Мебельная линия
+375 (29) 382-81-81
+375 (33) 382-81-81
Работаем без выходных kuchny@mail.ru

Как стать и быть всегда смелым: без боли и страха-2


Что, если вы выберете дисциплину и продолжите идти?

Продолжение требует серьезных намерений и страсти к долгосрочному успеху. Страсть является противоядием от неудач, которых вы, несомненно, испытываете на пути к успеху.

Это часто нелогичные страсть и эмоции, которые позволяют продолжать путь, даже когда кажется, что нет смысла идти.

Когда вы полностью почему отдаете, то будете делать все возможное, чтобы победить. Но когда ваши эмоции мимолетные и потрачено мало сил, от победы легко отказаться.

И в конце все сводится к вашей способности бороться за боли уже после того, как соревнования перестало быть развлечением.

И не планировать делать перерыв в ближайшее время.

Вы должны продолжать идти вперед без каких-либо гарантий того, когда сможете остановиться. Главное - не ожидать перерыв.

Вот почему вам нужна дисциплина - чтобы оставаться сосредоточенным и продолжать действовать и.

Вот почему вы должны непрерывно прогрессировать.

Концепция непрерывного прогресса не является новаторской, оригинальной настолько модной, чтобы писать о ней в «Harvard Business Review». Но это именно то, что вам нужно, чтобы реализовать свои мечты.

Единственное, что стоит между вами и успехом, - это непрерывный прогресс.

Останавливаться и начинать заново - это приносит большие потери, как эмоциональные, так и физические.

Устойчивый прогресс является ключом к успеху. Длительные гонки - это серия небольших шагов.

Дисциплинированные действия запускают механизм.

С помощью небольшого, но постоянного прогресса вы делаете ряд значимых шагов к тому, что в противном случае могло бы стать недостижимой целью.

Непрерывная деятельность ь - это тайный ключ. Вы все еще боретесь, когда другие уже сдались.

Когда они хватают ртом воздух, вы работаете ногами и следуете до финиша.

Большая часть нашей жизни сводится к выполнению тяжестей тогда, когда вам меньше всего этого хочется.

Если вы собираетесь быть успешным в долгосрочной перспективе, вы будете вынуждены делать так кстати тогда, когда вам уже и так плохо.

Это утверждение кажется алогичным. Если вы уже не на пике производительности, может показаться, что лучший вариант - это восстановить силы, а затем снова продолжить путь.

Именно это нас учили делать с детства. Когда мы чувствовали себя плохо, мы не шли в школу. Когда нам было больно, мы позволяли себе расслабиться на время.

Поэтому вполне естественно, что вы думаете, будто можно добиться успеха, проживая жизнь на льготных условиях. И не только на «льготных», но и на ваших собственных.

Однако действительность успеха иная: если вы хотите получить от жизни, вы должны за это бороться.

На работе, в отношениях, в жизни бывают дни, когда нелегко делать правильные поступки.

Возможно, вы пытаетесь оправдать отсутствие действий, руководствуясь рациональной мыслью, что начнете что-то делать, когда вам станет лучше. Когда будут лучшие условия для достижения успеха.

Однако любой может играть в эту игру и достичь чего-то при хороших обстоятельствах. Любой может победить, когда противник не имеет оружия.

Задача состоит в том, чтобы делать тяжелые, благородные и правильные поступки, когда вы больной и усталый, утомленный и больной. Когда вам вообще не хочется этого делать.

В течение 22 лет Джоанне Рошетт тренировалась, чтобы достичь высокого статуса. Она постоянно практиковалась, поднимаясь с 17 места на чемпионате мира по фигурному катанию на второе место пять лет спустя. В то же время она участвовала в 39 турнирах и побеждала в международных соревнованиях в Китае, России и этапах Гран-при. Она приехала на зимние Олимпийские игры 2010 года в Ванкувере с титулами мировой серебряного призера и шестикратной чемпионки Канады. Вся Канада надеялась, что Джоанне принесет стране олимпийскую медаль по фигурному катанию.

Сцена уже была установлена.

