесконечно. Родителям хочется хоть на миллиметр покоя, хотя коротенькую секунду для себя, и они никогда не получают ни того, ни другого. Вы даже не можете сходить в туалет, когда заблагорассудится. Вы недосыпаете, вы теряете друзей. Ваши домашние обязанности утроились, вашей половой жизни не существует, и вам не хватает энергии спросить друг у друга о том, как прошел день.

Разве удивительно, что при таких обстоятельствах страдают супружеские отношения?

О таком редко говорят, но это факт: в первый год жизни ребенка возрастает агрессия в супружеских отношениях. Иногда малыш вызывает насыщенный гормонами второй медовый месяц. (Знакомое супругов регулярно цитировали друг другу Тагора: «Каждый ребенок, приходящий в мир, - это весть, что Бог еще не разочаровался в людях» ) Но даже тогда отношения быстро ухудшаются. Враждебность может обостриться так, что для некоторых браков рождения ребенка является угрозой развода.

Почему об этом зашла в книге, посвященной развитию детского мозга? Потому что это - важно для мозга. В разделе о беременности мы узнали, которое невероятно чувствительное к внешним стимулам младенец в чреве матери. Только ребенок покидает свой комфортный водяной инкубатор, его мозг становится еще чувствительнее. Иногда вражда между родителями может крайне негативно сказаться на IQ ребенка и его способности преодолевать стресс. Потребность младенца в стабильности ее опекуна так сильна, что ребенок вполне перелаштовуватиме свою нервную систему развивающегося в зависимости от турбуленций, которых испытывать. Если хотите обеспечить своего ребенка лучшим мозгом, вы должны знать о чем, прежде чем принести свой сверток счастья домой.

Когда я читаю лекции о детских мозги, отцы (это почти всегда отцы) хотят знать, как обеспечить вступление их ребенка в Гарвард. Этот вопрос меня всегда раздражает. «Вы хотите, чтобы ваш ребенок учился в Гарварде? Вы действительно хотите знать, что говорят результаты исследований? Так слушайте, что они говорят: идите домой и любите свою жену! »Этот раздел посвящен тому, как возникает агрессия между супругами, как она меняет детский мозг в процессе формирования и как можно противодействовать агрессивности и минимизировать ее эффект.

Большинство браков страдает

Большинство пар не представляют себе такого уровня супружеской турбулентности, когда женщина беременеет. Дети, в конце концов, должны дарить бесконечную, неизменную радость. Во многих из нас этот идеалистический взгляд, особенно если наши родители росли в конце 1950-х - в эпоху традиционных представлений о браке и семье.Такие телешоу, как «Оставьте это Биверу» 16 и «Приключения Оззи и Харриет» 17 изображали трудолюбивых пап сверхумные, мам-домохозяек - надклопитливимы, детей - на удивление вежливыми. Если они и наносили хлопот, то незначительного, такого, который можно было устранить в течение двадцати трех минут. Главные герои преимущественно принадлежали к среднему классу, были в основном белые, и в основном ошибались.

Чрезмерный оптимизм эпохи Эйзенхауэр охладил известный социолог Эрсель ле Мастерс. В 1957 году он опубликовал исследование, которое показало, что во время транзита в отцовство 83% новоиспеченных родителей переживают кризисы в браке - от умеренной до сильной. Они становятся слишком агрессивные друг к другу в первый год жизни ребенка. Большинство супругов переживают «тяжелые времена».

Эти выводы были социологическим эквивалентом утверждение, что Земля круглая. Рождение ребенка должно приносить радость, а не вызывать конфликты. До обнародования результатов этих исследований большинство считало, что рождение ребенка - это сильное положительное переживание, способное спасти супругов. ЛеМастерс опроверг эту иллюзию. Опубликовав результаты своих исследований, психолог подвергся резкой критике. Некоторые ученые даже считали, что он сфабриковал данные.

Но это было не так. С годами критические методологии (и несколько длительных исследований, включавших повторные наблюдения в течение многих лет) подтвердили правильность его выводов. К концу восьмидесятых и девяностых годов исследования в десяти развитых странах, включая США, показали, что после рождения первого ребенка у большинства мужчин и женщин энтузиазма поубавилось, а следующих пятнадцать лет увлечения браком необратимо ослаблялось. Для большинства пар ситуация улучшилась, только когда дети покинули родительский дом.

Теперь мы знаем, что эта затяжная эрозия является регулярным опытом супружеской жизни, начиная с переходного периода отцовства. Качество брака, пик которого приходится на последний триместр первой беременности, приходит где-то на 40-67% в первый год жизни младенца. Современные исследования, которые ставят вопрос несколько иначе, показывают цифру близкую к 90%. В течение этих двенадцати месяцев показатели индексов агрессии - замеры супружеских конфликтов - зашкаливают. Риск клинической депрессии как для мам, так и для пап. От трети до половины всех молодых родителей сталкиваются с таким же уровнем супружеских расстройств, как и кризисные пары, прибегают к терапии, пытаясь спасти свой брак. Недовольство обычно начинается с мамы, а затем переходит на отца. Процитирую выдержку из недавнего исследования, опубликованного в «Журнале семейной психологии»: «Итог: отцовство ускоряет супружескую кризис - даже среди относительно довольных пар, которые сами выбирают этот переход».

Один характерный пример вспоминает британский юрист, специализирующийся на разводах: человек Эммы был захвачен футболом, особенно командой «Манчестер Юнайтед», игроков которой еще называют «Красные». С рождением ребенка захвата усилилось. Эмма назвала это причиной развода. Ее муж ответил: «Должен признаться, что в девяти из десяти случаев я лучше буду смотреть Красных, чем кохатимусь, но не с презрением к Эмме».

Несмотря на все эти открытия, кажется, что любая пара, планируя родить детей, должен пройти психиатрическую экспертизу, а затем добровольно выбрать стерилизацию.Что же нам с этим делать?

Зерно надежды

Надежда есть. Мы знаем четыре основных причины супружеских конфликтов в переходный период отцовства: недостаток сна, социальная изоляция, неравномерная нагрузка и депрессия. Исследуем каждую из них. Пары, сознательные этого, могут вести себя внимательнее и в конце концов лучше справляться. Мы также знаем, что не каждому супругам свойственна эта депрессивная тенденция. Пары, которые входят в беременность с сильным супружеской связью, противостоят штормовым силам первого года жизни ребенка лучше тех, у кого отсутствуют такие чувства. А также те, кто тщательно планирует отцовство еще до беременности. Выяснилось, что одним из наибольших показателей семейного счастья является общее согласие иметь детей. Одно крупное исследование изучало пары, в которых оба хотели иметь детей в противовес тем, где этого хотел только кто-то один из супругов. Супруги, в которых детей хотят оба, разводятся редко, и показатели семейного удовольствие или оставались на прежнем уровне, или даже росли в первый год жизни ребенка. Все конфликтные супругов, где один из партнеров просто сдался (обычно человек), временно или навсегда расстаются до достижения ребенком пятилетнего возраста.

Данные, подтверждающие это, принадлежат к упомянутому выше исследования «Журнала семейной психологии». Полная цитата дает гораздо больше надежды: «Итог: отцовство ускоряет супружескую кризис - даже среди относительно довольных пар, которые сами выбирают этот переход, но фактор планирования и состояние супружеской удовольствие до момента беременности вообще защищает супругов от этих спадов».

Браки равно страдают от переходного периода отцовства - некоторых это вообще обходит. Но, как показал ЛеМастерс и более поздние исследования, это удается меньшинстве. Поскольку социальные последствия явления достаточно значительные, это гарантировало его дальнейшие исследования. Ученые начали задаваться вопросом: «О чем ссорятся пары, когда приносят домой младенец? И как влияет этот конфликт на ребенка? »

Дети стремятся прежде всего безопасности

Исследователи обнаружили, что эмоциональное среда, в которую попадает ребенок после рождения, может существенно повлиять на развитие его нервной системы. Чтобы понять это взаимодействие, мы должны рассказать о почти нереальную чувствительность ребенка к среде, в котором она выросла. Это чувствительность с крепким эволюционным корнями.

Намеки на эту уязвимость впервые пришли из лаборатории Гарри Харлоу, который наблюдал за поведением детенышей обезьян в университете Висконсин-Мэдисон. Тот факт, что эти результаты можно применить и к людям, иллюстрирует глубину этого эволюционного корни. Харлоу выглядел типичным ученого 1950-х, образ которого дополняли характерные очки ботаника диаметра тарелки. Как сам признавался, он увлекался «любовью», хотя и странным, как в личном, так и профессиональном смысле, способ. Впервые он женился на своей студентке, расстался с ней, родив двоих детей, второй брак взял с психологом, пережил ее смерть от рака, а в последние годы жизни снова женился со своей бывшей студенткой.

Харлоу в частности разработал серию новаторских экспериментов над макаками резус, которые были такие грубые, вплоть некоторые ученые были убеждены, что Гарри невольно инициировал движение защиты прав животных. Его эксперименты включали камеры изоляции и металлических матерей-заместителей. Описывая свои исследования, Харлоу прибегал к колоритных образов, называя свои камеры «ямами отчаяния», а матерей-заместителей - «железными девами» 18 . Но он практически в одиночку открыл существование эмоциональной привязанности младенцев. Это, в свою очередь, стало основой к пониманию того, как стресс родителей сказывается на поведении ребенка.

Классическое оборудования Харлоу для исследования привязанности включало двух «железных дев» - лялькоподибних конструкций выполняли роль мам. Одну сплетено из твердых проводов, другую - из мягких махровых полотенец. Он забирал новорожденных обезьянок резус от их биологических мам и помещал в клетку с двумя куклами.Холодная проволочная кукла обеспечивала едой с прикрепленной бутылки. То же делала и мягкая махровая кукла. Хотя за едой обезьяны шли в обоих кукол, но гораздо больше времени проводили, ползая по мягкой «маме». Если детенышей помещали в незнакомую комнату, они крепко прижимались к мягкой «мамы», пока достаточно привыкали, чтобы исследовать клетку самостоятельно. Если их помещали в эту же комнату без тканевой «мамы», животные испуганно замирали, а потом начинали плакать и кричать, убегая от одного объекта к другому, в поисках, как казалось, их потерянной мамы.

Выбор всегда был одинаков, независимо от того, сколько раз повторялся эксперимент и в каких вариациях. Я смотрел фильм об этих опытах - зрелище, готовое разбить сердце и подарить незабываемые выводы. Совсем не еда успокаивала детей, как принято было считать в то время, а присутствие или отсутствие уютного убежища.

Человеческие дети, какие бы сложные они были, стремятся к тому же.

Обезьяна видит - обезьяна повторяет

Дети очень сильно настроены на чувство безопасности, даже если этого не видно. На первый взгляд, дети кажутся озабоченными более приземленными биологическими процессами, такими как питание, стул и срыгивания по вашему рубашку. Это ввело в заблуждение многих исследователей, заставляя их думать, что дети более ничем не занимаются. Ученые ввели термин «Табула Раса» - чистый лист, чтобы описывать эти «пустые» создания. Они считали младенцев только беспомощным сгусточков симпатичного и контролируемого человеческого потенциала.

Современные исследования открывают кардинально противоположный взгляд. Мы теперь знаем, что наибольшую биологическую потребность ребенка заложено в его мозгу.Младенцы появляются с богатым программным обеспечением, установленным на нервные жесткие диски, и большинство из тех дисков связано с обучением. Хотите немного потрясающих примеров?

В 1979 году психолог Вашингтонского университета Энди Мелцофф показал языка ребенку, которому было сорок две минуты от рождения, и сел посмотреть, что будет.После нескольких попыток ребенок ему отблагодарила, медленно висолоплюючы своего язычка. Мелцофф снова показал язык. Младенец повторил. Мелцофф обнаружил, что дети способны имитировать уже с момента рождения (по крайней мере через сорок две минуты после начала их крошечных жизней). Это удивительное открытие. В имитации задействовано много сложных для ребенка процессов: от выяснения, что в мире существуют другие люди, к осознанию, что они имеют функциональные части тела и еще такие же, как у нее. Это не пустой лист. Это чрезвычайное, вполне функциональный когнитивный лист.

Основываясь на этом открытии, Мелцофф разработал серию экспериментов, что, собственно, и показывают приспособленность детей к обучению, и их чувствительность к внешним воздействиям в достижении этой цели. Мелцофф построил деревянную коробку, накрытую оранжевой пластмассовой панелью, в которую поместил лампу. Лампа засвечивалась, когда он прикасался к крышки.

Мелцофф ставил коробку между собой и годовалой девочкой, а потом совершал необычный трюк: наклонялся вперед, касался своим лбом к крышке, от чего коробка начинала светиться изнутри. Ребенку не позволяли к ней прикасаться. Зато девочка и ее мама должны были выйти из комнаты. Через неделю они вернулись в лабораторию, и Мелцофф поставил коробку между собой и ребенком. На этот раз он ничего не делал, только смотрел. Девочка не колебалась. Как по команде, она немедленно наклонилась вперед и коснулась лбом к коробке. Ребенок помнила! Она видела это событие только раз, но совершенно вспомнила ее через неделю. Восемь из двенадцати тестируемых младенцев делали то же самое. Однако ни одно из 24-х младенцев в контрольной группе не сделало такого движения самостоятельно.

Это лишь два примера, иллюстрирующих, что младенцы приходят в мир, вооруженные чрезвычайным набором когнитивных способностей и одаренные многими интеллектуальными приборами, способными эти способности расширить. Они понимают, что размер предмета не меняется, даже когда на расстоянии то выглядит меньше.Они демонстрируют предсказания скорости. Они понимают принципы общей судьбы: черные линии на баскетбольной мяча движутся, когда мяч подскакивает, поскольку они являются частью мяча. Едва родившись, младенцы способны отличить людей от животных и, похоже, отдают предпочтение людям. С эволюционной точки зрения, эта последняя свойство характеризует сильные защитные способности. Ведь лицо окружать нас большую часть жизни.

Как дети получили все эти знания еще до рождения? Никто не знает, но дети их должны и используют удивление быстро и точно. Дети создают гипотезы, тестируют их, а потом не останавливаясь оценивают свои выводы из живостью опытного ученого. Они все схватывают.

Вот забавный пример. Педиатр везла свою трехлетнюю дочь в садик. Хорошая врач забыла свой стетоскоп на заднем сиденье и заметила, что девочка начала им играть, запихивая в ушей ушные части. Педиатр была в восторге: ее дочь последовала ее! Маленькая схватила второй конец стетоскопа, поднесла ко рту и произнесла: «Добро пожаловать в Макдональдсе. Что заказывать? »

Так, дети постоянно за вами наблюдают, и это невероятно на них влияет. Когда же отец с мамой начинают ссориться, подражание может превратиться из забавного на неутешительное.

Установление контакта с вами гарантирует безопасность

Если выживания является ключевым приоритетом мозга, то безопасность - это важнейший его проявление. Это урок, который нам дают «железные девы» Харлоу. Дети полностью зависят от нежности людей, которые привели их в этот мир, как поведенческий радиус «взрыва» у новорожденных поглощает остальные их поведенческих приоритетов.

Как дети справятся с этими проблемами? Они будут пытаться как можно быстрее установить продуктивные взаимоотношения с местными силовыми структурами, то есть с вами. Мы называем это привязанностью. Во время процесса установки привязанности мозг ребенка интенсивно изучает опекунов, которые ей достались. Он, по сути, ставит себе вопросы типа: «Ко мне касаются? Меня кормят? Мне не угрожают? »Если требования ребенка выполнено, мозг развивается одним способом; если нет - генетические программы заставляют его развиваться иначе. Это может несколько напрягать, но младенцы не отрывает глаз от своих родителей практически с момента рождения. Слежка призвано защищать их важнейшие эволюционные интересы, иначе говоря - дети не способны от этого отказаться. Им больше не к кому обратиться.

Существует только многолетнее «окно», когда дети пытаются создать эти связи и получить ощущение безопасности. Если этого не произойдет, в лучшем случае они получат длительную эмоциональную травму, а в худшем - рану на всю жизнь.

Мы об этом знаем благодаря потрясающей и отчаянной истории, произошедшей в коммунистической Румынии, открытой западными репортерами где в 1990-х годах. 1966, пытаясь улучшить демографическую ситуацию в стране, диктатор Николае Чаушеску запретил контрацептивы и аборты и обложил налогом бездетных лиц старше двадцати пяти лет, независимо от того, женаты они в браке, плодотворные или бесплодны. С ростом рождаемости повышался и уровень бедности и количество бездомных. Детей часто бросали на произвол судьбы. Чешская создал ряд государственных детских на тысячи детей.

Вскоре содержание детских домов ухудшилось. Чтобы покрыть национальный долг страны, каждый раз увеличивался, диктатор начал экспортировать большинство отечественной продукции. Приюте шокировали. Детей почти никогда не брали на руки, лишая их сенсорной стимуляции. Малышей привязывали к кроваток, на днях оставляя в обществе одних только кашиц в бутылочках, опасно подпертых под их львиный зев. Младенцы бесцельно смотрели в пространство. В домах на сотни детей часами можно было не услышать ни звука. Одеяла были насквозь пропитаны мочой, экскрементами и кишели вшами. Уровень детской смертности в этих учреждениях был немыслимо высокий, поэтому некоторые граждане Запада назвали их «педиатрическими Освенцима».

В конце концов возникла возможность исследовать и, возможно, помочь многим травмированным детям. Одно чрезвычайное исследование охватило канадские семьи, усыновили румынских младенцев и воспитали их у себя дома. Дети взрослели, и исследователи могли легко разделить их на две группы. Одна группа была отчетливо стабильна. Социальное поведение, реагирование на стресс, успешность, медицинские моменты - в этом они не отличались от здоровых канадских детей контрольной группы.Вторая группа была кардинально противоположная - определенно проблемная. Дети имели проблемы с питанием, чаще болели и демонстрировали повышен агрессивную антисоциальное поведение. Что отличало детей в группах? Возраст усыновления.

Если малышей забирали к четвертому месяцу жизни, они вели себя, как вела бы себя каждый счастливый ребенок. Если их усыновляли после восьмого месяца, они вели себя, как члены банды. Очевидно, огромного стресса их нервным системам нанесло то, что младенцы не смогли до определенного возраста установить привязанности, которая гарантировала бы им безопасность. И этот стресс повлиял на поведение детей много лет. Их давно освободили из детских домов, но на самом деле они так никогда и не освободились.

Как дети реагируют на стресс

Стресс запускает нашу систему реакции - «борись или беги». Хотя лучше, если бы эта реакция была просто «борись». Типичная реакция человека на стресс подчинена одной цели: поставлять к мышцам достаточное количество крови, чтобы суметь убежать от угрозы. Загнаны в тупик, мы всегда атакуем. Но даже в таком случае борьба продолжается именно столько времени, сколько нужно для побега. Чувствуя опасность, мозг сигналит, выпуская два гормона, эпинефрин (известный также как адреналин) и кортизол, из класса молекул под названием глюкокортикоиды.

Эти реакции достаточно сложны, поэтому требуют времени, чтобы должным образом настроить каждый контакт. На это уходит весь первый год жизни. Если младенец окутанное безопасностью, живет в эмоционально стабильном доме, система прекрасно подготовится. Если же нет, то нормальные процессы управления стрессом проваливаются.Ребенок находится или в состоянии повышенной готовности, либо в состоянии полного упадка. Если малыш регулярно испытывает агрессивное, эмоционально насильственное социальная среда, ее уязвимые маленькие реагувальникы на стресс становятся гиперактивными (это состояние известный как гиперкортицизм) 19 . Если ребенок подвергается глубокое пренебрежение, как румынские сироты, система становится слабореактивною - состояние, называется гипокортицизм (отсюда и отсутствующий взгляд).Жизнь, цитируя Брюса Спрингстин, может показаться сплошной аварийной ситуацией.

Что происходит, когда вы ссоритесь

Не стоит воспитывать детей в условиях лагеря смертников, чтобы увидеть негативные последствия для развития их мозга. Достаточно родителей, которые изо дня в день просыпаются с желанием наносить друг другу эмоциональных ударов. Супружеские конфликты вполне способны сказаться на развитии детского мозга. И хотя на этот счет существуют определенные расхождения во мнениях, эффект может быть довольно длительный и четко проступить во взрослой жизни. Это печально, ведь последствия могут быть необратимы. Даже младенцы, которых забирают из крайне неблагополучных детских и размещают в сочувственное и заботливое среду, пока им еще не исполнилось восьми месяцев, могут демонстрировать улучшение в регулировании своих гормонов стресса уже через десять недель. Все, что вам нужно, это спрятать в шкаф боксерские перчатки.

Что же может произойти, если вы этого не сделаете?

Каждый родитель знает, что переживают дети, наблюдая их ссоры. Однако возраст, в котором они способны отреагировать, озадачил исследователей. Менее полугодовые младенцы обычно уже понимают, когда что-то не так. Они чувствуют психологические изменения - повышенное давление, учащенное сердцебиение и гормоны стресса - точно, как взрослые. Некоторые ученые утверждают, что могут определить количество ссор между супругами по суточным анализом детской мочи.

Стресс меняет поведение ребенка

Стресс сказывается и на поведении. Дети в эмоционально нестабильных семьях менее способны положительно реагировать на новые стимулы, самостоятельно успокаиваться, отходить от стресса, то есть регулировать собственные эмоции. Даже их маленькие ножки иногда не развиваться нормально, поскольку гормоны стресса могут замедлить минерализацию костей. До четырехлетнего возраста уровень гормонов стресса у таких детей может быть вдвое выше уровня у детей с эмоционально стабильных семей.

Младенцы и малыши не всегда понимают, о чем ссора, но хорошо осознают сам ее факт.

Если вражда между супругами не утихает, а их дети идут в школу, то по статистике эти ученики склонны чаще сверстников демонстрировать антисоциальное поведение и агрессию. Продолжаются проблемы с контролем собственных эмоций, которые в коллективе обостряются.

Такие дети не умеют фокусировать внимание. В них мало средств для самоуспокоения, больше проблем со здоровьем, особенно с кашлем и соплями, они также имеют более высокий риск педиатрической депрессии и тревожных неврозов. IQ у них почти на восемь баллов ниже, чем у детей, воспитанных в стабильных семьях. Закономерно, что по сравнению со сверстниками, они реже заканчивают высшую школу, а если и заканчивают, то имеют худшие академические показатели.