За два дня до начала соревнований, как только Джоанне начала свое последнее тренировки, к ней неожиданно наведался отец. Он сказал, что ее мать Тереза только умерла от инфаркта. Новость была шоковой и разрушительной. Все, о чем фигуристка работала до того, потеряло смысл, и слезы застили ее глаза. Как она могла соревноваться, чувствуя такое горе?

Через два дня, когда Джоанне вышла на лед, публика затаила дыхание. Она представляла их страну. Зрители не знали, плакать вместе с ней, или подбодрить, поэтому просто ждали.

Когда на арене заиграли первые ноты «Кумпарсита», Джоанне поддалась эмоциям момента - каждый тройной лутц, каждая комбинация выполнялись так страстно, что было понятно: фигуристка требовала победы.

Когда музыка стихла, Джоанне поклонилась, по ее лицу стремительно текли слезы. Она шла к этому всю жизнь. Толпа взорвалась дикими аплодисментами. Они, казалось, знали, что были частью особого момента, идеальных трех минут страсти, цели и, да, боли.

Единственное, что сказала Джоанне: «C'est pour toi, Maman» ( «Это для тебя, мама»).

Джоанне Рошетт выиграла бронзовую медаль по фигурному катанию, добавив олимпийское чемпионство в длинный список своих наград. Она также была выбрана по знаменосца на церемонии закрытия и выиграла награду имени Терри Фокса как спортсменка, наиболее вдохновляла своим мужеством и волей к победе на зимних Олимпийских играх 2010 года.

Вы глубоко ошибаетесь, если думаете, что можете быть успешным, действуя только когда хорошо чувствуете.

На пути к успеху не бывает больничных.

Запомните это.

Каждый день имеет значение.

Сегодняшний день имеет значение. И завтрашний тоже.

Продолжение пути требует дисциплины (и много), несмотря на обстоятельства.

Верите вы или нет, прошедшие 24 часа вашей жизни имеют большое влияние на то, как вы относитесь к вашим целям, потенциала, выносливости и сил, необходимых вам, чтобы преодолеть боль для достижения успеха.

И эти представления могут довольно быстро меняться. Завтра вы будете чувствовать себя совсем по-другому.

Дисциплина заставляет вас прогрессировать каждый день, независимо от того, как вы чувствуете. Вы учитесь преодолевать боль и страх момента, меняющиеся чувства и представления и просто делать следующий шаг.

С течением времени вы понимаете, что ваши эмоции менее важны, чем то, что вы делаете.

Дисциплинированные действия - это ключ к успеху.

Дисциплина может помочь вам обойти обстоятельства, даже если кажется, что весь мир против вас.

Вам нужно помнить только вот это:

Не сходите с пути.

Продолжайте двигаться вперед.

Если вы не двигаетесь вперед, вы просто не становитесь ближе к успеху.

И никогда не забывайте, что финиш, как правило, нельзя увидеть, пока не окажешься рядом.

Поэтому бегите, пока можете. Затем идите, пока можете идти. А потом ползите, цепляйтесь пальцами, пока их не свернет.

Но никогда не прекращайте движение к успеху.

Будьте смелым

Дойдите до финиша

1. Подготовьтесь додовгого пути. Оставайтесь в хорошей умственной, физической и финансовой форме. Делайте вклад в ваши мечты, думая о долгосрочных последствиях своей деятельности. Если он не пройдет испытание временем, не делайте его.

2. Вы можетеоговтатися после нескольких падений на этом пути. Не отчаивайтесь, испытывая неудач. Они случаются. Однако вы должны понять, что чем больше будет падать, тем быстрее надо подниматься. Несмотря на потери, вы выживете. Даже при плохих, непредвиденных обстоятельств.

3. Важно не то, каким будет следующий шаг, важно его сделать. Если вы идете в правильном направлении, делайте следующий шаг. Если вы прекратите делать правильные вещи до того, как получите результат, то сделаете ошибку.

4. Каждый, кто идет путем к успеху, так же устает, как и вы. Если вы все еще продолжаете идти, посмотрите вокруг. Люди вокруг вас испытывают такую же боль, что и вы. Никому из них не легче. Путь вам не сложнее, чем для них. Признайте свою боль и поймите, что хотите успеха больше, чем избежание боли.