Принимая конечный пункт этой нестабильности - удобной для этого точкой может быть развод - мы наблюдаем, что дети будут страдать от этого еще много лет. Дети из разведенных семей в возрасте до четырнадцати лет на 25% чаще сверстников злоупотребляют наркотиками. Девочки склонны беременеть до брака, а женившись вдвое чаще разводятся. В школе такие дети получают худшие оценки, чем их сверстники из стабильных семей. В них гораздо меньше шансов получить грант на обучение в колледже. Когда родители остаются вместе, 88% настроенных на колледж студентов будут получать постоянную поддержку их обучения в колледже. Когда брак распался, в поддержку могут рассчитывать до 29% юношей и девушек.

Вот вам и Гарвард.

Даже в эмоционально стабильных семьях, где нет регулярной супружеской вражды, иногда возникают ссоры. К счастью, исследования показывают, что потасовки не так сокрушительные, как отсутствие примирения на глазах детей. Многие пары ссориться в присутствии детей, а мириться наедине. Это искажает восприятие ребенка, даже в ранние годы, ведь она всегда является свидетелем ранения, но никогда не видит процесса заживления ран. Родители, которые мирятся при детях, дают возможность научиться им цивилизованно и ссориться, и мириться.

Четыре главные причины, по которым вы будете ссориться

Почему вы ссориться? Я вспоминал четыре постоянных причины супружеских конфликтов в переходный период отцовства. Каждая из них может существенно повлиять на ваш брак, а следовательно и на развитие мозга вашего ребенка. Я буду называть их «Четыре гроздья гнева»:

• недостаток сна,

• социальная изоляция,

• неравномерное распределение обязанностей,

• депрессия.

Когда вы родили ребенка и принесли ее домой, то, по статистике, склонны запутаться крайней мере на нескольких из них. Битва начинается в постели ... но нет, ничего общего с сексом здесь нет.

1. Недостаток сна

Если вы знаете молодых родителей, спросите, ничего им не напоминает нарекания от Эмили:

Я ужасно зла на своего мужа за то, что он может спать всю ночь. Моей дочери девять месяцев, и она до сих пор просыпается два-три раза на ночь. Несмотря на это, мой муж спит, а просыпается «такой уставший». В течение как минимум последних девяти месяцев я не спала больше пяти-шести часов в ночь, а днем имею справляться с надоедливой маленьким ребенком и младенцем, а уставший он ???

Мы поговорим о супружеской неравенство в этом поведенческом фрагменте, но сначала сделаем исследования, как мало на самом деле спит Эмили и это делает с ее браком.

Тяжело переоценить, как недостаток сна влияет на пары в переходный период отцовства. Большинство будущих родителей понимают, что ночью несколько изменится. Но мало кто представляет масштабы этих изменений.

Запечатлею это себе на сердце: новорожденные дети не имеют графику сна. И им не приходит в голову, что такой график у вас. Сон и питание не имеют фиксированного распорядка в новорожденному мозга: эти действия беспорядочно разбросаны в течение суток. И опять же этот социальный контракт: они берут, вы даете.

Это может длиться месяцами. Зарплата может не выработаться еще в течение полугода или даже дольше. От двадцати пяти до сорока процентов младенцев в этот период имеют проблемы со сном - статистика, которую можно наблюдать во всем мире. Дети конце устанавливают график сна; мы даже думаем, что это заложено в их ДНК. Но в сухом, неудобном постутробному мире существует много раздражителей (внутренних и внешних), способных держать младенцев без сна всю ночь. Это просто забирает немного времени, пока их неопытный мозг привыкнет. Даже через год ночная родительское внимание так или иначе нужна половине детей. Большинству взрослых надо почти полчаса, чтобы снова заснуть после успокоения своей пробудившейся ребенка. Родители могут неделями быть лишены половины необходимых часов сна. Это вредно для их тела. И не менее вредно и для их брака.

Лишенные сна, люди становятся раздражительны - значительно более раздражительны за людей, которые спят достаточно. Лишенные сна, люди обычно теряют до 91% способности регулировать сильные эмоции по сравнению с другими. Спад общих когнитивных способностей так же поражает (именно поэтому хронически невыспавшиеся люди становятся менее работоспособны). Умение решать проблемы тоже снижается до 10%. Страдает даже моторика. Вам достаточно лишь немножечко недосыпать в течение недели, чтобы попасть в эту статистику. Сначала происходят изменения настроения, дальше возникают когнитивные погрешности, а затем и поведенческие.

Если вам не хватает энергии, и от вас требуют отдавать своим детям несколько раз в минуту (по наблюдениям поведенческих психологов, дошкольники требуют внимания сто восемьдесят раз в час), ваш резервуар доброй воли по отношению второй половины быстро иссякнет. Сам только недостаток сна способен вызвать агрессию в отношениях молодых родителей.

2. Социальная изоляция

Это редко происходит во время визита к педиатру, а зря. Хороший врач, завершив плановый осмотр вашего сверточки счастью, спросил бы о здоровье ребенка. А потом, заглянув вам в глаза, поставил бы действительно интимные вопросы о вашем социальную жизнь. «Много ли у вас друзей? - спросил бы педиатр. - Какие социальных групп вы и ваш супруг принадлежите? Насколько эти группы важны для вас? Или разнообразны они? Как много времени вы с мужем имеете в контакты с ними? »

Врач не спрашивает вас об этих вещах, ведь ваше социальную жизнь его не касается. Но проблема в том, что это сильно касается младенцев. Социальная изоляция может привести у родителей клиническую депрессию. Депрессия может повлиять на их физическое здоровье, делая уязвимыми к инфекционным болезням и сердечных приступов.Социальная изоляция является результатом энергетического кризиса, с которой сталкиваются большинство новоиспеченных родителей. Исследования показывают, что это основные жалобы супружеских пар в транзитный период отцовства. Одна мама написала:

Я никогда раньше не чувствовал такой одинокой. Дети на меня не обращают внимания, а человек игнорирует. Я переживаю только домашней работой, кухней, уходом за детьми ... Я больше не личность. У меня нет ни минутки для себя, и к тому же я вполне изолирована.

Одиночество, болезненную и всеобъемлющую, испытывают до 80% новоиспеченных родителей. После рождения ребенка пара бывают наедине примерно треть того времени, которое они посвящали друг другу до появления детей. Возбуждение от ожидания малыша постепенно проходит, а непрерывная работа отцовства - нет. Быть мамой или папой становится обязанностью, а потом рутиной. Бессонные ночи опустошают семейные резервы энергии; супружеские конфликты полностью их уничтожают.

Через эти потери в пар заканчивается топливо для социальной деятельности. Маме и папе проблематично содержать дружеские отношения друг с другом, не говоря уже о знакомых. Друзья перестают заходить в гости. Родители не находят энергии, чтобы заводить новых. Кроме своей второй половины, типичные молодые родители имеют менее полутора часов в день для общения с остальными взрослых. Ужасающие 34% лиц изолированные весь день. Неудивительно, что многие молодые родители чувствуют себя в ловушке. Как говорит одна мама-домохозяйка: «В некоторые дни мне просто хочется замкнуться в своей комнате и целый день разговаривать по телефону с лучшей подругой вместо того, чтобы ухаживать за детьми. Я их люблю, но быть мамой, которая сидит дома с детьми, совсем не то, о чем я мечтала ». Другая просто рассказала о своем одиночестве: «Я плачу в машине. Очень часто ».

Принадлежность ко многим социальным группам необходима буферной зоной. Однако эти отношения скорее всего не выживут в переходный период отцовства. Женщины чувствуют себя чрезмерно изолированными. Есть также биологические причины, почему это может быть для них особенно пагубно:

Рождения - к прогрессу современной медицины - часто заканчивалось маминой смертью. И хотя никто не знает точной цифры, в среднем умирала каждая восьмая женщина.Племена, где женщины могли быстро подружиться и почувствовать доверие к другим женщинам, имели лучшие шансы выжить. Старшие женщины, имея мудрость предыдущего опыта рождений, могли ухаживать за молодыми мамами. Женщины с детьми могли обеспечить новорожденного ребенка ценным молоком, если ее мама умирала.Следовательно, распределение обязанностей и социальные отношения, сопровождавшие его обеспечивали преимущества выживания, как считает антрополог Сара Грди (и да, в ее фамилии нет «а»). Она называет это «алопарентинг». Вслед за этим утверждением пришло также открытие того, что мы единственные приматы, которые позволяли другим заботиться о наших детях.

Одна мама кратко рассказывает о своей потребности в социальном связи:

Иногда, когда я держу мою прекрасную ребенка на руках и мы с любовью смотрим друг другу в глаза, я тайком мечтаю, чтобы она заснула и я могла проверить свою электронную почту.

Почему потребность в обществе касается больше женщин, чем мужчин? Частично причина может быть молекулярной. Женщины производят окситоцин как составляющую нормальной реакции на стресс, гормон, усиливающий комплекс биологических поступков, которые изображены термином «ухаживай и дружим». Мужчины этого не делают.Их резидент тестостерон дает много гормональных шумов, притупляя эффект их эндогенного окситоцина. Гормон, который для обоих полов есть еще и нейромедиатором, становится посредником для доверия и спокойствия и совершенно предоставляется для укрепления отношений с кем-то, кому, возможно, придется стать приемными родителями для ребенка. Удивительно, удобно и вполне последовательно по сказанному ранее, окситоцин тоже задействовано в стимулировании лактации.

Итак, социальные отношения имеют глубокие эволюционные корни. Никто не может избежать этой жизненной необходимости. Психотерапевт Руселен Джоселсон, которая изучала отношения «ухаживай и дружим», отмечает их важности: «Каждый раз, когда мы чрезмерно загружены работой и семьей, первое, что делаем, это ослабляем дружбу с другими женщинами. Мы передвигаем их на дальнюю конфорку своей плитки. Это на самом деле ошибка, потому что женщины являются источником силы друг для друга ».

3. Неравномерная нагрузка

Третье «Гроздь гнева» ярко демонстрирует болезненная исповедь молодой мамы, которую я буду называть Мелани:

Если мой муж еще раз скажет, что ему нужно отдохнуть, потому что он «целый день работал», я швырнет вся его одежда во двор перед калиткой, поставлю его машину на нейтральную передачу и смотреть, как она откатывается прочь, а также услуги все его драгоценное спортивный инвентарь на интернет-аукционе за доллар. А потом я его убью. Он вообще ничего не понимает! Так, он работал целый день, но он работал с англоязычными, обученными ходить на горшок и вполне самостоятельными взрослыми людьми.

Он не должен менять им подгузники, класть их спать и очищать стену от их обеда. Он не должен был считать до десяти, чтобы успокоиться, не должен был смотреть «Барни» триста три миллиона двести сорок три тысячи двести сорок три раза, и ему не надо было шесть раз оголять груди, чтобы накормить голодное младенец. Я также знаю, что он не ел корочку бутерброды с арахисовым маслом и повидлом на обед. Он имел ДВЕ пятнадцатиминутные перерывы на прогулку, часовой перерыв на спортзал, часовое путешествие домой в поезде с возможностью почитать или вздремнуть.

Да, я не получаю зарплаты, целый день хожу в спортивных штанах, есть возможность залезть в душ раз в два или три дня, и возможность целый день «играть» с нашими детьми ... Я все равно делаю стократ больше работы за час, чем он за целый день. Возьми свою зарплату, Засунь ее в банк и дай мне возможность сделать долбаный педикюр раз в месяц, не сопровождая это словами: «Может, ты бы нашла работу ... и имела свои собственные деньги».

Ого! От себя добавлю - в яблочко! Я хочу вас предупредить: если вы человек, эта часть будет не совсем приятная для чтения. Но это может быть самая важная для вас информация из этой книги.

Кроме недосыпание и социальной изоляции, в период транзита в отцовства есть еще и домашняя работа. Словом, основная тяжесть ига падает на женскую шею, независимо от того, женщина тоже работает или сколько детей должно супругов. Даже с изменением отношения к женщинам в XXI веке, они и дальше выполняют практически всю домашнюю работу. Как однажды сказала общественная активистка Флоринс Кеннеди: «Любая женщина, которая до сих пор считает, что брак - это соотношение пятьдесят на пятьдесят, не понимает или на мужчинах, или на процентах».

Жалобы Мелани показывают, что этот дисбаланс коррозионно влияет на качество брака. То есть в полной мере способен оказать отрицательное влияние на развитие детского мозга. Я предупреждал, что читать это будет не слишком приятно.

Вот такие цифры: женщины, имеющие семью, выполняют 70% всех домашних обязанностей. Посуда, грязь, подгузники, ремонт мелких поломок - все. Эти данные часто трактуют как хорошую новость, поскольку тридцать лет назад этот показатель равнялся 85%. Не нужно быть математическим гением, чтобы понять, что эти цифры не являются однозначны. С появлением ребенка количество домашних обязанностей женщины возрастает втрое по сравнению с мужчиной.

Брак помощи такой значительный, что присутствие мужа добавляет еще 7:00 работы в неделю, то есть жена экономит своему мужу около часа домашней работы в день. Одна молодая мать признается: «Иногда я фантазирую о разводе, чтобы хотя бы время от времени иметь выходные».

Женщины тратят тридцать девять часов в неделю, ухаживая за детьми. Современный отец проводит с детьми лишь около половины этого времени - меньше двадцати двух часов в неделю. Это обычно тоже подается как хорошая новость, поскольку это втрое больше времени, которое мужчины проводили с детьми в шестидесятые годы. И все равно никто не может назвать это равенством. Около сорока процентов пап проводят со своими детьми не более двух часов в день, а четырнадцать процентов - меньше часа.

Дисбаланс в нагрузке, в дополнение к финансовым конфликтов - одна из наиболее часто цитируемых причин супружеских конфликтов. Это играет важную роль в восприятии женщиной мужчины, замуж за которого она вышла, особенно если он вытягивает козырь «Я кормилец», как человек Мелани. Финансы здесь говорят громко.Типичная мать, сидит с ребенком, работает почти девяносто 5:00 в неделю. Если бы ее усилия были оплачены, она бы зарабатывала около ста семнадцати тысяч долларов в год (это подсчет почасовой оплаты и времени, затраченного на десять разновидностей работ, мамы обычно выполняют в американских семьях, в частности обязанности горничной, водителя, няни, штатного психолога и исполнительного директора). Большинство мужчин не проводят столько часов в неделю на своей работе. И 99% из них зарабатывают меньше чем сто семнадцать тысяч долларов в год.

Это может объяснить, почему в подавляющем числе случаев агрессивное общение обычно начинается с женщины и переходит на мужа. Есть маленькая по объему книга, которая может подсказать для исцеления. Моей жене ее подарила подруга. Называется она «Порно для женщин» ( Porn for Women ) 20 . Эта книга иллюстрирована красавцами, запечатленными во всей своей изящной, мускулистые, тестостеронно-маринованные, из разряда «только для взрослых», красоте. Много обнаженных торсов и джинсов с низкой талией, дополненные взъерошенными волосами и обольстительными глазами. И ВСЕ они выполняют работу по дому.

Там есть фото хорошо построенного Адониса, который загружает стирки в стиральную машину. Фотографию подписано: «Только я закончу стирки, пойду за продуктами.И возьму детей, чтобы ты могла отдохнуть ». Есть другой красавец, человек с обложки, что пылесосит пол. Человек с исключительными атлетическими данными выглядывает из секции спорттоваров, провозглашая: «О, посмотри, сегодня плей-офф NFL . Могу биться об заклад, что мы легко найдем место для парковки на ярмарке художников ».

«Порно для женщин». Доступное для вас в каждом браке.

4. Депрессия

Чего ждать от периода транзита в отцовство? Мы уже определили опыт, требует «отдачи в ответ» три раза в минуту, позволяет спать в два раза меньше, чем вы нуждаетесь, оставляет мало энергии для дружбы, а проблемы вроде «кто вынесет мусор» превращает в угрожающие браку. Если это не идеальные условия для ферментации нашего финального «Гроздья гнева», тогда я не знаю, какими они могут быть. Наш четвертый субъект изучения - депрессия. К счастью, большинство из вас ее не будете переживать, но это достаточно серьезная проблема, чтобы обратить на нее внимание.

Около половины всех новоиспеченных матерей испытывают временный послеродовой сумм, проходит через несколько часов или дней. Это типичный детородный грусть. Но от десяти до двадцати процентов матерей переживают несколько глубже и значительно бентежнише. Этих женщин преследуют все более большие ощущение отчаяния, сумму, собственной никчемности, даже если их брак в полном порядке. Эти болезненные упрямы ощущения длятся неделями и месяцами. Матери страдают, все время плачут или просто бесцельно смотрят в окно. Они могут перестать есть. Они могут начать есть много. Эти матери впадают в состояние хронического грусти, известный как послеродовая депрессия. И хотя существует много противоположных мнений относительно ее источников и критериев диагностики, разногласий относительно ее лечения нет.

Женщины, переживающие непреодолимую тревогу, изменчивость настроения или сумм, нуждающихся в помощи. Без лечения последствия послеродовой депрессии могут быть трагичны - от существенного снижения уровня жизни в детоубийства или самоубийства. Невылеченного послеродовая депрессия тоже ослабит живой, интерактивный контакт, который должен установиться между родителями и ребенком в первые месяцы. Зато ребенок начнет имитировать депрессивную поведение матери. Это называется обратное отстранения. Такие дети теряют уверенность в себе, социально отгораживаются, они запуганы и пассивные - примерно вдвое лякливиши за детей, воспитанных недепрессивные матерями. Ущерб можно наблюдать даже через четырнадцать месяцев после рождения.

Риск депрессии существует не только для женщин. Новоиспеченные отцы тоже впадают в депрессию (примерно от одной десятой до четверти от общего количества), когда рождается ребенок. Если жена тоже в депрессии, этот показатель возрастает до 50%. Не слишком оптимистичная для ребенка картинка.

К счастью, это не полная картина.

«Никто не говорил мне, что будет так тяжело»

Типичный комментарий, который я слышу, читая лекции о развитии мозга, звучит так: «Никто не говорил мне, что будет так тяжело». Я не хочу умалить тяжести транзита в отцовство, но хочу показать его перспективы.

Одной из причин, по которой ветераны отцовства не акцентируют на трудностях воспитания детей, является то, что «трудно» - это неполная картина. И даже не основная ее часть. Время, которое вам выпадет провести с вашими детьми, на самом деле потрясающе короткий. Они изменятся очень быстро. В конце ваш ребенок выработает график сна, обращаться к вам за защитой и учиться у вас того, что стоит, и того, чего не стоит делать. Затем она вас покинет и начнет самостоятельную жизнь.

И с вами останется не то, как трудно было воспитывать ребенка, а то, как вы к ней прикипели. Автор Элизабет Стоун как-то сказала: «Решение родить ребенка - важная дело.Это значит решиться на то, что твое сердце отныне и навсегда разгуливать вне твоего тела ».

Родители-ветераны имеют за плечами бессонные ночи, но они пережили также возбуждение от первого самостоятельного круги на велосипеде, первого выпускного, для некоторых - первого внука. Они пережили остальные истории. Они знают, что оно того стоит.

Есть и другие хорошие новости.

Как защитить ваши отношения

Пары, которые знают о «Четыре гроздья гнева» и которые начинают готовиться заблаговременно, менее склонны о них споткнуться, когда в дом приходит малыш. Когда в таких супругов возникают конфликты, последствия обычно намного мягче.

Могу это подтвердить. Я вырос в семье военных в 1950-х. Когда бы мы ехали куда-то на машине, моя мать всегда старалась быстро собрать детей в возрасте до трех лет на экскурсию, составляя одеяла, бутылочки, подгузники и чистую одежду. Мой отец никогда не помогал и подгонял, если собрание затягивались. Штурмуя выход, он плюхался на водительское сиденье и заводил двигатель, чтобы показать свое раздражение. В этом столько сильных переживаний, таких же красных, как сердечный приступ.

Я только туманно вспоминал его поведение, когда был взрослый. На шестом месяце брака мы с женой опаздывали на университетскую ужин-встречу. Она особенно долго собиралась, и мне лопнуло терпение. Я гневно вышел из дома, сел в машину и вставил ключи в замок зажигания. И вдруг осознал, что я делаю.

Я помню, как глубоко вдохнул, удивляясь, каким глубоким остается влияние родителей на детей, а потом вспомнил цитату романиста Джеймса Болдуина: «Детям всегда плохо удавалось слушаться своих родителей, но они всегда удачно их имитировали». Я медленно вытащил ключ из замка зажигания, вернулся к своей молодой жены и извинился. Я больше никогда не повторял этого выходки.

Много лет назад, когда мы собирали уже собственных двоих детей в путешествие, я сажал нашего младшего в автомобильное кресло, и вдруг его подгузник взорвался. Я улыбнулся, щупая в кармане ключи от авто, и, напевая, пошел к пеленального столика. Не будет никакого рев мотора - я хорошо усвоил урок и удивительно легко приспособился к изменениям.

В этой истории нет ничего героического. Ничего на самом деле не изменилось, кроме специфического понимания. Но я хочу поделиться собственно этим осознанием, поскольку оно имеет значительные положительные результаты. Исследователи знают, как облегчить транзит в отцовство для пар, и я стараюсь не только рассказать вам - как, но и подтвердить, что это правда. Если вы готовы приложить немного усилий, дети не будут для вас какой-то смертельной болезнью, от которой не излечивается ни супругов.Писал эту книгу, я уже тридцать лет в браке, а мои дети почти подростки. И это были лучшие годы моей жизни.

То, что очевидно вам, очевидно только вам

История с ключами от авто показывает изменение отношения, высказанную одним из наших Правил Мозга: «То, что очевидно вам, очевидно только вам». Мой отец не видел, что нужно сделать, чтобы собрать детей (и, видимо, не хотел помочь, даже если видел). Однако моя мама довольно четко знала, что нужно сделать. В их взглядах была «асимметрия восприятия». Это привело к некоторым очень неприятных споров.

В 1972 году социологи Эдвард Джонс и Ричард Нисбетт выдвинули гипотезу, что асимметрия восприятия лежит в основе большинства конфликтов. Более того, они утверждали, что прокладка моста между этими асимметрии поможет решить большинство конфликтов. Они были правы. Их ключевым наблюдением было такое: люди воспринимают собственное поведение как правильное при определенных обстоятельствах, а поведение других как такую, что выходит из присущих, неизменных черт характера. Классическим примером является кандидат на вакантную должность, который опаздывает на интервью. Кандидат приписывает свое опоздание обстоятельствам за пределами его контроля (застрял в дорожном пробки). Интервьюер приписывает его опоздания персональной безответственности (то, что не принял во внимание пробки на дороге). Один прибегает к ситуативных ограничений, чтобы объяснить свое опоздание. Другой прибегает к образ.

Нисбетт с коллегами каталогизировали эти асимметрии десятилетиями. Нисбетт обнаружил, что люди склонны раздувать свое видение себя и своего будущего. Они считают, что у них больше, чем на самом деле, шансов стать богатыми, иметь светлое профессиональное будущее и меньше шансов подхватить инфекционные болезни (одна из причин, почему такие болезни как рак вплоть такие эмоционально разрушительные - люди никогда не думают, что это произойдет именно с ними, только с «кем-то другим»). Люди переоценивают свои знания о других, полученные благодаря коротким знакомствам. Когда спорят, то убеждены, что именно они являются идеально беспристрастны, осведомлены и объективные, одновременно считая, что оппоненты - безнадежно предвзятые, без малейшего представления о теме разговора и совершенно субъективные.

Эти асимметрии берут начало с феномена, хорошо известного в когнитивной нейронауки. Любая человеческое поведение имеет много подвижных частей, которые примерно можно разделить на фоновые и главные элементы. Фоновые элементы включают нашу эволюционную историю, генетическую составляющую и околоплодных среду. А главные, находясь на переднем плане, образуют такие детали, как «сообразительные гормоны» предыдущий опыт и сиюминутные внешние факторы. Только в наших черепах мы привилегированный доступ к обоим наборов компонентов, дает подробные знания о нашем психологическое нутро, мотивации и намерения. Формально это называется интроспекцией - мы знаем, что у нас на уме или о чем мы пытаемся сообщить в эту минуту. Проблема в том, что больше никто этого не знает. Люди не могут читать наших мыслей. Единственная информация, которую они о нашем внутреннем состоянии и наши мотивы, - это содержание наших словам, речь нашего тела и лица. Формально это называется екстроспекциею.

Мы, на удивление, слепые относительно границ екстроспективнои информации. Знаем, что наши действия не соответствуют нашим внутренним мыслям и чувствам, но иногда забываем, что это знание недоступно для других. Это несоответствие может нас сильно смутить и удивить о том, в каком свете мы стоим для других. Как написал поэт Роберт Бернс: «Какая бы то сила дар дала нам пышный - c ебе увидит, как нас видят другие».

Столкновение интроспективным знания по екстроспективною информации является большим взрывом для большинства человеческих конфликтов. Это непосредственно наблюдалось среди людей, которые пытались дать указатель заблудились души, и среди враждебных наций, проводили переговоры, пытаясь достичь мирного соглашения. Это причина большинства коммуникативных разногласий, включая конфликтами в браке.

Выиграли бы вы соревнования из сострадания?

Если в основе большинства ссор лежит асимметрия, то чем больше симметрии, тем меньше агрессии. Трудно поверить, что четырехлетний мальчик в примитивном конкурсе по эмпатии (сочувствия) может продемонстрировать, насколько это правда. Но так и было. Покойный писатель Лео Бускалия рассказывал, как его попросили быть судьей на детском конкурсе для определения Самые сочувствующие ребенка. Мальчик, который победил, рассказал историю о своем старого соседа.

Человек только что потерял жену, с которой прожил десятки лет. Малый услышал, как он всхлипывает у себя на заднем дворе, и решил посмотреть, что произошло.Забравшись на колени к старому, мальчик просто сидел там, пока старый тосковал. И это невероятно обрадовало дедушки. Хлопчикова иметь впоследствии спросила, что именно он сказал соседу. «Ничего, - ответил мал. - Я помог ему плакать ».

Эмпатия срабатывает так хорошо, потому что не требует решения. Она просто требует понимания

В этой истории есть много слоев, но ее суть выразительная: это ответ на асимметричные отношения. Старый был печальный, а мальчик нет. Однако желание этого случайного помощника войти в эмоциональное пространство старика, посочувствовать, изменило равновесие отношений.

Избрание эмпатии (в основном это сознательный выбор) есть такое мощное, что может даже изменить развитие нервной системы у младенца, родители которого регулярно практикуют сочувствие.

определение эмпатии

Когда я думал, что мутные темы, например эмпатия, имеют столько же нейронауковои поддержки, как и горячая линия психологической поддержки. Если бы десять лет назад кто-то сказал мне, что эмпатия будет так же хорошо эмпирически описана как, скажем, болезнь Паркинсона, я бы громко рассмеялся. Но сейчас мне не до смеха. Большее количество достоверной научной литературы описывает эмпатию, определяя ее через три ключевые ингредиенты:

 Выявление аффекта. Сначала человек должен заметить изменение эмоционального состояния другого. В бихевиоральных науках термин «аффект» означает внешнее проявление эмоции или настроения, обычно ассоциируется с идеей или действием. Дети-аутисты обычно никогда не достигают этой стадии, поэтому они редко проявляют эмпатию в своем поведении.

 образная транспозиция. Как только человек заметит эмоциональную смену, она транспозиционуе увиденное на собственное психологическое нутро. Она «примеряет» чувства, которые наблюдает, как одежду, а потом смотрит, как бы реагировала при подобных обстоятельствах. Для тех из вас, кто интересуется театром, это основа системы Станиславского. Для тех, кто вот-вот будет детей, это начало обучения, как вести «честный бой» с другими, в том числе и с вашей второй половиной.

 Установление границ. Лицо, сочувствует, все время осознает, что эмоция происходит с другим человеком, а ни в коем случае не с наблюдателем. Эмпатия - мощное явление, однако она тоже имеет границы.

эмпатия работает

Пары, которые регулярно практикуют эмпатию, достигают впечатляющих результатов. Это независимая переменная, предсказывает счастливый брак, согласно Бихевиористы Джоном Ґоттманом, который, несмотря на ретроспективную критику, предполагает вероятность развода с точностью на 90%. В исследованиях Ґоттмана, если женщина чувствовала, что муж ее, услышав (и он признает ее положительное влияние на его поведение), брак был практически недосягаем для развода. (Интересно, что то, чувствовал себя услышанным человек, не влияло на статистику разводов). Если это движение эмпатии отсутствовал, брак распадался.

Исследования показывают, что 70% супружеских конфликтов невозможно решить; недоразумения остаются. Это не обязательно плохая новость, пока пары умеют жить с этими разногласиями. Однако противоречия должны быть осознанными, даже если проблема не устранена. Одна из причин, по которой эмпатия так хорошо влияет на брак, это то, что она не нуждается в решении. Она требует лишь понимание. Это очень важно понять. Поскольку только в тридцати процентах случаев конфликт можно уладить переговорами, поэтому эмпатия становится основной упражнением для любой пары, пытается контролировать конфликты. Собственно, поэтому ее отсутствие является таким сильным фактором в прогнозе разводов.

Ґоттман, в частности, обнаружил похожий влияние сочувствие на воспитание детей. Он сказал, что эмпатия не только важно, но и составляет фундамент эффективного воспитания детей.

Сделайте эмпатию рефлексом за два простых шага

Что нужно сделать для успешного брака, о котором говорит Ґоттман? Вы должны заполнить описанную мной пробел - дисбаланс между тем, что знаете о своих внутренние чувства, и тем, какие выводы делаете по внутренним переживаниям своей второй половины. Это возможно благодаря образованию «рефлекса эмпатии» - наработке вашей первой реакции на любые эмоциональные ситуации. Исследователи определили рефлекс эмпатии, пытаясь социализировать достаточно адаптированных аутичных детей. Это, на удивление, просто и, на удивление, эффективно, похоже на историю, в которой маленький мальчик залез на колени к старому. Когда вы впервые подвергаетесь чьи «горячие» эмоции, выполните два простых шага:

1. Опишите эмоциональные изменения, которые, по вашему мнению, вы наблюдаете.

2. Сделайте предположения относительно того, чем их обусловлено.

После этого вы можете задействовать любые привычные для вас похабные реактивные вредные привычки. Но предупреждаю. Если рефлекс эмпатии станет активной частью того, как вы справляетесь с конфликтами, вам будет трудно оставаться недобрыми и реактивными. Вот реальный жизненный пример из моей исследовательского материала.

Пятнадцатилетней дочери одной женщины позволяли выйти в субботу вечером, но она имела соблюдать правила строгого комендантского часа. Однажды она их проигнорировала, вернувшись домой только в два ночи. Дочь прокралась в дом и испуганно сказала включить в гостиной лампу и разъяренную мать, которая ждала в кресле. У ребенка, конечно же, душа в пятки спряталась. Она тоже имела обеспокоен вид. Мама поняла, что у дочери был тяжелый вечер. Обычно такая сцена является сигналом для вступительных раундов эмоционального поединка, таких знакомых и опустошительных актов для обоих. Однако мать слышала от подруги о рефлексе эмпатии и решила, что лучше прибегнуть к нему.

Начав с простого эффективного описания, она прокомментировала: «У тебя смертельно перепуганный вид». Девушка притихла и слегка кивнула. «И не только испуган, - продолжила мать, - но и расстроен. Очень расстроен. Чтобы не сказать, унижен ». Девушка оцепенела. Это было совсем не то, чего она ожидала. Далее иметь перешла ко второму шагу, делая предположения о причинах: «У тебя был плохой вечер?» Дочь уставилась на мать. Тяжелый вечер, не то слово. И вдруг ей на глаза накатились слезы. Мать начала предполагать, что же могло произойти, и ее голос смягчился: «Ты поссорилась со своим парнем?» Ребенок залилась слезами: «Он меня бросил! Мне пришлось искать другой способ доехать домой! Именно поэтому я вернулась так поздно! »Ребенок упал в теплые материнские объятия, обе заплакали. В тот вечер не произошло ни одного поединка. Он редко возникает в объятиях рефлекса эмпатии - касается это воспитание детей или супружеских отношений.

Это, конечно же, не вся история. Мама же наказала дочь: правила есть правила, поэтому девушку на неделю оставили под домашним арестом. Но отношения изменились.Дочь даже начала имитировать рефлекс эмпатии, что, согласно исследованиям, обычно происходит в семьях, где он активно практикуется. В начале следующей недели дочь увидела, что мать суетится, готовя поздний ужин, и, очевидно, расстроена после длительного рабочего дня. Вместо того, чтобы спросить о меню, дочь сказала: «Мама, у тебя очень расстроен вид. Это потому, что уже поздно, ты устала и не хочешь готовить ужины? »

Мама не поверила своим ушам.

Лучше предотвратить, чем исправлять

Пары, которые имеют прочные отношения, для которых характерна эмпатия, и те, что готовятся к переходу в отцовство, избегают худшего из «Четырех гроздей гнева». Такая подготовка создает благоприятное домашнюю среду для здорового развития мозга ребенка.

Этим родителям может прибегнуть или не прибегнуть устроить своего ребенка в Гарвард, но они не будут подвергать своего отпрыска в битву за заботу. Потому, скорее всего, наслаждаются воспитанием умных, счастливых, морально сознательных детей.

Ключевые моменты

• Более 80% пар испытывают значительный спад в качестве супружеской жизни в транзитный период отцовства.

• Неприязнь между родителями может повредить мозга новорожденного и развития его нервной системы.

• Эмпатия уменьшает враждебность.

• Четыре основных источника супружеской турбулентности: недостаток сна, социальная изоляция, неравномерное распределение домашних обязанностей и депрессия. Осознав их, вы сможете создать защитную буферную зону от этих кистей гнева.

• Регулярно практикуйте рефлекс эмпатии. Реагируя на любую эмоциональную ситуацию - опишите эмоциональные изменения, которые, по вашему мнению, вы наблюдаете, а потом попробуйте угадать их причину.

Ссылки находятся онлайн на странице

www . brainrules . net

 

16 Культовый американский сериал «Оставьте это Биверу» ( Leave it to Beaver , 1957-63 гг.) Изображает идеальную американскую семью среднего класса (Примечание переводчика).

17 Американский сериал «Приключения Оззи и Харриет» ( The Adventures of Ozzie and Harriet , 1952-66 гг.) О настоящей жизни семьи Нельсонов (Оззи Нельсон, лидер группы Ozzie Nelson Band , его жена, певица Харриет Нельсон и двое их сыновей ) (Примечание переводчика).

18 Залíзна дíва ( англ. И ron maiden ) - орудие смертной казни или пыток эпохи Средневековья (Примечание переводчика).

19 Известный также как синдром Кушинґа (Примечание переводчика).

20 Книга на самом деле не имеет ничего общего с порно (Примечание переводчика).

 

 

3. УМНЫЙ РЕБЕНОК: ЗЕРНО

 

В начале жизни президента Теодора Рузвельта ничто не прогнозировало и капли его будущего величия. Это был болезненный мальчик - нервный и пугливый; а через невыносимую удушье спал в вертикальном положении, чтобы не задохнуться.

Из-за слабого здоровья родители вынуждены были учить его дома. Врачи рекомендовали выбрать Рузвельту профессию, не связанную с физическими нагрузками; -за серьезной болезни сердца будущему президенту пророчили исключительно сидячую работу.

К счастью, разум Рузвельта ослушался ни его тела, ни его врачу. Имея жадный интеллект, фотографическую память и неустанную потребность познавать, в девять лет он написал первое научное исследование ( «Естественная история насекомых»). В шестнадцать - поступил в Гарвард; стал членом Phi Beta Kappa 21 ; в двадцать три баллотировался в парламент штата; в следующем году опубликовал свою первую научную работу по истории войны 1812 года. Он заработал репутацию историка, который заставляет задуматься, а впоследствии - реноме выдающегося политика. А также - зоолога. А еще - философа, географа, воина и дипломата. В сорок два года Рузвельт стал самым молодым за всю историю главнокомандующим. Он остается единственным президентом, награжденным медалью Почета Конгресса и первым американцем - лауреатом Нобелевской премии мира.

Что сделало Рузвельта таким чертовски умным, учитывая его менее благоприятное начало? Очевидно, что двадцать шестой президент США обязан генетике.Наследственность обусловливает около 50% нашей интеллектуальной мощи, остальные определяет среду. Для родителей это означает две вещи: во-первых, в каких усилий прилагать ваш ребенок, все зависит от возможностей его мозга. Во-вторых, генетика - это только половина дела. Аспекты интеллекта вашего ребенка в значительной степени зависеть от влияния окружения, особенно от вас, родителей.

Мы посмотрим как на зерно, так и на грунт. Этот раздел описывает биологические основы интеллекта ребенка. Следующий - объясняет, что можете сделать для его оптимизации лично вы.

Каким должен быть разумный мозг

Если бы вы могли заглянуть в мозг вашего ребенка, увидели бы там ключи к ее будущей интеллектуальной величия? Какой интеллект на вид - в изгибах и складках запутанной архитектуры мозга? Если вы склонны к вандализму, единственный очевидный способ ответить на эти вопросы - это посмотреть на мозги умных людей после их смерти и поискать разгадки интеллекта в нейронной архитектуре. Ученые сделали это с различными известными мозгами, от немецкого математика Карла Гаусса к не очень математического россиянина Владимира Ленина. Они также изучали мозг Альберта Эйнштейна и получили удивительные результаты.

Просто ваш обычный гений

Эйнштейн умер в Нью-Джерси в 1955 году. Вскрытие его тела осуществлял Томас Штольц Гарви, который должен войти в историю как жадный патологоанатом. Он вырезал мозг знаменитого физика и сфотографировал его с разных сторон, а затем порезал на крошечные кубики.

Но Харви попал в беду. Как выяснилось, он не имел разрешения Эйнштейна или его семьи на измельчение этого знаменитого мозга. Администраторы Принстонского больницы требовали, чтобы Харви вернул мозг. Харви отказался, бросил работу, бежал в Канзас и удерживал законсервированные образцы более двадцати лет. Время от времени Харви отсылал исследователям на анализ кусочки мозга Эйнштейна, дразня их. В конце концов, Харви решил вернуть мозг Эйнштейна, или хотя бы то, что от него осталось, председателю патологического отделения Принстонского больницы. Ученые начали подробно изучать эти фрагменты мозга, ища подсказок, которые позволят раскрыть гениальность Эйнштейна.

Что они открыли? Неожиданной было отсутствие неожиданностей. У Эйнштейна был вполне обычный мозг. Орган должен стандартную внутреннюю архитектуру с несколькими структурными аномалиями. Участки, ответственные за визуально-пространственное познания и математические способности был больше (на 15% толще, чем в среднем). Имея более, чем у остальных людей глиальных клеток (они помогают мозгу создавать его структуры и обрабатывать информацию), мозга Эйнштейна не хватало некоторых частей, которые есть даже в менее сообразительных мозгах. К сожалению, ни один из этих результатов недостаточно информативен. Большинство мозгов имеют структурные аномалии - с зморщенишимы и набряклишимы участками. Через эти индивидуальные особенности мы сейчас не можем утверждать, что определенные физические различия в структуре мозга приводят к гениальности. Мозг Эйнштейна, конечно, был умен, но ни один его кусочек - величиной с игральный кубик - не мог рассказать, почему.

А что посмотреть на живые, функциональные мозги? В наше время не обязательно ждать чьей-то смерти, чтобы определить структурно-функциональные связи. Можно использовать неинвазивные методы диагностики и посмотреть на мозг в момент выполнения какого-то задания. Можем ли мы выявить одаренность людей, наблюдая за органом, пойманным в момент, когда он является самим собой? Нет, не можем. По крайней мере пока. Наблюдая, как живые гении решают определенные сложные задачи, вы не найдете убедительной сходства. Вы откроете волнующую индивидуальность. Не существует двух мозгов, которые одинаково решают проблему и идентично обрабатывают ее на сенсорном уровне. Это привело к большой путанице и противоречивым выводам. Некоторые исследования пытаются доказать, что «умные» люди имеют эффективные мозги (они используют меньше энергии для решения сложных проблем), но другие исследователи обнаружили совершенно противоположное. В некоторых умных людей толстый слой серого вещества, в других - белой. Ученые обнаружили четырнадцать отдельных участков, ответственных за различные аспекты человеческого интеллекта, рассыпанных по всему мозгу, как когнитивный магический пыль. Эти магические участка составляют основу теории P - FIT , сокращенно от «теменно-фронтальной теории интеграции» (Parietal- Frontal Integration Theory ). Когда по участкам P - FIT наблюдают во время погружения человека в размышления, исследователи, опять же, получают неутешительные результаты: разные люди используют всевозможные комбинации этих участков для решения сложных проблем. Эти комбинации, вероятно, объясняют широкий спектр интеллектуальных способностей, мы можем наблюдать у людей. Общераспространенных моделей мало.

Об интеллекте ребенка у нас есть еще меньше информации. Проводить неинвазивные томографические исследования пидгузковий общине довольно трудно. Скажем, чтобы сделать функциональное МРТ, голова должна быть полностью неподвижным в течение длительного времени. Желаю успеха тому, кто захочет попробовать сделать это с непоседливым полугодовым малышом! Даже если вам это удастся, учитывая уровень современных знаний, анализ архитектуры мозга не может успешно прогнозировать, ваш ребенок разумной или нет.

В поисках «гена ума»

А как насчет ДНК-уровня? Или обнаружили исследователи «ген ума»? Многие его ищут. Варианты одного известного гена, называется COMT (катехол-О-метилтрансфераза, английском catechol - O - methyl transferase , если вам интересно), похоже, связаны с более высокими показателями краткосрочной памяти у некоторых людей, но в других - нет.Еще один ген, катепсин D , тоже связан с высоким интеллектом. Как и вариации гена дофаминовых рецепторов, из семьи генов, которые обычно участвуют в ощущениях удовольствия. Проблема со всеми этими открытиями в том, что их трудно воспроизвести. Даже если их успешно подтвердили, присутствие переменной обычно приводила к повышению уровня IQ лишь на три-четыре балла. До сих пор не выделены ни гена ума. Учитывая сложность интеллекта, я очень сомневаюсь, что он существует.

Прямое попадание: IQ тест ребенка

Если не помогают ни клетки, ни гены, может, что-то скажет поведение? Тут исследователи откопали клад. Уже есть серию тестов для младенцев, которые могут предсказать ихIQ во взрослом возрасте. В одном тесте довербального младенцам дают почувствовать на ощупь объект, которого они не видят (он в коробке). Младенцы, которые смогут потом распознать этот объект на вид (что называется кросс-модальный преобразования) 22 , впоследствии будут высокие оценки с IQ тестов, чем дети, которым это не удается. В другом тесте измеряют то, что исследователи называют памятью визуального распознавания; младенцев сажают перед шахматной доской. Это - надстимулювання, но чем дольше они смотрят, то вероятнее будут иметь более высокий IQ . Не верится? Эти опыты с участием детей в возрасте от двух до восьми месяцев правильно предсказали баллыIQ тех же детей в восемнадцать лет!

Что на самом деле это значит? По крайней мере то, что когда эти дети достигнут школьного возраста, у них будут хорошие результаты IQ тестов.

Интеллект или IQ

Многие обращают внимание на IQ , в частности, приемной комиссии элитных частных детских садов и начальных школ. Они часто требуют, чтобы дети прошли тесты на определение уровня интеллекта; распространенным явлением является WISC - IV , сокращение от «Шкалы детского интеллекта Векслера» ( Wechsler Intelligence ScaleforChildren ), версия IV . Немало школ принимают только тех детей, которые получают невероятно высокий результат - 97%. Эти тесты, стоимость которых пятьсот долларов, иногда используют вместо вступительного экзамена в детский сад для шестилетних или даже младших детей! Вот два типичных вопросы тестов IQ :

1. Какой из этих пяти меньше похож на остальные четыре? Корова, тигр, змея, медведь, собака.

Вы сказали змея? Приветствую. Создатели этих вопросов с вами согласны (остальные животные имеют ноги, они млекопитающие).