дисциплина отказа

Большинство из нас готова сделать что угодно, чтобы реализовать свои мечты.

Мы перевернем любой камень, пересечем любой городов, поднимемся на любую метафорическую гору, чтобы достичь успеха.

Или по крайней мере мы так говорим.

Мы так живо рассказываем о том, какие мы дисциплинированы. О том, как мотивируем себя. О том, как находимся «в ударе» и которые мы энергичны.

Но успех зависит не от того, что мы готовы сделать, а от того, без чог в мы надеемся его достичь.

Мы склонны думать о дисциплине как о серии задач, которые должны выполнить, чтобы достичь успеха. Несколько ключевых действий, которые мы должны повторять каждый день.

Но ди й - это только одна сторона дисциплины. Тяжелее, строже ее часть - это вещи, которых вы не будете делать и.

Дисциплина включает в себя не только ди й, но и отказа.

А это требует решимости. Каждый день.

Нелегко сказать себе «нет».

Нелегко отказать себе от чего-то, делает вашу жизнь удобнее в данный момент. (Неважно, какие плоды это принесет в будущем.)

И ваш мозг отказывается помогать вам.

Из всех массовых вычислительных систем в вашем мозгу только одна маленькая часть может помочь вам отказать себе. Только одна часть мозга контролирует угнетение и высокие соображения, которые могут нас ограничить.

Этот участок мозга очень капризная.

Если вы злоупотребили кофеином, она начинает нервничать.

Если вы не ели или не выспались, она замедляется.

Если вы употребляли алкоголь, она отключается.

Это единственная часть вашего мозга, которая ограничивает вас в получении немедленного удовлетворения.

Без дисциплины, экстремальной дисциплины, вы будете подвергаться каждой прихоти и желанию.

Вместо того чтобы ограничить себя, вы решаете поддаться желанию «всего лишь один разок». А потом еще один. И еще один.

Впоследствии отказывать себе становится все труднее и труднее.

Вы становитесь зависимым от немедленного удовлетворения. И каждый раз, когда кажетесь, вы кормите эту зависимость. Но дело не только в вас.

Мы зависим от немедленного удовлетворения и как общество. Мы отвечаем согласием на любой вопрос. Мы должны иметь то, что хотим, и иметь это прямо сейчас.

Необходимость ждать или на что-то заработать собственными силами кажется нам «несправедливой».

В этом есть определенная логика. Понимаете, в течение сотен лет, каждое следующее поколение было лучшим, чем предыдущее. Но, согласно последним исследованиям, большинство из нас считает, что наши дети будут хуже нас.

Впервые в истории мы видим будущее отрицательно. Экономические, культурные и технологические сдвиги заставили нас бояться, что лучшей жизни не будет.

Появилась мысль, что «я должен получить свое и сразу». Лучше, чем сейчас, уже не будет, то почему бы вам не получить то, чего хотите?

Но такое отношение калечит вас в долгосрочной перспективе.

Страсть к немедленному удовлетворению убивает ваши мечты.

Зависимость - плохая модель для вдохновенного жизни. На самом деле она невероятно разрушительной.

Давайте поговорим об этом.

Обсуждение зависимостей, как правило, сосредоточены на личных недостатках, например азартных играх или алкоголе, наркотиках или порнографии. Зависимости является социально неприемлемыми, ведь приводят к очевидным, драматических и негативных последствий.

Однако никто не обсуждает незначительных зависимостей, кажутся безобидными, а на самом деле отбирают ваш потенциал. Например, мы не признаем плохих последствий низкой производительности:

Мы зависим от страха.

Мы зависим от оправданий.

Мы зависим от пассивной агрессии.

Мы зависим от эгоизма.

Мы зависим от мнений окружающих.

Мы зависим от телевизора.

Мы зависим от безопасности, которую гарантирует зарплата.

Мы зависим от комфорта.

Мы зависим от выбора легких путей.

Такие зависимости является социально приемлемым.

Эти зависимости мы прощаем другим, ведь сами должны их.

Мы закрываем на них глаза, как слабость всего человечества является достойным оправданием наших недостатков. Это не та к.