2. Возьмите 1000 и добавьте 40 Теперь добавьте еще 1000 Теперь добавьте 30 И еще 1000 Теперь добавьте 20. Теперь добавьте еще 1000 Теперь добавьте 10. Какова общая сумма?

Вы сказали 5000? Если да, то вы оказались в хорошем обществе. Исследования показывают, что 98% людей ответили именно так. Но ошиблись. Правильный ответ - 4100.

IQ тесты переполнены вопросами такого рода. Если вы правильно на них ответите, значит ли это, что вы умны? Возможно. Но, может, и нет. Некоторые исследователи считают, что IQ тесты измеряют не более, чем вашу способность проходить IQ тесты. Исследователи не пришли к согласию относительно того, что именно измеряют IQтесты.Учитывая диапазон существующих интеллектуальных способностей, пожалуй, разумнее отбросить подход «одна цифра для всех» как окончательное слово в определении мощности мозга вашего ребенка. Вооружившись некоторым данным по истории этих тестов, вы все поймете.

Рождения IQ тестов

Много умных людей исследовали человеческий интеллект, часто пытаясь разгадать загадку собственной уникальной одаренности. Одним из первых был Фрэнсис Ґальтон (1822-1911), двоюродный брат Чарльза Дарвина. С волосы на его черепе были только огромные модные бакенбарды в форме свиного стейка. Сэр Фрэнсис был строгий, гениальный, и, пожалуй, немного не в себе. Он принадлежал к известной линии пацифистов-квакеров 23 , чьим семейным бизнесом, как ни странно, было производство оружия.Ґальтон был вундеркиндом: не имея еще и шести лет, читал и цитировал Шекспира, уже в раннем возрасте владел греческим и латынью. Кажется, он увлечен всем на свете: сделал свой вклад в метеорологию, психологию, фотографию и даже в уголовном правосудии (отстаивал научный анализ отпечатков пальцев для идентификации преступников). А еще он изобрел статистические концепции стандартного отклонения и линейной регрессии и использовал их для изучения человеческого поведения.

Одним из его главных увлечений были движущие силы человеческого интеллекта, особенно наследственность. Ґальтон одним из первых осознал, что на интеллект влияют как наследственные характеристики, так и среду. Именно ему принадлежит фраза «наследственность или воспитание». Благодаря этим открытиям Ґальтон сделал больше, чтобы вдохновить ученых исследовать выдающееся корни человеческого интеллекта. Но когда исследователи начали изучать этот вопрос системно, они почувствовали странную потребность описывать человеческий интеллект одной цифрой. Для получения этой цифры использовали те же тесты, что и сейчас. Первым из них является наш часто упоминаемый IQ тест, сокращенно от intelligence quotient (коэффициент умственного развития).

Первыми IQ тесты разработали французские психологи, в частности Альфред Бине, которые невинно пытались определить детей, нуждающихся в помощи в школе.Коллектив разработал тридцать разноплановых задач, от прикосновения к собственному носу к рисованию узоров из памяти. Стиль этих тестов было очень слабую эмпирическую поддержку в реальном мире, поэтому Бине все время предостерегал буквально их интерпретировать. Он предусматривал, что интеллект абсолютно пластичный и его тесты давали большое поле для ошибок. Однако немецкий психолог Вильям Штерн начал использовать эти тесты для измерения интеллекта детей, обозначив количественную оценку результатов сроком IQ . Результатом было соотношение умственного возраста ребенка до его хронологического возраста, умноженное на сто. Таким образом, десятилетний ребенок, который мог справиться с задачами, которые обычно под силу только пятнадцатилетним подросткам, имела IQ 150: (15/10) х 100 Тесты приобрели популярность в Европе, а затем переплыли и через Атлантику.

В 1916 году профессор Стэнфордского университета Льюис Термен удалил некоторые из вопросов и добавил новые - тоже без существенных на то эмпирических оснований.С тех пор эту конфигурацию окрестили тестом Стэнфорд-Бине. В конце концов, пропорцию было изменено на номер, расположенный на колоколовидных кривой, со средним показателем в сто баллов. Второй тест, разработанный 1923 британским военным офицером и психологом Чарльзом Спирменом, измерял то, что он назвал «общим интеллектом», который теперь просто обозначают как « g ». Спирмен заметил, что люди, которые набрали выше среднего уровня в одной подкатегории стандартизированных тестов, обычно имеют тенденцию успешно решать и остальные тестовых заданий. Это испытание измеряет тенденцию выполнения большого количества когнитивных задач, которые надо сопоставлять.

В течение десятилетий ведутся споры о том, что означают результаты этих тестов и как они должны использоваться. Это хорошо, потому что измерения интеллекта значительно более пластичны, чем считает большинство людей.

Набор и потеря килограммов IQ

Помню, как впервые увидел на экране актрису Кирсти Элли в роли умной и сексуальной героини в фильме «Звездный путь». Перед тем бывшая черлидер Кирсти снялась в ряде телевизионных шоу и даже получила две награды Эмми за роль в легендарном сериале «Веселое общество» ( Cheers ). Но ее больше знают за проблем с весом. В 2005 году появилась информация, что из-за неправильного питания Кирсти весит более ста килограммов. Она стала «лицом» программы по потере веса и снялась в телевизионном шоу о попытках актрис с избыточным весом найти работу в Голливуде. В конце концов она потеряла тридцать четыре килограмма. Однако ее вес и дальше колебалась.

Как нестабильная вес касается нашего разговора об интеллекте? Как и размер одежды Кирсти, IQ - гибкий. IQ , как было продемонстрировано, меняется в течение жизни человека и является удивительно чувствительным к внешним воздействиям. Может изменяться из-за стресса, возраст или особенности культуры тестируемого. На IQ ребенка влияет и ее семья. Скажем, дети, растущие в одном доме, часто имеют приближенные IQ . Бедные люди часто имеют более низкие показатели IQ , чем богатые. И если вы получаете доход ниже определенного уровня, экономические факторы будут иметь гораздо большее влияние на IQ вашего ребенка, чем у ребенка представителей среднего класса. Ребенок, рожденный в бедности, но усыновлен семьей среднего достатка, будет иметь по меньшей мере двенадцать-восемнадцать дополнительных баллов IQ .

Уместно отбросить подход «одна цифра для всех» как решающее слово в определении мощности мозга вашего ребенка

Есть люди, которые не хотят верить, что IQ такой гибкий. Они думают, что показатели IQ и « g » постоянные, как дата рождения, а не переменные, как размер одежды.Средства массовой информации часто оценивают нашу интеллектуальную способность такими неизменными категориями и наш собственный опыт склонен этому верить.Некоторые люди рождаются умными, как Теодор Рузвельт, а некоторые - нет. Это предположение - успокаивающе упрощено. Но интеллект - непростое явление, как и наша способность его измерить.

Умнее с годами

Убийственным доказательством этого является факт, что IQ по той или иной причине постоянно росло десятилетиями. С 1947 по 2002 год коллективное IQ американских детей увеличилось на восемнадцать баллов. Открыл это явление Джеймс Флинн - несгибаемый старый философ с Новой Зеландии со взъерошенными волосами (именно поэтому его противоречивое открытие в шутку окрестили «эффектом Флинна»). Он провел теоретический эксперимент. Взял среднее американское IQ в сто баллов, а затем прогнал цифры в обратном направлении с 2009 года и заметил определенные закономерности. Он обнаружил, что среднее IQ американцев к 1900 году было между пятьюдесятью и семьюдесятью баллами. Это тот показатель, который теперь имеют большинство людей с синдромом Дауна - классификация, названная «умеренной умственной отсталостью».Итак, в чем заключается проблема - в людях или в методике? Очевидно, что видение IQ как устойчивого показателя требует определенного переосмысления.

Я, конечно же, верю в концепции интеллекта и считаю, что IQ и « g » оценивают его отдельные аспекты. Как и многие мои коллеги, которые подписались 1997 года за редакционной статье в научном журнале Intelligence , заявив, что « IQ имеет непосредственное отношение, возможно, больше любой другой измеряемую человеческую черту, ко многим важным образовательных, профессиональных, экономических и социальных результатов ». Я согласен. Но хотел бы знать, что на самом деле измеряется.

Что значит «быть умным»?

Изменчивость этих IQ тестов может озадачивать. Родители хотят знать, умная их ребенок. И они хотят, чтобы их ребенок таки была разумной. Это имеет смысл, учитывая нашу основанную на знании экономику XXI века. Однако, если углубиться в этот вопрос, окажется, что для многих родителей самом деле речь идет об академической успеваемости детей как залог их счастливого будущего. Связаны между собой разум и средний балл? Так, связаны, но это не то же самое, и соотношение не такое уж сильное, как кажется.

Отдельные цифры, или даже корреляции между определенными отдельными цифрами, просто не достаточно гибкие, чтобы описать большое количество сложных комплексов человеческого интеллекта.

Гарвардский психолог Говард Гарднер, который в 1993 году опубликовал свою последнюю теорию множественного интеллекта, высказался так: «Существуют неопровержимые доказательства того, что разум является многогранным, многокомпонентным инструментом, который нельзя в любой правомерный способ вполне охватить одним стандартизированным бумажно-карандашным средством» . Готов заплакать, дядя? Станет ли интеллект пространством для комментариев вроде «Я не знаю, что это такое, но узнаю, когда увижу»? Нет, но чтобы понять проблему, мы должны изменить подход «одна цифра для всех».

Человеческий интеллект больше напоминает ингредиенты тушеной блюда, чем числа в таблице.

Мамина тушеная говядина: пять ингредиентов интеллекта

Запах тушеной говядины, что булькает на кухне моей матери холодного зимнего дня, является, пожалуй, моим лучшим воспоминанием о домашнюю еду. Хрумкотиння тушеной говядины, сладкий и жгучий запах нарезанного лука, замечательный вид морковных кружочков величиной с пятак, плавающих на поверхности котелка. Мамина жаркое была, как теплые объятия в миске.

Как-то она повела меня на кухню, чтобы научить, как готовить ее знаменитую тушеную говядину. Задача непростая, потому что она имела невыносимую привычку ли каждый раз менять рецепт. «Это зависит от того, кто придет на ужин, - пояснила мама, - или от того, что растет у дома». По ее словам, для создания этого шедевра было только два неизменных компоненты. Первый - это качество мяса. Второй - качество соуса «Ру», в котором оно тушится. В этих двух условий жаркое удастся, независимо от того, что еще попало в котелок.

Две базовые составляющие: память и импровизация

Как и мамина жаркое, человеческий интеллект имеет две главные составляющие, обе неразрывно связаны с нашей эволюционной необходимостью выживания. Первая - это возможность записывать информацию, иначе говоря - «кристаллизованный интеллект». Он включает в себя различные системы памяти мозга, которые объединяются для создания многоструктурное базы данных. Вторая составляющая - это умение адаптировать эту информацию к уникальным ситуаций. Это включает в себя способность импровизировать, частично состоит в способности вспомнить и перекомбинировать специфические части базы данных. Эта способность поиска причин и решения проблем называется «текучим интеллектом». С точки зрения эволюции, мощная комбинация запоминания и экспромта утвердила у нас два вида поведения для выживания: умение быстро учиться на своих ошибках и способность применять эти знания в уникальных комбинациях в постоянно меняющемся и неизменно жестоком мире нашей Восточно-Африканской колыбели.

Интеллект, если смотреть на него сквозь такую эволюционную призму, - это способность делать что-то лучше других.

Несмотря на незаменимость этих составляющих памяти и текущего интеллекта, они не являются завершенным рецепту человеческого разума. Как и переменный рецепт моей матери, разные семьи имеют различные комбинации талантов, тушатся в их мозговых котелках. Сын может иметь плохую память, но блестящие математические способности.Дочь может демонстрировать чрезвычайную склонность к языкам, и одновременно простейшее уравнение собьет ее с толку. Как можно говорить, что один ребенок умнее другой?

Жаркое человеческого интеллекта состоит из многих других ингредиентов, и я бы хотел описать пять, которые, по моему мнению, целесообразно принять во внимание, определяя интеллектуальную одаренность вашего ребенка, а именно:

• желание исследовать,

• самоконтроль,

• творчество,

• вербальное общение,

• толкование невербальных сообщений.

Большинство этих характеристик выпадают из привычного спектра IQ . Мы считаем, что многие из них имеют генетические корни; большинство можно наблюдать у новорожденных. Эти пять факторов глубоко укоренившиеся в нашу эволюционную историю, однако они не изолированы от внешнего воздействия. Воспитание - даже для Тедди Рузвельта - играет важную роль в том, сможет ли ребенок максимизировать свой интеллект.

1. Желание исследовать

Это один из моих любимых примеров стремления младенцев исследовать. Я посещал пресвитерианской крещение девятимесячного ребенка. Все началось достаточно хорошо.Младенец спокойно вмостилося у папы на руках, ожидая своей очереди быть окроплен перед паствой. Когда отец оглянулся к пастору, младенец заметил ручной микрофон.Малыш немедленно попыталось вырвать его из пасторових рук, выдвигая языка в шарики микрофона. Ребенок, кажется, решило, что это мороженое, и захотело проверить свою догадку на вкус.

Это была совершенно неприличное поведение. Пастор оттащил микрофон от малыша и сразу осознал свою ошибку: даже в довербальном обществе нет никого злейших ученого, которому отказали в исследовании. Малыш закричал, пытаясь вырваться, и вцепился в микрофон, все время облизывая воздуха. Он был в процессе исследования, черт побери, а ему помешали приобретать знания. Это безобразие, особенно, когда речь идет о сладком.

Не знаю о отца, но я очень радовался, наблюдая такой замечательный пример детского исследовательского энтузиазма. Родители знали, что дети - прирожденные ученые задолго до возникновения микрофонов. Однако мы сумели выделить компоненты их замечательных разведочных действий не ранее второй половины ХХ века.

Тысячи экспериментов подтверждают, что дети изучают окружающую среду через серии последовательных самокорегувальних идей. Они делают сенсорные наблюдения, предусматривают то, что наблюдают, разрабатывают и осуществляют эксперименты, способные подтвердить их прогнозы, оценивают исследовано и добавляют эти знания в самонакопичувальну базу данных, которая все время растет. Естественно агрессивный, удивительно гибкий и раздражающе настойчивый стиль. Они используют текучий интеллект, чтобы получить информацию, а затем кристаллизуют ее в памяти. Никто этого не учит, но младенцы всего мира поступают именно так. Это свидетельствует о крепком эволюционные корни такого поведения. Они - исследователи, в чем и не сомневались их родители. И их лабораторией есть целый мир, в том числе микрофоны в церкви.

ДНК инноватора

Исследовательское поведение - готовность экспериментировать, ставить чрезвычайные вопрос об обычных вещах - это талант, высоко ценится и во взрослом мире рабочей силы.Хорошие идеи обычно приносят деньги. Эта черта кажется сейчас такой же ценной, как когда-то стратегия выживания на равнинах Серенгети.

Какие черты отличают творческих, с богатой фантазией, людей, которые последовательно находят финансово успешные идеи, среди менее креативных лиц управленческого типа, которые эти идеи внедряют? Это простой вопрос изучали двое исследователей бизнеса. Они провели колоссальные шестилетние исследования, привлекая более три тысячи инновационных руководителей, от химиков до инженеров программного обеспечения. После опубликования в 2009 году их исследование получило награду гарвардского издания Harvard Business Review ( «Гарвардский бизнес-обзор»).

Креативные люди имели пять общих характеристик, которые исследователи назвали «ДНК инноватора». Вот первые три:

 Способность творчески искать связи. Они могли видеть связи между, казалось бы, не связанными между собой концепциями, проблемами или вопросами.

 надоедливых привычка все время спрашивать «А что?». И «Почему нет?» И «Почему вы делаете это именно так?». Эти мечтатели испытывали пределы статус-кво, толкая его, термосячы, подбрасывая на двенадцать километров вверх, чтобы оттуда посмотреть, это имеет смысл, а потом резко возвращались обратно на землю с предложениями.

 Ненасытное желание улучшать и экспериментировать. У предпринимателей может родиться идея, но креативные люди даже спонтанную идею прежде всего раскладывали на части. Они демонстрировали непрерывную потребность тестировать вещи: искать их верхнюю и нижнюю границу, поверхность, устойчивость, периметры идей - их, ваших, моих, чьих угодно. У них была миссия - исследовать.

Какой самый общий знаменатель этих характеристик? Желание исследовать. Наибольшим врагом инноваторов была не склонна к экспериментам система. Гэл Ґреґерсен, один из ведущих авторов исследования, сказал в Harvard Business Review : «Все выявленные навыки можно объединить одним словом: любознательность. Я провел двадцать лет, изучая крупных мировых лидеров, и именно это было общим знаменателем ». Далее он продолжил рассказывать о детях:

«Если вы посмотрите на четырехлетних, они все время задают вопросы. Но после шести с половиной лет перестают спрашивать, потому что быстро осознают, что учителя больше ценят правильные ответы, а не провокационные вопросы. Старшеклассники редко проявляют любознательность. И к тому времени, как они повзрослеют и окажутся в корпоративной среде, из них уже вполне выбьют их любопытство. Восемьдесят процентов руководителей тратят меньше двадцати процентов своего времени на поиск новых идей ».

Это обидно. Я никогда не мог понять, почему мы создали наши школы и места работы именно такими. Но как родители вы можете сделать несколько для стимуляции естественного желания исследовать - начните с понимания того, как любознательность способствует интеллектуальной успешности вашего ребенка.

2. Самоконтроль

Здоровый, хорошо подготовленный дошкольник садится за стол перед двумя гигантскими свежими шоколадными пирожными. Это не кухонный стол -это Стэнфордская лаборатория Уолтера Мишела конца 1960-х. Запах божественный. «Ты видишь эти пирожные? - спрашивает Мишел. - Можешь съесть одно из них прямо сейчас, если хочешь, но если ты подожди, то сможешь съесть оба. Я должен выйти на пять минут. Если до моего возвращения ты не съешь ни одного, я позволю тебе съесть оба пирожные. Если, пока меня не будет, ты съешь одно из них, наше соглашение будет отменено и второго ты не получишь. Договорились? »Ребенок кивает. Исследователь получается.

Что делает ребенок? Мишел снял видео очаровательных, забавных детских реакций. Они возятся на стульях, поворачиваются спиной к печенью (или зефира или иного вида калорийного кондитерского изделия, когда как). Они садятся себе на руки. Они закрывают один глаз, потом оба, дальше украдкой подглядывают. Они хотят иметь оба пирожные, но жизнь жестока. Семьдесят два процента детей дошкольного возраста не выдерживают, и съедают лакомство. И уже среди учеников четвертого класса24соблазняются лишь сорок девять процентов. Для шестиклассников этот показатель составляет тридцать восемь процентов, почти вдвое ниже по сравнению с дошкольниками.

Добро пожаловать к интересному миру контроля импульсов. Он является частью набора поведенческих действий с общим названием «исполнительные функции».Исполнительные функции управляют планированием, предвидением, решением проблемы и выработкой целей. Они привлекают немало частей мозга, в частности краткосрочную форму памяти, называется «рабочая память». Мишел и его многочисленные коллеги обнаружили, что исполнительная функция ребенка является ключевым компонентом интеллектуального совершенства.

Исполнительная функция самом деле лучшим свидетельством будущей успешности, чем IQ

Мы теперь знаем, что она на самом деле является лучшим свидетельством будущей успешности, чем IQ . Это также довольно существенная разница: Мишел выяснил, что дети, которые могут отложить удовольствие на пятнадцать минут, набирают на двести десять баллов больше на стандартизированных вступительных тестах SAT , чем дети, которые сдерживались не более минуты.

Почему? Исполнительная функция базируется на способности ребенка отфильтровывать мысли, отвлекающие (в этом случае соблазн), и это имеет решающее значение в условиях перенасыщения сенсорными стимулами и безграничных возможностей для выбора. Таков наш мир, как вы, без сомнения, уже заметили, и он будет миром наших детей. Только мозг выбрал соответствующие стимулы с шумной кучки ненужных вариантов, исполнительная функция позволяет мозгу сосредоточиться на задании и говорить «нет» непродуктивным факторам, которые отвлекают.

На нейробиологическом уровне самоконтроль берет начало с «сигналов общего значения» (показатели нейронной деятельности), производятся специфической частью мозга с челом. Это называется - осторожно, мозговой жаргон! - вентромедиальных префронтальной корой головного мозга. Еще один участок мозга, дорсолатеральная префронтальная кора, стреляет электрическими разрядами в сторону своего вентромедиального кузена. Чем больше ребенок практикует отсрочку удовлетворения, то точнее становятся эти разряды и лучший контроль собственного поведения. Исследователи впервые это обнаружили, когда заставляли взрослых, придерживающихся диеты, смотреть на изображение моркови, заменяя его впоследствии на изображение конфет. Мозг испытуемых выдавал мощные сигналы типа «мне все равно, это сахар, но этого нельзя», когда появлялся шоколад.

Мозг ребенка можно научить повысить самоконтроль и остальные аспекты исполнительной функции. Но, несомненно, гены тоже принимают в этом участие. Похоже, существует врожденный график развития, объясняет, почему эксперимент с печеньем показывает разные результаты у дошкольников и шестиклассников. Некоторые дети учатся самоконтроля ранее, некоторые - позже. Некоторые борются с искушениями всю жизнь. Однако дети, способны отфильтровывать то, что отвлекает, имеют значительно лучшие показатели в школе.

3. Творчество

Любимым в мире художником моей матери был Рембрандт. Она восхищалась тем, как он воспроизводит свет и пространство, которые легко переносили ее в XVII века. Ей гораздо меньше нравилось искусство ХХ века. Помню, как она критиковала трактовка «Фонтана» Марселя Дюшана - обычного писсуара - на том же артистическом уровне, и ее любимого ван Рейна. Туалеты как искусство? И она это ненавидела ? Для меня, одиннадцатилетнего мальчика, это было художественной Валгаллу!

Мама, которой я обязан каждым атомом любопытства, реагировала с ее типичной родительской проницаемостью и расположением: отложила собственные предпочтения и пошла по моей интересом. Она принесла домой две фотографии, завернутые в коричневую бумагу, и посадила меня напротив себя. «Представь себе, - начала она, едва закатив глаза, - что ты пытался выразить в двумерном пространстве всю информацию о трехмерный объект. Как бы ты это сделал? » Я посмотрел вокруг, пытаясь найти правильный ответ или хотя бы любой ответ, но безрезультатно. Мама вмешалась: «Возможно, ты придумал бы что-то вроде этого!» С жаром актрисы, которой она в конечном итоге и была, она разорвала бумагу, под которым были репродукции шедевров Пикассо: «Трое музыкантов» и «Скрипка и гитара». Это была любовь с первого куба.