Будьте человеком и не дайте сломать себя. Не дайте возможности вашим слабостям управлять вашим поведением и определять будущее.

Из этого возникает важный вопрос:

От чего зависите вы?

Трудно признавать, что ваши зависимости играют важную роль в принятии решений каждый день. Ваши зависимости решают, идти вам по своей целью, или подвергнуться подсознательным решением мозга.

И с каждым днем, месяц за месяцем, вы становитесь все более и более ленивым, перестаете отказывать себе.

Однажды вы перестаете быть чемпионом. Перестаете быть воином.

Но вы можете питать другую зависимость.

Почему бы не подпитывать величие?

Почему бы не позаботиться о позже е удовольствие, а не немедленное? Почему бы не выбрать цель вместо комфорта?

Ваша зависимость - это ваш собственный выбор.

Вы мощные, потому что есть возможность выбирать тяжелое вместо легкого.

Майка Уивера следует считать «идолом» в выборе тяжелых путей вместо легких.

Майк Уивер начал заниматься боксом в болотах Вьетнама в 1970 году. Двадцатилетнего морского пехотинца вдохновили тренировки, и он взялся за них с бешеным упорством. После Вьетнама он переехал в Калифорнию, где тренировался до изнеможения. Но его результаты в лучшем случае были не блестящи.

Вместо того чтобы страдать из-за того, что не пожинает плоды своих усилий, он отказывал себе в возможности бросить тренировки. Легче было бы бросить все это, признав, что он скорее всего не достигнет своей мечты стать легендой бокса. Вместо этого он прилагал еще больших усилий.

И это не осталось незамеченным. Он стал любимым спарринг-партнером Мохаммеда Али. Хотя ему не хватало сноровки, его крепкое телосложение и невероятная сила были проверкой для более талантливых боксеров, с которыми он вел спарринги. Кажется, ему удавалось делать других боксеров лучше. Никто не верил в него и в его мечту стать чемпионом.

Следующие пять лет Уивер провел в неизвестности, в роли «боксерской груши» для более способных суперзвезд. Он терял каждую счастливую возможность, проиграв шесть из первых двенадцати своих боев. Но эксперты считали, что он начал подавать надежды. Несмотря на отсутствие навыков, он мог биться дольше с каждым последующим боем, иногда соперники выигрывали у него лишь с минимальным преимуществом.

Майк понял, что в его мечты ведет лишь сложный путь. Он должен работать еще больше, чем ожидал. Он оставался дисциплинированным и сосредоточенным. И такая преданность вот-вот должна была принести свои плоды.

Третьего марта 1980 Майк Уивер вошел в спортивного центра «Стокли» в Ноксвилле, штат Теннесси, чтобы сразиться с непобедимым Джоном Тэйтом за титул чемпиона WBA в тяжелом весе. В отличие от Уивера, Тейт был феноменом в боксерском мире. Звездный боксер-любитель, который победил на Олимпийских играх 1976 года быстро выиграл 20 профессиональных боев без единого поражения. Он сенсационно взял титул в тяжелом весе в Джерри Кутзее из Южной Африки перед стотысячной толпой болельщиков Кутзее. Тейт был энергичным и харизматичным, и болельщики его обожали.

Бой с Вивером для Тейта был лишь следующей ступенью, новым поясом. Тейт сразу начал нападать на Уивера. Он был на 25 фунтов тяжелее соперника и в течение первых десяти раундов энергично наносил жестоких джебов и грубых хуков с правой.

Ранее Уивер никогда не заканчивал 15 раундов. Он всегда завершал бои гораздо быстрее, поэтому его усталость была очевидной. Услышав звонок 15 раунда, Тейт двигался по рингу в нескольких минутах от победы.

Но Уивер начал атаковать. Зная, что его единственный шанс выиграть - это нокаут, он ускорил темп. Он был в отчаянии. В течение десяти лет Майк терпел удары по голове, чтобы стать участником титульного боя. И он не собирался оставлять ринг тихо. Его руки онемели, но он продолжал размахивать ими. Ведущий отметил, что Уивер бьется в этом раунде жестче, чем в пятом.

За 40 секунд до конца боя Уивер совершил левый хук и отправил Джона Тейта в нокаут. Правильный удар правильное время. Этот удар он практиковал в течение 10 лет. И сделал Тейта сознания на несколько минут.

Несмотря на все трудности, Майк Уивер стал чемпионом мира и одним из тех фигур всех времен в мире бокса самых вдохновляющих. В течение 10 лет Уивер отказывал себе в немедленном удовлетворении, славе, выгоде и признании. Когда никто не верил в него, он продолжал идти. Он придерживался дисциплины.

Как долго вы сможете продолжать идти, если не получать наград, на которые, по вашему мнению, заслуживаете? Или отказывали бы вы себе в немедленном удовлетворении течение 10 лет, если бы это означало, что вы бы достигли своей мечты?

Будьте выше мелочи. Наберитесь храбрости, чтобы отказать себе в том, чего хотите сейчас, чтобы достичь конечной цели.

Вы должны отказываться от некоторых вещей, чтобы получить то, чего действительно жаждете.

Выберите дисциплину отказа:

Скажите «нет» поведении и отношениям, которые ограничивают вас.

Скажите «нет» необходимости постоянно быть правым.

Скажите «нет» немедленному удовлетворению.

Скажите «нет» мгновенном эмоциональном комфорта.

Скажите «нет» роли жертвы.

Скажите «нет» лени.

Скажите «нет» мелочам, которые вредят вам.

Скажите «нет» легком и простом.

Эти вещи невероятно трудно выполнять. Даже болезненно. А еще труднее делать их постоянно.

Но успех требует принятия ежедневных жестких и трудных решений относительно того, что вы будете делать, а что нет.

Вы можете делать многое, но если не откажете себе в определенных вещах, ваши усилия напрасны.

Вы можете труднее работать и зарабатывать больше денег. Но если вы тратите больше денег, чем получаете, ваши дополнительные усилия будут напрасными.

Достижение успеха заключается не только в том, что вы готовы сделать, но и в том, без чего можно обойтись.

Вы не достигаете успеха не из-за отсутствия высшего образования, полезных знакомств или денег в банке.

Вы не достигаете успеха из-за отсутствия дисциплины.

Вы хотите, что кто-то довел вас за руку к вашей мечты. Да, но, не бывает. Нет.

И действия, и отказа является неотъемлемой частью успеха. Следовательно, без чего можно обойтись?

Дисциплина начинается с плана

Вы становитесь таким, каким планируете стать.

Подумайте об этом ...

У вас очень небольшие шансы выиграть в лотерею или получить наследство от хорошей богатого дядюшки. Если вы похожи на большинство людей, то проживете жизнь, оправдывая свои неудачи и пытаясь придерживаться оптимистичной мысли, что успех не за горами.

А что, если бы вы были уверены, что большой успех и действительно уже не за горами?

Что, если бы вы могли смело делать ставку на то, что получите все, что когда-нибудь хотели для себя? Что вы сами сможете этого достичь?

Вот вам маленький секрет:

Вы можете иметь все, чего хотите, пока готовы планировать свои действия.

А потом, конечно, выполнять их.

Это одновременно и действия, и отказа. С одной стороны, вы сосредотачиваетесь на достижении успеха. С другой, отказываете себе и целенаправленно говорите «нет» легким путям.

Дисциплина начинается именно с планирования. По сути, если вы можете спланировать, то сможете и получить. Все, что угодно о.

Чем величественнее ваша цель, тем величественный план вам надо разработать. Чем большую награду вы ожидаете от успеха, тем более рискованным должен быть ваш план.

Узнаем историю Лассе Вирена.

Лассе Вирен с Финляндии был полицейским, 1971 появился на международной беговой арене, пробежав 5 и 10 000 метров. Он занял 7 и 17 места в каждом из забегов соответственно. Проблема заключалась в том, что он бежал слишком быстро в начале и поэтому уставал к концу.

Если бы история остановилась в этот момент, в ней не было бы ничего особенного. Лассе казалось бы большим неудачником, как любой другой спортсмен, не прилагал много усилий. Но, едва закончив свое второе соревнование, он начал планировать свой успех.