Не имею ничего против Рембрандта, но картина «Три музыкантов» стала для меня откровением, как и творческий ум, измыслил ее. Почему я так считал? Как кто-нибудь распознает творчество? Это сложный вопрос, насыщенный культурной субъективностью и индивидуальным опытом, как показали различия между мной и моей матерью.Исследователи, однако, верят, что творчество имеет несколько основных компонентов. К ним относятся способность видеть новые связи между старыми вещами, чтобы вызвать в воображении идеи, предметы или что-нибудь, чего в этот момент не существует (на ум приходят попытки изобразить 3 D в 2 D мире). Творчество также должна вызвать у других эмоции, положительные или отрицательные. -То - продукт, результат - должно появиться в результате этого процесса. И в этом большая доля риска. Понадобилось много мужества, чтобы создать образ музыкантов, как взорвались. Нужно было много мужества, чтобы поставить писсуар на витрину нью-йоркской выставки 1917 года и назвать это искусством.

Творчество человека включает в себя множество групп когнитивных безделушек, в частности системы эпизодической и автобиографической памяти. как TiVo 25 , записывающий комедийный сериал, эти системы позволяют мозга отслеживать происходящие с вами, отсылая к вашему личному опыту во времени и пространстве. Именно благодаря этим эпизодическим системам памяти вы можете вспомнить свой поход в продуктовый магазин и то, что вы купили, не говоря уже о идиота, который наехал на вашу пятку своей тележкой. Они отделены от элементов систем памяти, которые позволяют отчислить НДС от стоимости ваших покупок, или даже вспомнить, что такое НДС. Но это не все, что делают эпизодические системы.

Ученый Нэнси Андреасен обнаружил, что эти TiVo применяются, когда инновационные люди начинают совмещать ассоциации, устанавливая глубокие связи между, казалось бы, не связанными между собой понятиями, которые позволили им творить. TiVo проживают в участках мозга, называемых асоциацийни зоны, у людей имеют огромный размер (больше, чем у любого примата) - растянутые, словно паутина, по всей лобной, теменной и височной частях.

Другие исследования связывают креативность со способностью рисковать. Это не имеет ничего общего с тем безрассудным поступком в студенческие времена, когда вы съели за раз две пиццы диаметром 40 сантиметров, так некто по имени Том-Том сделал вам вызов (Не расспрашивайте). Аномальная рискованность, больше связана со злоупотреблением психотропными веществами и биполярной манией, не добавляет творчества вашей натуре. Впрочем, существует вид риска, который в это способен, и научное сообщество называет его «функциональной импульсивностью». Исследователи обнаружили две отдельные системы нейронной обработки, управляющие функциональной импульсивностью. Одна - низкорисковыми, или «холодными», принятие решений; другая - высокорисковым, или «горячими», решениями. «Холодное» решение - это, например, поход ребенка с другом в любимого ресторана. «Горячее» - это заказ неистово жгучего чили в ответ на вызов друга. Дети делают сумасшедшие вещи, но как отличить функциональную импульсивность от аномального риска? К сожалению, нет теста, который может определить «производительных» и «сумасшедших» детей (или взрослых, если уж об этом зашла).

Исследование риска показывают некоторые различия в половом почве. Мальчики, скажем, менее осторожны. Разница начинает проявляться на втором году жизни, и увеличивается дальше: мальчикам грозит на семьдесят три процента больше, чем девушкам, умереть от несчастных случаев в период между рождением и половым созреванием, и они чаще нарушают правила. Но в последние десятилетия различия на половом почве начали уменьшаться, возможно, из-за изменений в ожиданиях. В таких вопросах очень сложно отделить наследственность от воспитания. Независимо от пола, творческие предприниматели чрезвычайные функционально-импульсивные инстинкты. Они набирают астрономически высокие баллы на тестах, измеряющих рискованность, и у них есть талант преодолевать неопределенность. Если поймать их мозг в момент творчества, медиальная и орбитальная зоны префронтальной коры, участки за глазами, начинают сиять, как безумные, на МРТ. Более «властные типы» (так их называют исследователи) не демонстрируют таких показателей и такой нервной деятельности.

Можете ли вы предсказать творчество у детей? Психолог Пол Торранс создал полуторачасовой экзамен, который называется «Тест творческого мышления Торранса». Тесты состоят в решении нескольких действительно интересных проблем. Детям показывают изображения мягкого игрушечного кролика и дают им три минуты на улучшение дизайна, - чтобы с ним было веселее играть. Им могут подать набор слов и попросить за те же три минуты составить из них рассказ. Впервые Торранс в 1958 году происпитував несколько сотен детей, а затем наблюдал за ними до зрелого возраста, все время оценивая их творческие достижения: зарегистрированные патенты пользователя книги, опубликованные исследования, полученные гранты и основанный бизнес. Исследования и до сих пор продолжается, участников окрестили «Детьми Торранса». Торранс скончался 2003 года, и его труд подхватили коллеги.

Как исследовательский инструмент, испытания неоднократно официально оценивали. Хотя тест имеет некоторые недостатки, самым удивительным открытием остается то, как хорошо набранные ребенком баллы прогнозируют ее будущую творческую отдачу. На самом деле, эти баллы предусматривают творческую производительность на протяжении всей жизни с корреляцией втрое сильнее, чем обычный тест IQ . Тест перевели пятьюдесятью языками и проверили его на миллионах людей. Это самый надежный стандарт для оценки детского творчества.

4. Вербальное общение

Запоминающейся событием моих лет в качестве отца нашего младшего сына Ноя был момент, когда он сказал свое первое многосложное слово. Полгода Ноева жизни были фонтаном радости для нашей семьи. Он относится к тем малышей, у которых стакан наполовину полон, улыбка искрящаяся, как рутбир 26 , а смех напоминает мыльные пузыри в ванной. Ной подошел к изучению языка так же радостно. Особенно его увлекали морские существа, и к этому все равно привели «В поисках Немо» и « National Geographic».Мы повесили на потолке над его пеленальным столиком изображения морских созданий, в частности рисунок гигантского красного тихоокеанского осьминога. Он еще не сказал ни одного полного слова к достижению полугода, но готовился к этому.

Однажды, когда я менял его подгузник, перед тем как пойти на работу, Ной внезапно перестал улыбаться и внимательно уставился на потолок, пока я его вытирал. Он медленно и осознанно поднял свой пальчик вверх, отвел взгляд от потолка, посмотрел мне прямо в глаза и четко произнес «вось-ми-ног». Затем громко засмеялся. Он снова показал на картинке пальчиком, сказал громче: «Вось-ми-ног» и захохотал. У меня чуть не случился сердечный приступ. «Да! - закричал я. - Восьми-ног »Он, смеясь, ответил:« Восьми, восьми, осьминог ». Мы оба проскандировали это. Я забыл, что делал остальные утра - думаю, я сказал на работе, что заболел, и в тот день мы танцевали танец, посвященный всем осьминога существам. В последующие дни быстро появились и другие слова (и продолжилась мое отсутствие на работе).

Нельзя отрицать, что вербальные навыки играют важную роль в формировании человеческого интеллекта. Они даже попали в IQ тестов. Одна из основных радостей для любых родителей - наблюдать, как ребенок овладевает этот уникальный человеческий дар в первые месяцы жизни. Что произошло в мозгу Ноя, что заставило столько вещей собраться вместе в один момент на том пеленальном столике - или в мозге любой другой ребенка, когда речь сошла на них, как рассвет? Мы этого на самом деле не знаем.Существует много теорий о том, как мы учимся языка. Известный лингвист Ноам Чомски считает, что мы рождаемся с пакетом языкового программного обеспечения, предварительно установленным в наши головы, который он называет универсальной грамматикой.

Только появившись, речь имеет тенденцию быстро развиваться. В течение полутора лет большинство детей могут произнести пятьдесят слов и понимают еще около ста. После этого ребенок взрывается словами: от тысячи слов - до трех лет и до шести тысяч слов только до шестого года жизни. Считая со дня рождения, мы приобретаем новые слова в темпе трех в день. Этот проект требует много времени. Английский язык нуждается освоения около пятидесяти тысяч слов, и это без идиом и устойчивых выражений, как «скорее домой» или «золотая жила». Это очень сложные вещи. Кроме словаря, дети должны выучить звуки речи (фонемы) и социальное значение слов (аффективные намерения).

Младенцы отслеживают эти характеристики речи удивительно рано. Родившись, ваш ребенок может различать звуки любой когда-либо изобретенной языка. Это обнаружила профессор Патрисия Кул, содиректор Института обучения и наук о мозге в университете Вашингтона. Она называет только что родившихся детей «гражданами мира». Чомски говорит об этом так: «Мы не рождены с умением разговаривать на определенном языке. Мы рождены со способностью разговаривать на любом языке ».

Граждане мира превращаются в граждан одной страны

К сожалению, все меняется. К концу первого года жизни, как обнаружила Кул, дети больше не могут различать разных звуков каждого языка на планете. Они лишь могут различить те, к которым их приучили во второй половине первого года.

Японская ребенок, не слышала «ложки» и «рожки» на протяжении второго полугодия своей жизни, не сможет отличить этих двух звуков. Как всегда, есть исключения.Взрослых еще можно научить различать звуки других языков. Но, в общем, похоже, что мозг имеет ограниченное окно возможностей в раннем возрасте.Когнитивные двери начинают замыкаться в полгода, и если ничто их не толкать, они закроются. До года мозг вашего ребенка уже принял решение, которые будут влиять на нее оставшуюся жизнь.

Кул и остальные исследователей мучил вопрос: что способно удержать эти двери открытыми? Скажем, вы включать в критический период жизни своего ребенка запись кого-то, кто говорит на иностранном языке. Останется мозг открытым для фонематической дела? Ответ: нет, не слишком. Как насчет DVD с записью того, кто говорит на иностранном языке? Двери продолжают закрываться. Только одно оставляет эти двери открытыми для другого языка. Вы должны подать слова через социальное взаимодействие. Реальная живой человек должен прийти в комнату и говорить на другом языке непосредственно к ребенку. Если мозг ребенка оказывает эту социальное взаимодействие, его нейроны начинают запись другого языка, фонем и всего остального. Для выполнения этих познавательных задач мозг нуждается богатой информационной стимуляции, вроде «дай и возьми», что идет от другого человека.

В этих данных заложено взрывное идею, что имеет эмпирическую поддержку во всех науках развития. Обучение человека в его наиболее естественном состоянии - это прежде всего постоянное взаимодействие. Интеллект развивается не в электронных тиглях холодных, неживых машин, а в объятиях чутких любящих людей. Вы можете буквально перемонтировать мозг ребенка, давая ей опыт отношений.

Интеллект развивается не в электронных тиглях холодных безжизненных машин, а в объятиях чутких любящих людей

Слышите этот смех? Это мой сын Ной, который демонстрирует своему старому важность активного участия в обучении того, как делать что-то таким же замечательным и человеческим, как изучение языков.

5. Толкование невербальных сообщений

Хотя язык - уникально человеческая черта, она находится внутри огромного мира действий общения, многие из которых используют и животных. Однако мы с ними не всегда имеем в виду то же, что в один солнечный день обнаружил двухлетний мальчик из Южной Калифорнии. Противоречие вложила его в неделю до больничной койки.

Малыш гулял с матерью. Она остановилась пообщаться с подругой. Непоседливый дошкольник забрело на соседский газон неподалеку. Точнее сказать, на газон соседского добермана. Не зная о собачьей привязанность к территории, двухлетний мальчик заметил небольшую блестящую монету на траве и пошел за ней. Собака посмотрел на маленького мальчика, несколько раз предупредительно залаял, опустил голову и угрожающе зарычал. Испугавшись, мальчик поднял голову, устанавливая прямой зрительный контакт. В понимании собаки это было объявление войны. А для мальчика обернулось длительным пребыванием в отделении неотложной помощи. Пес бросился малом к горлу, но тот закрылся рукой, на которую впоследствии наложили двадцать швов, а собаку постановлением суда было решено усыпить. Хотя собака действовал согласно древним поведенческим инстинктом, который, в частности, содержит реакцию на чье-то лицо.

Общение глаза в глаза имеет много значений в мире животных, большинство из них не очень хорошие. Считывания социальной информации путем изучения лица является мощным куском эволюционной истории млекопитающих.

Но мы, люди, используем наши лица, в частности контакт глаза в глаза, для многих целей, не только для предупреждения угрозы. Мы самые сложные на планете невербальные коммуникационные системы. От рождения мы все время передаем социальную информацию нашими телами в координации с нашими улыбками или мрачной мимикой. Вместе они составляют ценные жемчуг екстроспективнои информации (помните этот срок?), Что является мощным способом достаточно быстро передать свою точку зрения.

Хотя о языке тела сложилось много мифов (иногда люди скрещивают и расправляют ноги просто из-за усталости), ее исследования воплотились в настоящие открытия, некоторые из которых касаются и воспитания детей. Два загадочные исследования раскрывают, как язык тела и жесты взаимодействуют с человеческим речью.

Изучение языка жестов может повысить когнитивность на 50%

В течение нашей эволюционной истории жесты и речи использовали схожие нейронные цепочки. Психолингвист Чикагского университета Дэвид Мак-Нил первый заявил об этом. Он считал, что невербальные и вербальные навыки могли сохранить тесные связи несмотря на то, что разошлись в разные поведенческие сферы. Он был прав.Исследования подтвердили это удивительным открытием: люди, не способные двигать конечностями после травм головного мозга, постепенно теряют и способность к вербальному общению. Исследования с младенцами показали такой же прямая связь. Мы теперь знаем, что младенцы не пополняет словарный запас, пока не усовершенствуют мелкой моторики. Это удивительное открытие. Жесты являются «окнами в процесс мышления», как утверждает Мак-Нил.

Может развитие физических жестов улучшить другие когнитивные навыки? Одно исследование намекает, что может, хотя это требует больше доказательств. Дети с нормальным слухом посещали девятимесячный курс «Американской языка жестов» в первом классе, а затем им предложили ряд когнитивных тестов. Их способность фокусировать внимание, пространственные представления, память, визуальное распознавание значительно улучшились - до 50% - по сравнению с контрольной группой, не училась на курсе.

Дети нуждаются непосредственного контакта

Важным набором жестов, как вы можете догадаться, является мимика. Младенцы любят глазеть на человеческие лица. Мамино - лучшее, но они предпочитают смотреть на чье человеческое лицо, чем на мордочку обезьяны, ламы, кота или собаки. Что они ищут в вашем лице? Эмоциональную информацию. Или вы счастливы? Или грустные?Испуганные?

Мы все тратим много времени на чтение лиц. Невербальное общение человека может подтвердить ее вербальное общение, поставить его под сомнение или даже ему противоречить. Наши отношения зависят от способности интерпретировать их. Итак, люди читают лица рефлекторно, и вы можете это наблюдать в первые часы жизни младенца. Навыки вырабатываются со временем, совершенствуясь между пятым и седьмым месяцем после рождения. Некоторые люди рождаются с лучшей к этому способностью. Однако иногда мы читаем выражение лица неправильно. Исследователи называют это «ошибкой Отелло».

В трагедии Шекспира мавр Отелло считает, что жена ему изменяет. Отелло свирепствует, обвиняя ее в спальне. Она, естественно, напуганная до смерти. Увидев панику на ее лице, он воспринимает это как вину, единственное доказательство неверности, который ему нужен. Перед тем, как задушить жену, он произносит знаменитые слова любви-ненависти:

И хотя она сгнила, хотя пропала!

Пусть поглотит ее ад этой ночью, потому что не жить ей на свете!

Нет, сердце мое обернулось в камень;

я ударил об него и забил себе руку ...

Ах, не было еще на свете существа волшебный ее:

рядом императора могла бы она лежати-

и он слушался бы ее, как будто раб ... 27

Умение грамотно декодировать лицо другого человека может потребовать многих лет опыта; как и Отелло, взрослые иногда ошибаются. Единственный способ улучшить это умение - взаимодействовать с другими людьми. Вот почему дети требуют внимания с ранних лет жизни. Не компьютеру. Не телевидение. Мозг вашего ребенка требует личной постоянного взаимодействия с вами.

Или так, или тренинг психолога Пола Экмана.

Что в лице

Пол Экман, почетный профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско, редко ошибался, трактуя лица людей. Он каталогизировал более десяти тысяч возможных комбинаций мимики, создав инвентарная опись и назвав это «Системой кодирования движений лица» ( Facial Action Coding System - FACS ). Этот инструмент исследования позволяет опытному наблюдателю разложить выражение лица на действия мышц, которые его создали.

С помощью этих инструментов Экман обнаружил несколько удивительных вещей о распознавания человеческих лиц. Во-первых, люди во всем мире выражают схожие эмоции, используя аналогичные мышцы лица. Этими универсальными базовыми эмоциями есть счастье, печаль, удивление, отвращение, гнев и страх (открытие довольно поражало, так тогдашние исследования приписывали выражения лица преимущественно культурным обычаям). Во-вторых, сознательный контроль, мы над собственной мимикой, довольно ограничен, поэтому мы выдаем много дополнительной информации. Скажем, мышцы вокруг глаза не контролируются сознательно. Может, поэтому мы склонны больше доверять точки зрения.

Одна из исследовательских видеокассет Экмана показывает взаимодействие между психиатром и Джейн, его очень озабоченной пациенткой. Джейн страдала такую тяжелую депрессию, что ее госпитализировали и контролировали как потенциальную самоубийцу. Когда женщине вроде существенно улучшилось, она умоляла врача отпустить ее домой на выходные. Камера сфокусирована на лице Джейн, когда врач спрашивает о ее планах на будущее. Когда Экман ставит запись на замедленное воспроизведение, внезапная вспышка глубокой депрессии пробегает лицом Джейн. Она, кажется, не может этого проконтролировать. Оказывается, Джейн планировала убавить собой, вернувшись домой, но, к счастью, не смогла этого скрыть. Экман использует запись для тренировки офицеров полиции и специалистов в области психического здоровья. Он останавливает ленту и спрашивает студентов, заметили они вспышка депрессии длительностью примерно одну двенадцатую секунды. Узнав, что именно искать, они его замечают.

Эти вспышки, которые называют микровыражения, продолжаются долю секунды, но, как правило, выдают наши самые искренние чувства в ответ на внезапные вопросы.Экман обнаружил, что некоторые люди могут замечать и понимать микровыражения лучше других. Люди много врут, и те, кто мог распознать микровыражения, молниеносно проявляли ложь (на этом базируется телесериал «Теория лжи») 28 . Экман обнаружил, что может научить людей читать микровыражения, улучшая их способность распознавать невербальные сигналы.

Слепота на лицо

Почему мы считаем, что способность читать лица так важна? Отчасти потому, что мозг выделяет огромное количество нервного пространства (в частности, важную зону, которая называется «веретенообразные извилины») для одной задачи - обрабатывать информацию лица. Нейроплоща такого размера стоит дорого; мозг не выделяет столько места для одной ограниченной функции, если на то нет уважительных причин.

Мы знаем, что мозг имеет предназначены для лиц целые участки, поскольку человек может потерять способность узнавать людей, когда эти зоны повреждения. Расстройство называется прозопагнозия, или слепота на лицо. Родители слепых на лица детей должны давать им инструкции типа «Помни, Дрю, - это тот, в оранжевой футболке; Мэдисон имеет красное платье ». Иначе они теряются среди детей, с которыми играют. С детскими глазами все в порядке, проблема - в их мозгу.

командный игрок

Способность правильно интерпретировать жесты и мимику высоко ценилась в беспощадной Серенгети. Это потому, что социальная координация является отличной навыком выживания, и полезной, независимо от того охотитесь вы на больших вас животных или просто пытаетесь уживаться с соседями. Среди многих других даров, социальная координация делает командную работу. Большинство исследователей считают, что способность работать в коллективе позволила нам преодолеть физическую слабость и избежать деградации. Как интерпретация лиц помогает командной работе? Способность сотрудничать в условиях высокого риска требует глубокого, ежеминутного понимание чужих намерений и мотиваций. Знание развития чьего психологического нутра позволяет точнее предсказать его поведение (спросите у любого защитника НФЛ 29 ).

Чтение эмоций на чьем лице является одним из самых быстрых способов получить необходимую информацию. А те, кто мог это делать умело, лучше функционировали в команде Серенгети. Неспособность читать эмоциональную информацию, скрытую в лицах, сейчас мы называем аутизмом. Работа в команде является трудновыполнимым заданием для таких детей.

Инноваторы - эксперты невербальных коммуникаций

Может способность вашего ребенка читать лица и жесты способствовать ее успеху в профессиональном мире нашего XXI века? Исследователи, изучавшие успешных предпринимателей, уверены в этом. Мы уже исследовали три из пяти характеристик инновационного ДНК. Последние две - очень социальные:

 Инноваторы были успешны в специфическом налаживании контактов. Успешных предпринимателей привлекали умные люди, которые получили иную образование.Это давало возможность получить знания о вещах, которые они не знали. С социальной позиции, этот поведенческий пируэт выполнить непросто. Как им удавалось делать это постоянно? Используя информацию, генерируемую упомянутой общей чертой.

 Инноваторы внимательно наблюдали за особенностями поведения других людей. Предприниматели были естественными экспертами в искусстве интерпретации екстроспективних сигналов: жестов и мимики. Последовательная и точная интерпретация невербальных сигналов, похоже, позволяла получить информацию от тех, кто имел другое образование.

Хотите, чтобы ваш ребенок вырос успешным инноватором? Убедитесь, что у нее совершенные невербальные навыки и любознательность соответствующего уровня.

Чего нет в тестах IQ

После исследований самоконтроля и творчества, а также вербальных и невербальных способностей, понятно, что жаркое интеллекта имеет много ингредиентов. Стандартные тесты IQ не способны измерять большинство элементов, которые играют важную роль в будущем успехе ваших детей. Учитывая их уникальность, это не удивительно.Некоторые элементы такие неожиданные, даже не верится. Неужели шансы вашего малыша быть выдающимся предпринимателем связанные с его способностью декодировать лица?Поэтому отчаивайтесь, если ваш ребенок не набрала 9 8% по определенным тестов. У нее может быть множество других интеллектуальных преимуществ, которых эти тесты не способны проявлять.

Это не значит, что все они являются потенциальными Эйнштейна. Такие дары неравномерно осыпают наших детей, а большинство из них имеют генетические компоненты.Например, ваша аутичный ребенок может так никогда и не стать отзывчивым, как пастор, как вы будете пытаться. Но, как вы знаете, интеллект - это больше, чем просто семена.Итак, пора засучить рукава и исследовать некоторые действительно чрезвычайные открытие о грунт, делает наших детей такими умными, которыми позволит им их зерно.

Ключевые моменты

• Существуют аспекты интеллекта вашего ребенка, с которыми вы ничего не можете сделать: генетический вклад составляет около 50%.

 IQ способствует некоторым важным достижением в детстве, но это лишь один из показателей интеллектуальных способностей.

• Интеллект вмещает в себе много ингредиентов, в частности желание исследовать, самоконтроль, творчество, вербальное общение и толкование невербальных сообщений.

 

21 Phi Beta Kappa - старейшее и самое престижное почетное общество гуманитарных наук в США (Примечание переводчика).

22 С ross - modal transfer ( англ. ) - способность превратить информацию, полученную из одних органов чувств в другие (Примечание переводчика).

23 Квакеры (официальное название - Религиозная союз друзей (квакеров), англ. Religious Society of Friends ) - протестантское движение, известный своими пацифистскими установками и гуманистическим направлением (Примечание переводчика).

24 Вику около 9 лет (Примечание переводчика).

25 Популярный в США в начале 2000-х цифровой видеорекордер ( DVR ) для записи телепрограмм (Примечание переводчика).

26 Рутбир - дословно в переводе с английского «пиво из корня», популярный в США напиток из смеси корня Лавр и других растений (Примечание переводчика).

27 Перевод с английского И. Стешенко. Источник: Шекспир В. Сочинения в шести томах. - Том 5. - М.: Днепр, 1986 (Примечание переводчика).

28 «Теория лжи» ( англ. Lie to Me, досл. «Соври мне») - американский телесериал, премьерный показ которого состоялся на телеканале Fox 21 января 2009 (Примечание переводчика).

29 Национальная футбольная лига Северной Америки (Примечание переводчика) .

 

4. УМНЫЙ РЕБЕНОК: ПОЧВА

 

Теодор Рузвельт в детстве был такой болезненный, что родители вынуждены были учить его дома. Это, пожалуй, лучшее, что случилось с ним в жизни. Благодаря болезни Тедди имел постоянный контакт с, возможно, самые отзывчивые отцом, о котором только может мечтать будущий президент; если бы когда-то существовал зал славы родителей уязвимых детей, Теодор-старший должен занять в нем первое место. В своем дневнике Рузвельт вспоминает, как отец подхватывал его в свои большие руки. Старший Рузвельт ходил вверх и вниз по лестнице, часами носил своего умного сына вертикально, чтобы мальчик мог дышать. Они исследовали прекрасный мир на свежем воздухе, когда была благоприятная погода, или в библиотеке, когда плохая. Постепенно сын окреп. Ежесекундно отец поощрял Тедди жить и бороться. Еще больше. Как можно больше. Президент написал в своем дневнике десятилетия спустя:

Он не только очень и неустанно заботился обо мне ... он также мудро отказался нянчиться со мной и помог почувствовать, что я должен заставлять себя самостоятельно защищаться перед другими ребятами и подготовиться к тяжелому труду.

Старший Рузвельт не мог знать, что он практиковал довольно солидную когнитивной нейронауки, воспитывая свое знаменитое детеныша. Тедди родился умным и богатым - два фактора, которые способен обеспечить не каждый родитель. Но Тедди также были воспитаны в любви и под пристальным наблюдением - две вещи, которые способен дать каждый родитель. На самом деле, есть много актов поведения, которые способны произвести на ребенка огромное влияние. Независимо от генов, вы можете помочь своим детям мобилизовать их интеллект так же полно, как это сделали Теодор Рузвельт, Альберт Эйнштейн или успешные инноваторы, работающие сегодня. Но как вырастить умного ребенка?

Поскольку мы пользуемся метафорой почвы, то, что нам теперь надо сформулировать - это удобрение. Чем вы удобрите почву, так же важно, как и то, чего вы забудете в него добавить. В вашей поведенческой формуле должны быть четыре питательные вещества, которые следует корректировать в процессе взросления ребенка: грудное вскармливание, общения, управляемые игры и одобрение усилий, а не достижений. Исследования мозга говорят нам, что также существует несколько токсических воздействий: подталкивать ребенка к выполнению задач, которые ее мозг еще не готов выполнить, учитывая недостаточное развитие; доводить ребенка до стресса на грани психологического состояния, которое называют «приобретенной беспомощностью»; а для малышей в возрасте до двух лет - телевидение. Несколько добавок, разрекламированных маркетологами, являются необязательными или безрезультатными. А мы откроем для себя глубокую необходимость найти баланс между интеллектуальной свободой и дисциплинированной строгостью.

Обучение - это не основная работа мозга

Для начала мне нужно исправить ошибочное представление. Многие мам и пап искренне убеждены, что мозг их ребенка заинтересован учиться. Это не совсем так. Мозг равнодушен к обучению, он сосредоточен на выживании . Каждую деталь в нашем интеллектуальном наборе инструментов разработано для того, чтобы выжить. Обучение существует только для требований этого основополагающего задачи. Нам повезло, что наши интеллектуальные инструменты могут делать двойную работу за школьной партой, наделив нас возможностью создавать электронные таблицы и говорить по-французски. Но это не основное место работы мозга. Это лишь случайный побочный продукт значительно более глубокой силы: язвительное, отчаянное желание прожить следующий день. Мы не выживаем, чтобы учиться. Мы учимся, чтобы выжить.

Этой главной цели подчинено немало вещей, и вот самое главное: если хотите иметь хорошо образованную ребенка, должны создать атмосферу безопасности. Когда реализована потребность мозга в безопасности, его нейроны будут иметь возможность подрабатывать по совместительству на занятиях по алгебре. Когда требований безопасности не выполнено, алгебра отдыхает. Отец Рузвельта сначала держал его у себя на руках, что дало сыну ощущение безопасности, следовательно, будущий президент мог себе позволить поиграть с географией.

Лазерный фокус на безопасности

Есть один простой пример концентрации мозга на безопасности. Это называется «фокус на оружие». Жертвы агрессии часто страдают амнезией или путаницу в памяти; они обычно не запоминают черт лица преступника. Зато часто могут вспомнить мельчайшие детали использованной нападающим оружия. «В левой руке он держал SNS 30 пистолет с деревянной ручкой »- может воскликнуть свидетель. Зачем запоминать пистолет преступника, если это вряд ли поможет полиции, и не запомнить лица? Ответ подсказывает знакомый приоритет мозга: безопасность. Оружие нам грозит всего, поэтому мозг направляет внимание именно на нее, чтобы фокусироваться на выживании. Мозг учится в этих неблагоприятных условиях (стресс способен невероятно активизировать мозг) он просто концентрируется на источнике угрозы.

Бывший летчик-истребитель, выкладывая в университете аэронавтики, обнаружил, как это действует во время обучения. Одна из его студенток была «звездой» обучение на земле, но были проблемы в воздухе. Во время тренировочного полета она неправильно истолковала показания прибора, и преподаватель закричал на нее, думая, что это заставит девушку сконцентрироваться. Вместо этого она начала плакать, и хотя и дальше пыталась прочитать показатели, не смогла сосредоточиться. Он посадил самолет - урок окончен. Что было не так? С позиции мозга - все было хорошо. Мозг студентки сосредоточился на источнике угрозы, потому что именно так его обучено действовать в течение последних нескольких миллионов лет. Злость учителя не могла направить внимание студентки на прибор, потому что тот не был источником угрозы - источником угрозы был сам преподаватель. Это и есть фокус на оружие, с заменой SNS на «бывшего летчика-истребителя».

То же касается и воспитания детей. Мозг всегда маниакально заниматься безопасностью.

Четыре нужные ингредиенты

Теперь мы можем глубже копнуть наше удобрение, начиная с четырех ингредиентов, которыми следует обеспечить почву развития.

1. Грудное вскармливание в течение года

Помню встречу с давней знакомой, которая только стала матерью. С ребенком на буксире, мы вошли в ресторан. Она настояла сесть в отдельной кабинке, и через пять минут я понял почему. Мать знала только ее малыш услышит запах еды, сразу проголодается. Когда это произошло, она незаметно расстегнула свою рубашку, поправила лифчик и начала кормить грудью. Ребенок присосалась, как навсегда. Маме пришлось изрядно постараться, чтобы скрыть свою деятельность. «Меня выгоняли за это с других мест», - пояснила она. Даже закутанная в широкий свитер, моя знакомая заметно нервничала, давая официанту заказ.

Если бы Америка знала, щó грудное молоко может сделать для мозга ее молодых граждан, кормящих матерей бы воспевали, а не стыдили. В научной среде по этому поводу почти не спорят. Грудное молоко является питательной эквивалентом чудодейственной таблетки для развития ребенка. Оно содержит важные минералы и еще важнее витамины; имуносприятливи свойства предотвращают ушным, дыхательным и желудочно-кишечным инфекциям. И как следствие - исследование со всего мира подтвердили, что грудное вскармливание делает детей умнее. Американские младенцы, вскормленные грудным молоком, в среднем на восемь пунктов выше показатели на когнитивных тестах, чем искусственно вскормленные дети - и этот эффект не исчезает в течение почти десяти лет после прекращения кормления грудью. Эти дети также лучше учатся, особенно - читают и пишут.

Как это действует? Мы не совсем уверены, но определенные соображения у нас есть. Грудное молоко имеет ингредиенты, которые мозг ребенка требует для роста после рождения, но самостоятельно произвести не может. Один из них - таурин, незаменима для развития нервной системы аминокислота. Грудное молоко также содержит омега-3 жирные кислоты, чью пользу для когнитивного развития мы обсуждали в разделе о беременности ( «Ешьте только правильные продукты», с. 50). Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы все матери выкармливали детей только грудным молоком в течение первых полгода жизни, кормили, когда ребенок начнет переходить на твердую пищу и постепенно отлучали от груди через год. Если бы мы, как страна, хотели иметь разумнее населения, мы бы настаивали на лактационных комнате в каждом общественном заведении. На дверях таких комнат висела бы табличка: «Тихо, пожалуйста. Мозг в процессе развития ».

2. Многие говорите с вашим ребенком

В течение длительного времени мы не могли расшифровать слов, которые выдавал наш девятимесячный сын. Каждый раз, когда он ехал в машине, то бормотал слово «Да-а», повторяя это снова и снова, пока мы пристегивали его в автокресле: «Да-а-да-а-да-а, гу-у, да-а -да-а, большой-да-а, большой-да-а ». Это часто звучало как детский вариант старой песни группы Police . Мы не могли декодировать и просто отвечали, немного пристыжено: «Да-а?» Он упорно отвечал: «Да-а». Иногда наш ответ его радовала, иногда он не реагировал на нее. Одного мягкого солнечного дня, когда мы мчались по трассе с настежь открытым верхним люком, мы в конце сообразили.

Джош увидел самолет, пролетавший над ним, и радостно закричал: «Небо-да-а! Небо-да-а! »Моя жена внезапно поняла. «Я думаю, так он называет самолет!», - сказала она.Спросила, указывая на небо: «Небо-да-а?» Джош радостно ответил: «Небо-да-а!» Сразу после этого мимо протарахтела большой грузовик, и Джош беспокойно на нее показал.«Большой-да-а, большой-да-а», - подтвердил он. Моя жена тоже показала на грузовик, удалялась. «Большой-да-а?» - переспросила она и малыш радостно ответил: «Большой-да-а!» Потом: «Да-а, да-а, да-а». Мы поняли. Неизвестно почему, но словом «да-а» Джош обозначал «транспорт». Впоследствии мы с Джошем наблюдали за лодкой на заливе Пьюджет-Саунд. Я указал на транспортное лодку и высказал предположение: «Вода-да-а?» Он сел, глядя на меня так, будто я упал с Марса. «Мокрый-да-а», - заявил он, обращаясь ко мне, как нетерпеливый профессор в тугодума-студента.

Не так много общих черт с детьми занятий есть такие же веселые, как изучение их языка. Когда дети учатся говорить, единственная из самых здоровых вещей, которую родители могут сделать для их мозгов - это заталкивать в их голову слова. Общайтесь с вашими детьми при каждом удобном случае. Это одно из найобґрунтованиших открытий во всей литературе по развитию.

Связь между словами и разумом было обнаружено через определенные достаточно инвазивные исследования. В одном из них ученые приходили в семью ежемесячно в течение трех лет и записывали каждый аспект вербального общения между родителями и детьми. Они определяли словарный запас, разнообразие и темпы роста словаря, частоту вербальной взаимодействия и эмоциональное содержание речи. А незадолго до окончания визитов осуществили тест на IQ . В течение сорока лет было изучено более сорока семей. Обстоятельный анализ этой чрезвычайно сложной работы позволил сделать два вывода:

• разнообразие и количество слов имеет значение,

• разговор повышает IQ .

Чем больше родители разговаривают со своими детьми, даже в ранние моменты жизни, тем лучше лингвистические способности приобретают дети. Золотой стандарт - это две тысячи сто слов в час. Разнообразие употребляемых слов (существительные, глаголы, прилагательные, а также длина и сложность фраз и предложений) почти так же важна, как количество слов и частота положительной оценки с вашей стороны. Вы можете усилить языковые навыки через взаимодействие: глядя на ваш младенец; подражая его вокализы, смех и выражения лица; награждая своим повышенным вниманием его попытки говорить. Дети, с которыми родители положительно, много и регулярно разговаривали, знали вдвое больше слов, чем их ровесники, обделенные родительским вниманием. В школе такие дети значительно лучше писали и читали. Несмотря на то, что младенцы не отвечают, как взрослые, они же слушают, и это положительно на них влияет.

Разговор повышает IQ

Разговор с детьми в раннем возрасте повышает их IQ , даже после учета таких важных переменных, как доход. Трехлетние дети, с которыми регулярно разговаривали их родители (названные «наречии группой»), имели в полтора раза выше баллы IQ в отличие от детей, чьи родители общались с ними мало.

Запомните, что для положительного воздействия на мозг вашего ребенка нужна реальная живой человек, поэтому готовьтесь потренировать свои голосовые связки. НЕ портативный DVD -проигрыватель, а не объемный звук телевизора, а ваши голосовые связки.

Что говорить и как говорить

Может показаться, что две тысячи сто слов в час - это много, но на самом деле речь идет о достаточно умеренный темп речи. Вне работы человек слышит около ста тысяч слов в день. Поэтому нет никакой необходимости постоянно бубнить к своему ребенку в неудержимому марафоне «24/7».

Чрезмерное стимулирование может быть таким же опасным для развития мозга, как и недостаток стимуляции (помните Златовласке?), И очень важно следить, чтобы ребенок не уставало. Но разговоров никогда не бывает много. «Сейчас мы изменим тебе подгузник», «посмотри на чудесное дерево!», «Что это?» Идя по лестнице, вы можете вслух их считать. Просто выработайте привычку говорить.

Важно также, как вы произносите слова. Представьте себе такую сцену из учебного DVD , разработанного в исследовательском институте Таларис, когда я был его директором:

Группа крепких крепких мужчин с глазами, прикованными к экрану, смотрят футбол, передавая по кругу миску с попкорном. Рядом в манеже то довольно изучает ребенок.В критический момент игры один из бездельников кричит защитника: «Давай, ты сможешь! Сделай это для меня! Это мне так нужно »Все мужчины подпрыгивают вверх и что-то кричат. Шум пугает малыша, и вы слышите, как он начинает плакать. Один человек на диване оказывается отцом. Он бежит к своему малышу, подхватывает его на руки, величиной стволы дерева. «Эй, детищу, - успокаивает он тоненьким голосом. - Хочешь присоединиться к забаве? »Ребята на диване пересматриваются, подняв брови.«Посмотрите на папиного мальчика! - продолжает отец нараспев. - Как мой т-а-а-а-т-ко-о-овый мальчик? Ты согла-о-о-ло-о-одни-и-и-в? »Отец, кажется, уже и забыл об игре.«Пойдем поедим немного спа-а-АГЕТ и и», - продолжает он, идя на кухню. Ребята на диване смотрят на него, не веря своим глазам. Матч продолжается, а отец кормит своего счастливого сына спагетти.

Как только мы были свидетелями гипнотического эффекта, который младенцы способны произвести на заботливых родителей. Но что происходит с папиным голосом?Оказывается, именно так разговаривают со своими детьми все на свете родители - форма разговора называется «парентиз» ( parentese ). Это как мурлыканье для детского уха.Парентиз характеризуется високотоновим и нараспев с протяженными гласными звуками. Хотя родители не всегда осознают, что они это делают, этот вид речи помогает мозгу ребенка учиться. Почему? Прежде всего, гораздо легче понять говорящего, который замедлил свою речь. Парентиз также подчеркивает каждую гласную, благодаря чему ребенок слышит слова как отдельные элементы и лучше их различает. Мелодичный тон помогает младенцам выделить звуки в контрастные категории. А высокий тон - имитирует характеристики речи. В конце концов, детские голосовые связки на три четверти меньше ваши, поэтому способны производить меньше звуков, сначала - на высоких тонах.

Когда следует начинать все эти разговоры? Точно никто не знает, но у нас есть достаточно доказательств, ответ - «сразу после рождения». Как мы видели с новорожденным, который высунул язык в ответ Энди Мелцоффу, младенцы способны четко взаимодействовать со взрослыми уже через сорок две минуты после рождения. И довербального младенцы обрабатывают большой объем вербальной информации, даже если не видно, что они ее усваивают. Даже чтение трехмесячному ребенку есть, скорее всего, полезным, особенно если вы прижимает младенца к себе и даете ему возможность с вами взаимодействовать.

Образовательный психолог Уильям Фавлер учил группа родителей разговаривать со своими детьми, соблюдая определенные принципы. Дети говорили свое первое слово между седьмым и девятым месяцами жизни, а некоторые уже в десять месяцев говорили предложениями. Они овладели большинство основных правил грамматики до двух лет, тогда как контрольная группа достигает такого мастерства ближе к четырем. Длительные исследования показали, что дети имели существенные успехи в школе, в частности в математике и естественных науках. При поступлении в среднюю школу шестидесяти двух процентов из них были зачислены на усиленные или ускоренные программы.Критические аспекты учебной программы Фавлера требуют дальнейшего изучения, но его работа - чрезвычайная. Это дополняет потрясающие доказательства того, что частые разговоры - как удобрение для нейронов.

Очевидно, речь является чрезвычайным почвой для развития ума вашего ребенка. Когда малыш взрослеет, остальные элементы так же становятся важными. Следующей питательным веществом в нашем удобрении есть непринужденная игра, прекрасный пример которой я наблюдал, когда одному из наших мальчиков не исполнилось и четырех лет.

3. Ура - игра!

Был рождественское утро. Под елкой стоял пакет с игрушечным конструктором для наших двух мальчиков - треком для автогонок. Я с нетерпением ждал, когда они распакуют подарок. Надеялся, как только они увидят игрушку, то сразу начнут зойкаты и радоваться. Они разорвали обертку, и - непостижимая молчание. Прошла минута. Тогда они отвергли игрушку и подняли коробку над своими головами. Энтузиазм мигом вернулся.

"Я знаю! - заорал один из них.- Это самолет! »-« Нет, - закричал братик. - Это космический корабль! »-« Да, это космический корабль », - быстро согласился первый, и они оба схватились за цветные карандаши, лежащих рядом на полу, а через мгновение уже рисовали фигурки на коробке от игрушки - загадочные маленькие круги, линии и квадратики, совершенно игнорируя разбросаны вокруг них детали конструктора. Меня мучил вопрос, зачем я выбросил на эту игрушку деньги?

Старший побежал наверх искать еще карандашей, а затем выдал победный клич. Он отметил огромную картонную коробку, в которой в то же утро прибыло купленное нами с женой кресло. «Ага! - воскликнул он, приложив немало усилий и успешно взыскав эту коробку вниз. - Наша каюта »Следующие 2:00 их поглотили карандаши, краски, скотч и захваченное рисования. Они прикрепили коробку от игрушки к большой коробки. «Место для хранения инопланетян», - торжественно объяснил один из них. Нарисовали крошечные панели управления. Вылепили лазерные пушки с трубки от оберточной бумаги. Нарисовали сковороду для жарки картофеля. А остаток дня летали в своем космическом аппарате, придумывая врагов с яркими именами, например Злой Горный Бобер и королева Водорослей. Они больше не были в Сиэтле. Они были капитаном детсадов и парнем Подтяни-Штаны в Мире Будущего в Альфа квадрант.

Мы смеялись до слез, наблюдая за ними. Такое творчество - радость для глаз любых родителей. Но было также нечто гораздо глубже: этот вид непринужденной игры был удобрением для их мозгов, поведенческим эквивалентом плодородной почвы « Miracle Gro » 31 . Эта фраза может показаться странной.

Непринужденная игра вместо покупки электронной учебной игрушки? НЕ уроки французского с часами военной муштры? На самом деле я верю в дисциплинированное повторения, когда дети начинают формальную школьное образование. Но многие родители так озабочены будущим своей маленькой ребенка, превращают каждый шаг в подобие промышленного производства, отказываясь от непринужденности. С 1981 по 1997 год количество свободного времени, которое родители посвящают своим детям снизилась примерно на четверть. Эти данные взяты из исследования Эстер Энтин, описанного в издании Atlantic : дети «начали проводить на 18 процентов больше времени в школе, на 145 процентов больше времени делать домашнее задание и на 168 процентов больше времени растрачивать на закупки вместе с родителями. Исследователи обнаружили, что в 1997 году дети играли лишь около 11:00 в неделю, учитывая время на видеоигры ».