Сосредоточен на достижении своих целей, Лассе решил переехать за 4000 миль до Томпсон Фолс в Кении, чтобы начать суровые и изнурительные тренировки. Под живописным водопадом высотой 250 футов [8] при истока реки Евасо Нарок он ежедневно тренировал выносливость своего тела. В тумане мощного водопада он планировал побить мировой рекорд во время забега на две мили, что должен был состояться в Хельсинки летом 1972 года. И он сделал это.

Однако его успех не был полным. Несмотря на мировой рекорд, Лассе не стал известным сразу. Его следующая цель была достаточно дерзкой: победить на Олимпийских играх в Мюнхене. Таким образом, его план должен был быть очень смелым.

По возвращении в Финляндию он пробегал тысячи километров местными лесами, постепенно увеличивая интенсивность, чтобы подготовиться к соревнованию своей жизни. Постоянно недоволен своими результатами, Лассе овладел искусством «математики поворотов», что представляло собой бег внутренним краем первой дорожки. Он считал, что это поможет ему опередить соперников на десятки метров.

Все сходилось. Но этого достаточно для достижения успеха?

Лассе отправился на Олимпийские игры в Мюнхене и 3 сентября 1972 занял свое место на стартовой линии забега на 10000 метров, готов соблюдать плана до самого финиша. После стартового выстрела Лассе вышел на передние позиции и начал бежать по известному атлетом Стивом Префонтейн. Он удерживал эту позицию в течение 12 кругов.

Пока не упал.

Он споткнулся о ноги тунисского бегуна Мохаммеда Ґаммуди и упал на дорожку, быстро сдавая позиции спортсменам, продолжали бежать. Отчаяние охватило его до глубины, и Лассе поднялся и бросился бежать дальше. Менее чем через 150 метров он догнал лидеров гонки. Чем больше пришвидшувався Префонтейн, тем быстрее бег Лассе. Он был в синяках, еле дышал, но оставался невероятно сосредоточенным.

Он планировал победить, и это был его шанс. К концу забега оставалось 600 метров, и Лассе ускорился так, что никто не мог его догнать. Все включая Префонтейн, увидели только облако пыли, оставшейся за спиной Лассе в то время, как он пересекал финишную линию. План Лассе помог ему получить золотую медаль и установить новый мировой рекорд.

Но его план достижения успеха не останавливался на этом. Понимаете, Лассе только разогревался.

Через неделю он выиграл золотую медаль в забеге на 5000 метров, обогнав Префонтейна и тройку известных бегунов. Затем, спустя несколько дней после олимпийских побед, в тумане Хельсинки Лассе установил новый мировой рекорд в забеге на 5000 метров. На следующей Олимпиаде, через четыре года, Лассе снова выиграл золотые медали в обоих забегах (5000 и 10000 метров). На этот раз соперники были еще серьезнее, чем мюнхенские.

Лассе Вирен, полицейский из Финляндии, сделал то, чего никогда не делали другие спортсмены до и после него: выиграл олимпийские золотые медали в забегах на 5000 и 10000 метров одновременно. Возможно, такое никогда и не повторять.

Все это произошло потому, что Лассе имел план.

Вы можете считать, что успех приходит тогда, когда вы пересекаете финишную черту.

Ничто не может быть таким далеким от истины.

Успех приходит тогда, когда вы разрабатываете план.

Все дело в плане.

Что вы планируете прямо сейчас?

Это серьезный вопрос, который заслуживает глубокое обдумывание.

Знайте: вы станете тем, кем планируете быть.

Задумайтесь об этом.

Если то, что вы планируете сейчас, - это успех, которого вы добьетесь в ближайшие годы, насколько успешным вы будете?

Будете ли вы счастливым, став человеком, которым планируете стать сегодня?

Вы вообще строите какие-то планы?

Будьте смелым

План вашего успеха

1. Планируйте работать труднее, чем ожидаете. Вам не обязательно переезжать в Кении и обливаться потом под жарким солнцем, чтобы побить мировой рекорд, но вы можете недосыпать ночей в течение десяти лет, прокладывая свой путь к финишной линии. И вы должны планировать это. Успех и «сбалансированную жизнь» не ходят вместе. Чтобы быть успешным, нужно прилагать экстремальных усилий, а не придерживаться рабочей этики с 9 до 17 часов. Вы должны планировать тяжелую работу, чем могли бы себе представить ... а потом удвоить эти усилия.