Индустрия «изготовление умного ребенка», эти специально созданные игрушки, которые являются полной противоположностью то естественном (что может быть более клаустрофобним за DVD для младенцев ?), - это много промышленность.

Сейчас мы знаем, что непринужденные меры такие же важные для неврологического развития ребенка, как и протеин. На самом деле, коробка, в которой лежат игральные карточки со словами, пожалуй, полезнее для мозга малыша, чем сами карты. В зависимости от того, чему вы учите и как это оцениваете, польза может быть чрезвычайной.Исследования показывают, что дети, которым давали время на непринужденные игры без правил, по сравнению с контрольной группой:

 Более творческие. На тестах с дивергентного мышления (что показывает альтернативное использование знакомых предметов) они придумали три раза больше нестандартных способов использования предметов, чем контрольная группа.

 Более способные к языку. Язык давался им легче. Они демонстрировали богаче запас лексики и разнообразнее использования слов.

 шустрее в решении проблем. Это «текучий интеллект», один из базовых ингредиентов интеллектуального рагу.

 устойчивы к стрессу. Дети, которые регулярно играли в спонтанные игры, имели наполовину ниже уровень беспокойства по сравнению с контрольной группой. Они гораздо лучше других научились решать проблемы, ведь меньше подвергались тревогам, в которых дети чувствительны на этапе формирования навыков решения проблем.

 Имеют лучшую память. Игровые ситуации улучшают показатели памяти; например, дети, которые делали вид, что были в супермаркете, вспомнили вдвое больше названий продуктов, чем контрольная группа.

 Имеют лучшие социальные навыки. Преимущества игры как социальной буферной зоны отражены в уголовной статистике по городских детей. Когда детей из бедных семей относили к дошкольных учреждений, ориентированных на непринужденную игру в раннем возрасте, менее 10% из них оказались за решеткой до достижения двадцати трех лет. Для детей, подвергшихся воздействию ориентированных на дисциплину дошкольных учреждений, этот показатель составил более 33%.

К этим данным есть множество вопросов типа «что было раньше - курица или яйцо», поэтому мы должны сохранять высокий уровень скептицизма. Или игра является методом познания чего-то, или это просто практика или консолидация навыков, которые уже развиваются? К счастью, такие споры вызвали явление, милое сердцу любого ученого дополнительных раунда финансирования исследований. Новые исследования поставили вопрос: «непринужденная игра содержит специфические действия, дающие положительные результаты?» Ответ - безусловно да.

Не каждый вид непринужденной игры даст вам эти чрезвычайные результаты. Секретным соусом не является структурирована, «делай-что-хочешь» игра. Поддержка этой модели невмешательства лелеет старое романтическое представление, что дети рождаются с яркой, прекрасно сложившейся воображением и безошибочным инстинктом создавать воображаемые миры. Предполагается, что если бы мы просто позволили детям нас направлять, то все было бы хорошо. Определенным образом согласен с этим мнением. Дети изобретательны и любознательны, и, пожалуй, я больше узнал о воображении от моих детей именно благодаря игре, а не с любых других источников. Но дети тоже очень неопытны. Большинство из них не имеют всех ключей для открывания собственного потенциала, поэтому они и нуждаются в родителях.

Видом игры, дает все когнитивные преимущества, есть игра, сфокусированная на контроле импульсивности и саморегулировании - поведенческих исполнительных функциях в качестве ингредиента интеллекта (о чем мы говорили в предыдущем эксперименте, а также в эксперименте с печеньем). Данные такие убедительные, которые можно использовать для дизайна семейной игровой комнаты.

«Инструменты ума»: опытная драматическая игра

Типом игры является опытная драматическая игра, или ДДГ. Чтобы получить положительные результаты с приведенного выше списка, ребенок должен быть вовлечена в ДДГ несколько часов в день. Это было учтено в школьной программе «Инструменты разума» ( Tools of the Mind ), одной из немногих таких программ, изучалась через рандомизированные исследования.

Идеи для «инструментов ума» принадлежат советскому психологу Льву Выготскому, красивом эрудиту, быстро сгорел в пламени первых лет советской эпохи. Он был источником вдохновения для всех гениев начинающих, которые не могли определиться с планами на будущее. Выготский начал с литературного анализа, написав в восемнадцать лет знаменитый эссе о Гамлете, а потом решил пойти учиться в медицинскую школу Московского университета. Вскоре он изменил свое решение, переведясь на юридический факультет, и одновременно вступил в частный университет изучать литературу. Хотя он не достиг желаемого, и получил степень доктора психологии. Несколько лет спустя, в тридцать восемь, Лев умер. Но десять лет активных психологических исследований были весьма производительные и идеи, по тем временам, довольно новаторские.

Выготский был одним из немногих исследователей своей эпохи, изучал драматическое игру в детей. Он пришел к выводу, что способность детей в возрасте до пяти лет привлекаться к мнимой деятельности даст лучшие показатели академических успехов, чем что-либо другое, в частности математические и словесные упражнения. Причина, считал Выготский, была в том, что такая деятельность позволяла детям научиться регулировать свое социальное поведение.

Это мало похоже на беззаботную игру. Но Выготский трактовал творческие игры как одну из наиболее существенных для развития сознания моделей поведения, с которой сталкиваются дети. Если маленький Саша собирался быть шеф-поваром, ему приходилось соблюдать правила и ограничиваться «шеф-кулинарному». Если к этой воображаемой упражнения присоединялись друзья, они должны были соблюдать правила. Им позволяли толкаться, дергать друг друга и спорить, пока не согласуют перечень правил и способы их соблюдения. Так и развивается самоконтроль, утверждал психолог. В условиях группы такую задачу чрезвычайно интеллектуально требовательным даже для взрослых. Если для вас это звучит, словно прелюдия к современному понятию исполнительной функции, вы полностью правы. Последователи Выготского показали, что дети, которые действовали в рамках воображаемых сценариев, контролировали свои импульсы значительно лучше, чем вне ситуациями ДДГ. Несмотря на то, что остальные части работы Выготского имеют признаки интеллектуальной лихорадки, его идеи о саморегуляции выстояли.

Каскад подтверждающих исследований, последовали за этим открытием, непосредственно привел к созданию программы «Инструменты ума». Она содержит ряд сменных частей, но три актуальные для нашей дискуссии включают планирование игры, прямое указание на то, что представлять, а также - тип среды, в котором будет происходить этот инструктаж. Вот что разыгрывается в классе «инструментов ума»:

план игры

Перед тем, как дошкольники начнут наполнен мнимой игрой день, они берут цветные маркеры и заполняют распечатанную форму, называется планом игры, в котором отмечается дневная деятельность: «Я собираюсь пить чай со своими куклами в зоопарке» или «Я собираюсь сделать замок" Лего "и представлять, себя рыцарем». Дети носят с собой доску, к которой прикрепляется листок с планом мероприятий.

Практическое задание для воображения

После этого детей направляют к драматической игры техникой, которая называется «воображаемая игровая практика». Дети получают прямые, но открытые указания о механизме воображения! Вот предложение из тренировочного материала: «Я представляю, что мой ребенок плачет. А твоя? Что нам надо сказать? »

После этого детей оставляют наедине с воображением. В конце каждой недели дети имеют короткую «учебную конференцию» с инструктором, рассказывая о пережитом и изученное за этот период. Они также имеют групповые встречи. Любое дисциплинарное вмешательство обычно становится поводом для группового обсуждения, сфокусированного на решении проблемы.

Одна большая игровая комната

Большинство учебных комнат «инструментов ума» похожи на гостиную Рождественского утра. Везде разбросаны детали конструктора «Лего». В комнатах есть песочнице.Головоломки для разгадывания. Кубики для построения совершенно новых миров. Костюмы для переодевания. Места для трудовых занятий. Ящики! Много времени и пространства для взаимодействия с остальными детьми. Бесконечные комбинации ситуаций, в которых может вспыхнуть индивидуальная воображение и творчество.

В течение дня в программе происходит много разных мероприятий, и мы пока не знаем, какая комбинация работает лучше всего. Мы также не знаем о долгосрочных результатах программы. На момент написания книги длилось не менее четырех широкомасштабных исследований, которые ищут ответы на эти вопросы. Но мы знаем о программе следующее: она действует . Дети в программе от 30 и до 100% лучше контрольную группу выполняют практически каждое поставленную перед ними задачу с исполнительной функции. Это означает также лучшие оценки, ведь развитая исполнительная функция является одной из двух крупнейших предсказателей академических успехов, описанных в исследовательской литературе. Также много преимуществ, которые мы ранее описывали, выявлено благодаря программе «инструментов ума».

Эти данные излучают свет, может ослепить непривычные глаза. Они делают вызов теории, показывая, что атмосфера обучения в стиле муштры и зубрежки не всегда означает лучшие показатели. Полученные данные прямо утверждают, что эмоциональная регуляция (укрощение импульсов) предсказывает лучшие когнитивные функции. Эта идея - как бомба, ведь непосредственно привязывает интеллектуальную мощность до эмоциональных процессов. Я не отказываюсь от муштры памяти, поскольку заученная база данных является чрезвычайно важной частью образования людей. Но совершенно ясно: Выготский на что-то наткнулся.

4. Хвалите усилия, а не IQ

Хотя их жизни разделены временем, я думаю, Выготскому очень понравилась бы Эвелин Элизабет Энн Гленн. Это самый известный в мире и, возможно, универсальный перкусист. Она также любит игры, привлекают воображение, хотя ее окружение колеблется от целых симфонических оркестров, например Нью-Йоркская филармония, к рок-групп, как Genesis , и к перформанс-певицы Бьорк. Гленн училась в Еллонський Академиии и в Лондонской королевской музыкальной академии, в 1989 году получила «Грэмми». Хотя Гленн - опытный и мощный музыкант, но талант не является ее выдающейся чертой.

Гленн глухая. Усилия, которых требует ее ремесло, трудно представить. Потеряв слух в двенадцать лет, она клала руки на стены класса, чтобы почувствовать вибрацию, когда играли ее учителя музыки. Родившись с абсолютным слухом, она смогла перевести на музыку те грубые звуки, которые почувствовало ее тело. Она часто выступает на сцене босиком, говоря, что это помогает ей чувствовать музыку. Гений Гленн раскрывается в целенаправленной решимости и твердой упорства, которые видно из ее ответа одном репортеру, что навязчиво спросил у нее о потере слуха: «Если вы хотите знать о глухоте, - ответила она, - вам следует взять интервью у врача аудиологии. Моя специальность - музыка ».

Мы знаем, что такие достижения идут от больших усилий, и не обязательно связаны с высоким IQ . Как понимает каждый опытный отец, врожденный развитый ум не гарантирует ребенку места в реестре студентов Гарварда. И даже не гарантирует высокий балл на тесте по математике. Хотя IQ является вероятным показателем будущей высокой успеваемости, он на самом деле имеет отношения «любви-ненависти» с индивидуальным средним баллом студента, а также невнятно связан с остальными видами интеллектуально богатой деятельности (одним из удивительных примеров является шахматы).

То, что на самом деле отличает сильных исполнителей от слабых - не какая-то божественная искра. Это, как показывают новейшие исследования, - довольно скучный и вполне контролируемый фактор. При прочих равных условиях - это усилия. Хорошая старомодная нейронная работа локтями. Целенаправленная практика. С точки зрения психологии усилия частично является готовностью сфокусировать свое внимание, а затем удерживать этот фокус. Усилия также включает контроль импульсов и упорную способность к отсрочке награды. Звучит, как исполнительная функция, приправленная несколькими уникальными составляющими.

Как достичь такого уровня усилий от вашего ребенка? Удивительно, но это то, как вы ее хвалите. Достижения, за которое вы хвалите, ваш ребенок будет считать своим успехом. Вот где родители делают одну общую ошибку, причину печальных учительских вздохов: умный ребенок, который ненавидит учиться. Как Итан, ловкий сын высокообразованного профессора по Сиэтла.

Родители Итана постоянно говорили ему, какой он умный. «Ты такой умный! Ты можешь сделать все, Итан. Мы так тобой гордимся », - такое звучало каждый раз, когда он проходил тестирование по математике. Или - по правописанию. Или еще какое-то тестирование. С наилучшими намерениями они последовательно привязывали достижения Итана к какой-то врожденной характеристики его интеллектуальных способностей. Родители не могли предположить, что эта форма похвалы была токсична.

Маленький Итан быстро понял, что любая академическая успеваемость не требует никаких усилий, поскольку это следствие его одаренности. Начав учиться в высшей школе, он столкнулся с предметами, которые все-таки требовали усилий. Он больше не мог следовать просто так, и впервые начал допускать ошибки. Но парень не воспринимал этих ошибок за толчок к совершенствованию. В конце концов, он был умный, потому что мог очень быстро все схватывать. А если ему уже не удавалось схватывать, что это значило? То, что он больше не был разумным. Поскольку он не знал ингредиентов, которые делают его успешным, то и не знал, что делать, когда что-то не удавалось.Вам не нужно часто ударяться об эту кирпичную стенку, прежде чем вы зневиритесь, а потом упадете в депрессию. Но Итан перестал пытаться. Его оценки поползли вниз.

Что происходит, когда говорите: «Ты такой умный»

Исследования показывают, что печальная история Итана - типичная для детей, которых хвалят за какие-то фиксированные характеристики. Если вы именно так поощряете своего ребенка, возможны три вещи:

Во-первых, ребенок начнет воспринимать ошибки как неудачи. Поскольку вы сказали, что успех был достигнут благодаря каким-то врожденным способностям, над которыми она не имеет никакого контроля, ребенок начнет рассматривать неудачи (например, плохую оценку) тоже как статическую дело, что теперь будет восприниматься за отсутствие таланта. Успехи восприниматься как подарки, а не управляемый результат усилий.

Во-вторых, вследствие реакции на первый пункт, ребенок будет заниматься тем, чтобы умный вид, а не самим обучением. (Хотя Итан был умный, он больше стремился казаться разумным для людей, которые имели для него значения. Он не имел уважения к обучению.)

В-третьих, ребенок будет меньше желания противостоять неудачам, будет не способна прилагать усилия. Таким детям трудно признавать ошибки. Они слишком много поставили на карту, чтобы позволить себе неудачи.

Говорите вместо: «Ты хорошо поработал!»

Что предстояло сделать Итановим родителям? Исследования подсказывают простое решение. Вместо того, чтобы хвалить его за ум, стоило поощрять его усилия. После успешного завершения задания они не должны были говорить: «Я так горжусь тобой. Ты такой умный ». Это апеллирует к неизменной, неконтролируемой интеллектуальной черты. Это называется похвалой «фиксированного мышления». Надо было сказать: «Я так горжусь тобой. Ты, наверное, действительно старательно учился ». Это адресовано к контролируемым усилий, и называется похвалой «мышление развития» 32 .

Более тридцати лет исследований показывают, что дети, выросшие в семьях, настроенных на мышление развития, в оценках знаний опережают сверстников, которые росли в семьях с фиксированным мышлением. Они также лучше справляются во взрослой жизни. И это не удивительно. Дети с мышлением развития имеют тенденцию прогрессивно воспринимать неудачи. Они не зацикливаются на ошибках, относятся к ним как к проблемам, которые требуют решения, а потом берутся за работу.

В лаборатории или в школе они тратят гораздо больше времени на сложные проблемы, чем студенты с фиксированным мышлением. И часто им это прекрасно удается. Дети, усилия которых поощряют, успешно решают на 50-60% больше сложных математических задач, чем дети, которых хвалят за интеллект. Кэрол Двек, известная исследовательница этой сферы, общалась со студентами, проходили ее испытания. Часто от них звучали комментарии вроде «Мне следует замедлиться и попытаться найти корень проблемы» или замечательное «Я люблю вызовы». Они верят, что причиной ошибок является недостаточные усилия, а не недостаток способностей, поэтому понимают, что ошибки можно исправить, просто стараясь.

Дети, усилия которых поощряют, успешно решают на 50-60% больше сложных математических задач, чем дети, которых хвалят за интеллект

Если вы уже следуете путем похвалы фиксированного мышления, то не поздно изменить направление? Это специфическое вопрос требует более глубокого изучения, но исследования показали, что даже умеренно применяя поощрения мышления развития, вы будете совершать положительное влияние.

Конечно, похвала является не единственным фактором. Мы начинаем понимать, что гены тоже способны играть определенную роль. Группа лондонских исследователей изучал приобретенные способности (названные SPA ) почти четырех тысяч близнецов. SPA измеряют приобретенные способности ребенка выполнять сложные научные задачи.Одинаковые домашние условия близнецов, где практиковалась поведение, направленное на мышление развития, имели разницу SPA не более двух процентов.Исследователи пришли к выводу, что, с большой вероятностью, ген SPA можно выделить. Эти наблюдения требуют гораздо больше исследований. Однако, даже если такой ген найдут, это не увольнять родителей от ответственности, а просто изменит стратегию воспитания некоторых детей. Одни не потребуют много установок; другие потребуют постоянного надзора.

Возможно, прилагая усилия, дети лучше мобилизуют врожденный интеллект. Иначе, усилия играют роль четвертой питательного вещества в вашем удобрении.

А еще есть вещи, которые следует ограничить.

Цифровая эра: телевизор, видеоигры и интернет

Я только дочитал лекцию для группы учителей и родителей о визуальном обработки данных и тот высокий приоритет, который предоставляет ему мозг. Когда остановился для вопросов, мама среднего возраста выпалила: «Итак, полезное телевидение для мозга?» В зале поднялся шум. К обсуждению присоединился пожилой мужчина: «А как насчет всех тех новомодных видеоигр? - да, он сказал: "новомодных". - И как по интернету? »Вмешался молодой человек:« В играх нет ничего плохого. И нет ничего плохого в интернете ». Этот обмен мнениями превратился в горячую дискуссию: люди старшего возраста - с одной стороны, а младшие - с другой. В конце концов, кто-то громко сказал: «Спросите специалиста в области мозга». Он обратился ко мне: «Что вы думаете?»

«Я хотел бы процитировать моего давнего друга с XIX века, Дж. Ватсона, - начал я, без особого желания вступать в эту драку. Я всегда вытягиваю эту цитату, когда вспыхивают споры. - Он был членом Конгресса, почти дипломатом. Ватсона когда спросили, как он собирается голосовать за одну противоречивую часть законодательства. Он ловко выкрутился: "У меня есть друзья с обеих сторон этой дискуссии, и я люблю стоять рядом с моими друзьями" ». Все засмеялись, и это, казалось, сняло напряжение в комнате. А также сняло вопрос.

Однако это не тот вопрос, который следует игнорировать. От умных телевизоров к еще более умных телефонов, цифровая эра повлияла практически на каждого человека на планете, и время наедине с экраном теперь является неотъемлемой частью и детского развития. Чего родителям следует остерегаться в телевизоре, видеоиграх, интернете? По правде говоря, кроме некоторых телевизионных проектов, о которых мы поговорим чуть позже, я никогда не видел более запутанной исследовательской литературы по вопросам мозга, поведения и видеоигр. Даже беглый обзор доступных книг показывает гадко сконструирован материал, предвзятость, бесконтрольность, отсутствие рандомизированных зверек, слишком мелкую выборку, недостаток экспериментов - и множество громких, даже сердитых, мыслей. Перспективные исследования по видеоигр и интернета находятся в предварительной стадии, но, что характерно для любых исследовательских усилий, ранние открытия показывают смешанные результаты. Итак, мы имеем достаточно информации, чтобы утешить всех и одновременно никого.

Малыш в помойке

Главное, что нужно помнить, когда вы думаете о знакомстве своих детей с телевизионном мире - это содержание, которое ваш ребенок будет потреблять. На это есть две причины.

Первое - это то, что дети являются прекрасными имитаторами. Помните коробку со светом и ребенка, прикасалась к ней лбом? Эта способность воспроизводить поведение, увидев ее только раз, называется отсроченной имитацией ( deferred imitation ). Отсрочена имитация - это удивительная навык быстро развивается. Ребенок, которому год, может помнить раз увиденное в течение недели. В полтора года дети могут имитировать событие, которое видели только раз четыре месяца назад. Такое умение у детей никогда не исчезает - об этом рекламная индустрия хорошо знает уже давно. Отсюда очень важные последствия. Если малыши могут встроить в свою память сложную последовательность событий после только одного наблюдения, представьте, что они могут впитать за часы, проведенные онлайн или смотря телевизор. (Не говоря уже о том, что впитывают в себя дети, наблюдая поведение своих родителей двадцать четыре часа в сутки, триста шестьдесят пять дней в году. Отсроченное имитация помогает объяснить, почему мы до сих пор склонны имитировать модель поведения родителей даже через много лет после того, как покинули родительское гнездо - как делал со своей женой и ключами от машины.)

В отношении детей, то отсрочена имитация может проявиться в самый неожиданный способ, как показывает эта история молодой матери:

У нас было замечательное Рождество. В один момент я заметила, что моя трехлетняя дочь исчезла. Я отправилась на поиски, и нашла ее в моей ванной. Спросила, почему она пошла к моей ванной, а не к своей, и имела ответила, что «играла в котенок». Я посмотрела на ящик с кошачьим песком, и действительно, она покакала на песок! Нету слов ...

Эта история свидетельствует о том, как дети получают информацию. Маленькая девочка создала общую идею о «места для какання», имела определенные ожидания и план, как себя вести. Отвратительная тема. Замечательный материал.

Вторая причина, по которой содержание такой важный, заключается в том, что наши ожидания и предположения чрезвычайно влияют на восприятие реальности. Такое происходит из-за страстное желание мозга высказать свое мнение о событиях, а затем заставить вас думать, что созданный гибрид и является реальной действительностью. Хотя эта информация может вас смутить, но восприятие реальности - действительно не видеокамера, точно записывает все на какое-то клеточный жесткий диск. Ваше восприятие реальности - это соглашение, как рукопожатие, между тем, что ваши чувства доносят до мозга и тем, что, по мнению вашего мозга, происходит. А ваши ожидания напрямую связаны с тем, что вы с самого начала в мозг пропустили.

Опыт превращается в ожидание, что в свою очередь влияет на ваше поведение. Йельский психолог Джон Барг провел эксперимент, иллюстрирующий такую чрезвычайную чувствительность. Он сообщил группе здоровых студентов, протестует их языковые способности. Затем дал перечень слов и попросил сделать из них предложения. Вы можете попробовать сделать это прямо сейчас. Составьте предложение из такого набора слов:

сесть одинокий мужчина морщинистый грустно с лицом старый

Легко сделать? Однозначно. Первый быстрый вариант: «Одинокий старик со морщинистым лицом грустно сел». Но это не был лингвистический тест. Обратите внимание, сколько слов в этом наборе связано со старостью. Барг не шла о творческое применение субъектами грамматики. Его интересовало, сколько времени понадобится студентам, чтобы выйти из лаборатории и пройтись по коридору после того, как им дали эти слова.

Его открытие поражает. Те студенты, которые получили набор слов, связанных со старостью, шли по коридору почти на 40% дольше, чем те, которым дали набор со словами о беге. Некоторые студенты даже сгорбились и шаркали ногами, как будто постарели на пятьдесят лет. По словам Барга, набор слов «активизировал в памяти стереотип старости, и участники начали действовать способом, который соответствует известному активизированном стереотипу».

Результат Барга является лишь одним в длинной цепочке данных, свидетельствующих о сильном влиянии прямых внешних факторов на поведение. То, что вы пропускаете в мозг ребенка, влияет на его ожидания от мира, а впоследствии сказывается не только на способности воспринимать, но и на поведении. И не важно - речь идет о месячных младенцев или о двадцатилетних студентов.

Как отсрочки и ожидания проявляют себя в цифровом мире? Больше всего является исследований телевидения.

Никакого телевизора до двух лет

Вопрос о влиянии телевизора на ребенка уже не вызывает столько жарких споров, как раньше. Существует общее согласие, что следует ограничивать просмотр ребенком телевидения. Однако всем известно, что мы вполне игнорируем этот совет.

Помню, как ребенком каждый воскресный вечер ждал «Удивительный мир цвета» Уолта Диснея. Я его обожал. Также помню, как мои родители выключали телевизор, только мультфильм заканчивался. Мы больше так не делаем. Американцы в возрасте двух лет и старше сейчас проводят в среднем 4:00 и сорок девять минут в день перед телевизором - на двадцать процентов больше, чем десять лет назад. Зрители каждый раз моложе, а ситуация усложняется еще и большим разнообразием цифрового телевидения, доступного в любое время. В 2003 году 73% детей в возрасте до шести лет смотрели телевизор каждый день. А дети младше двух лет имели ежедневно 2:00 и пять минут «экранного времени».Я уже упоминал, что среднестатистический американец ежедневно слышит около десяти тысяч слов за пределами места работы. Полных 45% этих слов уходят из телевизора.

Но дело в том, что детям до двух лет недопустимо вообще смотреть телевизор.

Телевизор способен вызвать агрессию и привести к проблемам с концентрацией внимания

Десятилетиями мы знали о связи между агрессивным поведением среди сверстников и время, которое ребенок проводит перед телевизором. Такая связь ранее считался противоречивым (возможно, агрессивные люди смотрят телевизор больше других?), Но теперь стало ясно, что это проблема способности к отсроченной имитации, соединенная с потерей умение управлять импульсами. Один личный пример:

Когда в детском саду мы с лучшим другом смотрели «Три уродов» ( « The Three Stooges »), телешоу 1950-х годов. Шоу содержит немало элементов комедии, например тыканье пальцами в глаза других. Когда шоу закончилось, мой друг создал своими маленькими пальцами букву « V », а тогда быстро ткнул меня в оба глаза. После этого я потерял зрение в час, и меня забрала «скорая». Диагноз: поцарапана роговица и разрыв глазных мышц.

Другой пример мы почерпнули из исследования, посвященного травле в школе. Каждый час, проведенный перед телевизором детьми в возрасте до четырех лет, на 9% повышает риск того, что в школе они будут участвовать в травле своих сверстников. Вот вам и плохая эмоциональная регуляция в действии. Даже учитывая неуверенности типа «что было раньше - курица или яйцо», Американская ассоциация педиатрии считает, что 10-20% насилия в реальной жизни происходит под влиянием насилия в СМИ.

Телевизор также отравляет внимание и способность сосредоточиться - классические признаки исполнительной функции. С каждой дополнительной часом просмотра телевизора ребенком до трех лет, вероятность проблем с концентрацией внимания до семилетнего возраста растет примерно на 10%. Итак, дошкольник, которое смотрит телевизор 3:00 в день, на 30% более склонны к проблемам с сосредоточением внимания, чем ребенок, который не смотрит телевизор вообще.

Даже пассивный просмотр, когда телевизор работает на заднем плане, вредит ребенку, потому что так или иначе оказывает влияние на нее. В тестовых лабораториях мигающие изображения и гул непрерывно отвлекали детей от любой деятельности, в частности от той замечательной для развития мозга творческой игры, о которой мы говорили ранее. Последствия были такие вредные для детей в подгузниках, что Американская ассоциация педиатрии создала еще актуальную воззвание:

Педиатры должны призвать родителей избегать просмотра телевидения детьми в возрасте до двух лет. Хотя для этой возрастной группы рекламируют некоторые телевизионные программы, исследования по раннему развитию мозга показывают, что младенцы и малыши имеют острую необходимость непосредственного общения с родителями и другими важными попечителями (например, воспитателями детских садов) для здорового роста мозга и развития соответствующих социальных, эмоциональных и когнитивных навыков.

Текущие исследовательские проекты изучают потенциальное влияние телевидения на оценки и предварительные результаты свидетельствуют, что просмотр телевизора влияет как на оценки по чтению, так и на овладение языком. Для мозга детей старше двух лет худшие последствия заключаются в том, что телевидение отрывает их от активных упражнений - тема, которую мы рассмотрим, когда дойдем до видеоигр.

Телевидение для младенцев - не такое уж и мозговой

А как насчет полок магазинов, заполненных учебными видео и DVD дисками? Производители, конечно же, утверждают, что их продукция повышает познавательную способность у детей дошкольного группы. Такие заявления вдохновили группу исследователей из Вашингтонского университета провести собственные исследования. Помню, как однажды необычно солнечного для Сиэтла дня я читал серию пресс-релизов об их работе. Сначала я громко смеялся, а потом внезапно прозрел. Президенту нашего университета только что позвонил сам Роберт Айґер, руководитель «Действительно Компани» ( Disney Company ). Микки Маус был не в восторге. Ученые Вашингтонского университета только опубликовали результаты тестирования диснеевской продукции, а именно DVD -дисков «Бейби Эйнштейн» ( Baby Einstein ), и эти результаты были просто убийственные.

Это вас не удивит, учитывая все, что мы здесь обсуждали. Продукция не работала вообще. Не выявлено ни одного положительного влияния на словарный запас целевой аудитории - младенцев в возрасте от полутора до двух лет. И даже нанесен фактического ущерба. Дети, ежедневно в течение часа смотрели определенные детские DVD -диски и видео, изучили в среднем на шесть-восемь слов меньше, чем дети, которые этого не смотрели.

Компания Диснея требовала опровержения, ссылаясь на недостатки исследования. После консультаций с учеными, университет настоял на своем и выпустил пресс-релиз с заявлением. После всех бурных событий наступила тишина. Через два года, в октябре 2009 года, Дисней сделал то, что было похоже на акцию по отзыву продукции; он предложил возмещения всем, кто купил материалы «Бейби Эйнштейн». В конце концов компания только забрала слово «образовательный» из упаковки.

Жюри не определилось в отношении детей после пяти

Со времени первых исследований влияния телевидения ученые обнаружили, что не вся зарегистрированная продукция - вредна. Все зависит от содержания телешоу, возраста ребенка, и, возможно, даже генетики.

До двух лет детям лучше вообще избегать телевидения. Но как быть с детьми после пяти лет, эксперты не пришли к единому мнению. Некоторые телевизионные шоу повышают производительность мозга в этом возрасте. Неудивительно, что полезные шоу обычно интерактивного типа ( «Исследователь Дора» - хорошо, «Барни и друзья» - плохо, согласно некоторым исследованиям). Таким образом, учитывая, что позиция о необходимости ограничения просмотра телевидения является единодушное, телевизор нельзя зарисовывать одним цветом. Вот несколько рекомендаций по просмотра ТВ, основанные на исследованиях:

1. Не включайте телевизор для ребенка, которому еще не исполнилось двух лет. Знаю, как трудно это слышать родителям, которые так нуждаются отдыха. Если вы не можете выключить телевизор, если не создали тех социальных сетей, которые позволят вам отдохнуть, то хотя ограничьте влияние телевидения на вашего ребенка. Мы живем в реальном мире, поэтому раздражены, истощенные родители могут так же сказаться на развитии ребенка, как и надоедливый фиолетовый динозавр Барни.

2. После двух лет помогите ребенку выбрать телепрограмму, которую она будет смотреть. Обратите особое внимание на любые медиа-просмотры, которые позволяют интеллектуальную взаимодействие.

3. Смотрите выбраны передачи вместе со своими детьми, умело обращаться с ними, помогая проанализировать и критически осмыслить увиденное. И хорошо подумайте, размещать телевизор в детской комнате: дети с собственными Телеком набирают в среднем на восемь баллов меньше на математических и культурно-художественных тестах, чем те, в семьях которых телевизоры только в гостиной.

Видеоигры: не сиди так все время

Во-первых, общее предостережение. Я люблю Myst 33 , старую компьютерную видеоигру. Я был художником-графиком и профессиональным аниматором, прежде чем стал ученым, и Myst был любовью с первого взгляда! Это был прекрасный мир, элегантно вырисован цифровыми красками, с которого лилось то, что я могу описать только как пиксельную любовь. Я провел в этом мире часа - исследуя, решая проблемы, разработанные под влиянием Леонардо да Винчи, Жюля Верна и Джина Роденберри, читая (в этой игре есть книги!), Рассматривая звездные карты, манипулируя технологиями. Даже сейчас звук настоящих волн, мягко прибиваются к берегу, отсылает меня к желанному цифрового мира, где я познал истинную силу компьютерных технологий. Если я кажусь вам помешанным на этом, то я правильно выразил мысль. Это опасно для ученого, особенно если он собирается комментировать видеоигры.

К счастью, существуют и холодные головы; вот почему это, в конце концов, называют научной литературой. Что эта литература говорит о видеоиграх и гибкие мозги младенцев в процессе развития? Там немного информации, и решительно изображен противоречивую картину. Это и понятно. Объект слишком новый, и технологии, которые дают ему основания, меняются слишком быстро. Итак, советы о том, что родители новорожденных и детей дошкольного возраста должны знать об играх, происходят не из данных о том, что видеоигры делают из умом, а из того, что они делают с телом.

Как и с телевидением, большинство видеоигр нуждаются сиденья. Движимое-ориентированные игровые приставки, такие как Wii , дебютировавшая 2006 года, - это потенциальный исключение, но они, кажется, имеют порок: вес детей, по-прежнему стремительно растет. Эта тенденция роста детской веса так сильна, что наши дети начинают болеть простудными заболеваниями, обычно характерны для людей среднего или старшего возраста, в частности артрит! От детского ожирения в три раза чаще страдают геймеры, чем те, кто не увлекается видеоиграми.

Мозг обожает активные упражнения

Об роста ожирения в детском возрасте особенно больно слышать в среде исследователей мозга, прежде всего потому, что мы так много знаем об отношениях между физическим и умственным активностью. Упражнения, особенно аэробика, - фантастические для мозга, поскольку увеличивают показатели исполнительной функции где-то на 50-100%. Это касается всех, от маленьких детей до взрослых чиновников. Силовые упражнения так не влияют (хотя есть много других причин, чтобы их выполнять).

Родители, которые внедряют энергичный график тренировок для своих потомков, наиболее вероятно будут иметь детей, для которых упражнения станут постоянной жизненной привычкой (в полтора-два раза больше, в зависимости от исследования). Дети в хорошей форме имеют лучшие показатели в тестах по исполнительной функции, чем их ровесники, ведущие малоподвижный образ жизни, и эти показатели не меняются, пока продолжается активная фаза жизни. Наилучшие результаты получаем, кстати, если вы делаете упражнения вместе со своими детьми. Помните о том отсрочено имитацию? Поощрения активного образа жизни является одним из лучших подарков, который вы можете дать своему ребенку. Это означает, что вам следует отложить World of Warcraft 34 , поднять свой зад с дивана и подать хороший пример. Это не делает Myst менее прекрасным. Это просто добавляет игровой реальности нюансов. Я до сих пор люблю этот жанр, и всегда буду любить, но все больше убеждаюсь, что электронные игры должны выпускаться с предупреждающим надписью.

Предупреждающая история о текстовые сообщения

А как насчет интернета и его, связанных с цифровым общением, слуг? Опять же, подтвержденных данных не хватает, и они далеко не однозначны. Те, что сейчас имеем, дают некоторые основания для беспокойства, что иллюстрирует следующая история.

Девятилетняя девочка решила пригласить пятерых или шестерых своих ближайших подруг на первую девичник. Ее мать, социолог по профессии, была в восторге. Она вспомнила свои собственные детские вечеринки, когда оставалась ночевать у подруг, и она ожидала непрерывного общения, боев подушками, таинственного перешептывания в темноте и хохота в два ночи. Но этого не произошло. Только друзья ее дочери собрались вместе, мама сразу заметила вещи, которые насторожили ее социологическое шестое чувство. Общаясь, девушки не походили на типичных девятилетних детей, чей социальный взаимообмен может быть удивительно взрослый, но эмоционально незрелый, как в четырехлетних. Виновником этого оказалось искаженное восприятие и трактовка невербальных сигналов. Мама также увидела, что через полчаса после начала вечеринки пятеро из шести девушек вытащили свои мобильные телефоны. Они озабоченно переписывались с друзьями, которых не было на вечеринке, делая и отправляя фото. И так продолжалось весь день. Глубокой ночью, около двух часов, абсолютно все замерло. Мама поднялась вверх убедиться, все ли хорошо. Половина девочек уснули. Остальные до сих пор сидели со своими мобильными телефонами - маленькие экраны светились в темноте под простынями.

Или текстовые сообщения могут быть связаны с социальной незрелостью? Это непростой вопрос. Среднестатистический ребенок 2008 посылала и получала 2272 текстовых сообщения в месяц, около восьмидесяти в день. С 2009 года 27% слов дети узнают благодаря компьютеру. Что в этом плохого? Никто пока на самом деле не знает. То, что мы сейчас можем сказать, связано с природой самой среды. Интернет и соответствующие носители поощряют индивидуального потребления. Это приводит к странной ситуации, как показала вечеринка с ночевкой: даже когда мы вместе, часто находимся далеко друг от друга. Дети не получают достаточной практики интерпретации невербальных сигналов (разве что их цифровое общение происходит через видеокамеру). Это, между прочим, как раз тот мир, в котором живут аутичные дети.

Совершенствование навыков невербального общения требует лет практики, и, как мы уже говорили в предыдущем разделе, важно, чтобы дети в этом упражнялись.Настоящие жизненные ситуации гораздо запутаннее, чем жизнь в интернете, и совсем не анонимные. Люди из плоти и крови касаются друг к другу, мешают друг другу, постоянно передают друг другу информацию способом, который не просто переформатировать в смайлики и милые аббревиатуры из трех букв. Вспомните, что как дома, так и на работе, крупнейшим источником конфликтов является асимметрия между екстроспективною и интроспекцией информацией. Огромный доли этой асимметрии можно избежать с помощью правильного толкования невербальных сигналов. Чем меньше люди его практикуют, то, вероятно, более незрелой будет их социальное взаимодействие и печальные ее последствия - от будущих разводов и эрозии производительности рабочей силы.

Поучительные наблюдения мамы-социолога могут быть сигналом к действию. Конечно, это создает благоприятную почву для исследований. Учитывая, что поставлено на карту, здоровый скептицизм к исключительно цифрового мира, по-видимому, целесообразен. Лучший совет - держите эти приборы можно дольше выключенными.

К лучшему или к худшему, но мы - социальные животные. Это, пожалуй, прописано в нашей ДНК. Не надо искать еще одного Теодора Рузвельта, чтобы увидеть, что человеческие отношения являются основным ингредиентом будущего успеха ребенка. Культура, замаринованная в технологии, может легко обвинить исследователей в том, что они стали не в ту сторону истории. Исследователи, зато могут обвинять культуру, она на неправильной стороне человечности.

Гипербатькивство: мой ребенок лучше твою

Недавно, ожидая пока взлетит мой самолет, я услышал фрагмент телефонного разговора: «Стефани уже ходит? Нет? Брэндон пошел еще до девяти месяцев », а впоследствии« Стефани еще в подгузниках? Брэндон ходил на горшок еще до двух лет! »Разговор о различных достижения супер-ребенка Брэндона сравнению с неудачником Стефани продолжалась и продолжалась.

Я слышу версии этого соревнования младенцев практически везде. Это элемент гипербатькивства - еще одного ингредиента, который стоит ограничить в удобрении для ума вашего ребенка. Когда разговор закончился, я представил себе, что чувствует мама Стефани. Гнев? Стыд? Она, возможно, пошла в магазин и купила все игрушки для интеллекта, которые там были, чтобы ускорить развитие ее маленькой девочки. А, возможно, просто плакала.

Такие сравнения не только контрпродуктивны, но и расходятся с современными доступными знаниями о нейронауку, а также оказывают на ребенка давление, которое может повредить его мозга.

Нет двух мозгов, которые одинаково развиваются

Как вы уже знаете, мозг придерживается графика развития, индивидуального, как и личность его владельца. Дети не проходят через этапы развития чопорный шагами, маршируя как маленькие мозговые солдаты на пути к своему будущему. Ребенок, который в четыре года является гением математики, не обязательно будет такой в девять.Поговаривали, что Эйнштейн, казалось бы, самый умный из всех, до трех лет не умел говорить связными предложениями (его первыми словами было: «Суп слишком горячий»).Индивидуальность частично генетически задана, но также обусловлена невероятной чувствительностью нейронов к внешней среде. Они легко образуют новые связи и разрывают существующие, - свойство, известная как нейропластичность.

Мозг, похоже, проходит некоторые общие стадии развития. Но мало кто в среде ученых пришел к согласию, что же это за стадии. Психолог по развитию Пиаже, который в свое время работал с Альфредом Бине, IQ -шником, определил у детей четыре фазы когнитивного развития: сенсорно-моторную, предоперационную, конкретных операций и формальных операций. Эта концепция стадий развития, очень влиятельная в то время, сейчас вызывает споры. Исследователи начали сомневаться в этой концепции в конце ХХ века, когда выяснилось, что дети приобретают навыки и понятий значительно раньше, чем утверждал Пиаже. Последующие работы показали, что даже в пределах определенной категории, дети проходят через стадии развития в своем собственном темпе. Многие вообще не придерживается определенного Пиаже порядке: иногда дети пропускают шаг или два или повторяют ту же стадию несколько раз подряд. В некоторых вообще нет между стадиями никаких границ.

С мозгами наших детей нет проблемы. Проблема только с нашими теориями.

Это не гонки

Некоторые родители считают, что развитие мозга как олимпийские гонки. Они хотят, чтобы их ребенок любой победившей на каждом этапе. Вы до сих пор можете видеть следствие такого мышления, когда дети упомянутых родителей оказываются в колледже. Хотя я в основном учу аспирантов, иногда работаю со студентами, которые хотят вступить в медицинскую школу, и больше ни о чем не могут думать. Многие из них описывают, как строго натаскивали их наукой настойчивые родители, для которых дети, кажется, были более почетной медалью, чем людьми.

Описанное явление называется гипербатькивством, и его исследованы. Детский психолог Дэвид Элкинд, ныне почетный профессор в университете Тафтса, разделил мам и пап, которые пытаются много достичь, на четыре категории:

 Родители-гурманы. Такие родители многого добились и хотят, чтобы их дети достигли подобного успеха.

 Родители-дипломы. Классические родители, для которых диплом лучшего университета - это основное; похожи на родителей предыдущей категории, но считают так: чем раньше начинается академическая подготовка, тем лучше.

 Родители-загартовувачи. Они пытаются привить своим детям навыки физического выживания, потому что мир-это очень опасное место; такие родители часто работают в военной или правоохранительной сферах.

 Родители-гении. Материально обеспечены и весьма скептически относятся к системе образования. Такие родители хотят защитить своих детей от негативных последствий обучения.

Независимо от категории, гипербатькы часто обеспечивают интеллектуальную успеваемости своего ребенка ценой ее счастья. Хотя реальные цифры найти трудно, поучительной историей может послужить ситуация студентов старших классов в Южной Корее, для которых родительский давление в достижении высоких показателей в стандартизированных тестах может быть слишком сильным. Самоубийство здесь является основной причиной смерти 15-19-летних, на втором месте - автомобильные аварии.

риски гипербатькивства

Я понимаю, чем руководствуются такие родители. В конкурентном мире, где победителями являются самые умные из нас, вполне понятно, что любящие родители занимаются интеллектом ребенка. Маленький грязный секрет заключается, однако, в том, что экстремальный интеллектуальный давление обычно приводит к противоположным результатам. На определенных этапах гипербатькивство может нанести настоящего вреда интеллектуальном развитии ребенка.

1. Экстремальные ожидания обманывают мышления высшего уровня

Дети очень чувствительны к родительских ожиданий: маленькие стремятся удовлетворить и оправдать ожидания; взрослые - стремятся восстать и противостоять. Когда маленькие дети чувствуют, что их родители надеются на определенные интеллектуальные достижения, к которым их мозг еще не готов, они попадают в тупик. Это заставляет мозг вернуться к стратегиям мышления низшего уровня, создавая фальшивые привычки, которых, видимо, позже придется избавляться.

Однажды я увидел такое на вечеринке. Гордый отец объявил мне, что его двухлетний сын понимает умножения. Он заставил маленького мальчика прочитать наизусть таблицу умножения. После осторожного тестирования стало очевидно, что мальчик не имел никакого понятия о умножения, а, как попугай, выдавал заученное. Навыки мышления низкого уровня вытеснили более высокие уровни обработки информации. Элкинд пренебрежительно называет подобные хвастовство «дрессурой пони» и считает, что ни один ребенок не имеет такого испытывать. Я с ним согласен.

 

 

СТРАНИЦА 1  >> СТРАНИЦА 2  >> СТРАНИЦА 3   >> СТРАНИЦА 4

 

 

Популярное для кухни