2. Ваш план должен быть большим, чем обычно «Не проиграть». Он должен быть смелым. Вы не должны просто работать, надеяться и еще больше работать. Вы должны планировать победить. Это не имеет отношения к фортуны. Большинство из нас живет в «оборонительной позиции», зарабатывая достаточно, чтобы оплатить счета и уйти в недельный отпуск ежегодно. Мы идем на работу, которая не дает нам умереть, но и лишает нас шансов действительно наслаждаться жизнью. Думайте о великом. Меняйте мир.

3. Планируйте работать на в центре внимания. Вы не можете планировать выиграть, если пытаетесь сделать так, чтобы вас заметили. Этот непростой, но важный урок следует усвоить, если вы собираетесь добиться успеха. Производить впечатление и быть впечатляющим - не одно и то же. Поддержание фасада успешности может отнять у вас годы. Это огромное промедления. Просто будьте удивительным. Люди это заметят. Обещаю.

4. Планируйте испытать поразоккилька раз перед победой. Именно так и происходит в большинстве случаев. Если вы выиграете с первого раза, задумайтесь: а действительно дерзкую цель вы поставили перед собой? Следует ожидать, что вы потерпите поражение первые несколько (а то и десяток) попыток. Усвойте ценные уроки провалов и планируйте, как вернуться и прокладывать путь к победе.

Дарение как мировоззрение

Если вы хотите добиться успеха, надо быть экстремальным и дисциплинированным.

Но часто в этом заключается главная проблема.

Сами по соб и такие усилия эгоистичны.

Без чего-то, что бы нейтрализовало их, вы станете одержимым собой.

Если большую часть времени вы делаете что-то только для себя, тогда то, что вы делаете, ничего не стоит.

По собственному опыту я знаю, каким опасным может быть такое отношение. Эгоистическое поведение может стоить вам всего, что важно для вас.

Нейтрализатором экстремальной поведения и дисциплинированной деятельности является дарение.

Да, это просто.

Итак, давайте поговорим об этом дальше.

Великодушие звучит как тема воскресной мессы или рекламной кампании. Таким образом, любой разговор о даровании, как правило, заканчивается отчуждением вроде «мы не в церкви».

Если вы сосредоточены на «успеха», то такие разговоры кажутся неправильными. Или не конфликтует деревянные с достижением успеха?

Честно говоря, деревянные, кажется, вообще не сочетается с экстремальным поведением и дисциплинированной деятельностью.

Неужели есть смысл в том, чтобы бороться за свои мечты, а потом все отдать? Мы смеемся над наивности такого мышления.

Мы быстро считаем:

Каждый доллар уменьшает количество денег в кармане.

Каждая часов а, которую вы тратите на другого, стоит вам времени, которое вы могли потратить на свои цели.

Каждая эмоциональная вовлеченность отнимает силы.

На первый взгляд, идея дарения как стратегия успеха кажется противоречивой.

Но оставайтесь со мной на несколько минут. Мы рассмотрим ее подробнее.

Мы считаем, что деревянные потребует от нас больше, чем мы можем дать. Мы считаем, что акцент на других прежде всего означает, что наши мечты и цели не воплотятся в жизнь. Ни одна мысль не может быть более ошибочной, чем эта.

Я понимаю, идея, что дарение ведет к успеху, звучит радикально, даже невероятно.

Но откройте свой разум новым возможностям. Откройте свой разум истине:

Дарение - это одна из самых надежных стратегий долгосрочного успеха.

Вы не сможете пожинать плоды экстремальной поведения и дисциплинированной деятельности, если не разделите их с другими.

Высокоэффективные люди в основном хорошие. Они добрые и благородные.

Поведение негодяя еще никогда не делала никого успешным.

Голливуд и поколения плохих героев заставили нас думать, что ужасный человек всегда достигает успеха. Такое мнение полностью неверна.

На самом деле, эгоистическое поведение является самым большим препятствием на пути достижения невероятного успеха.

Проблема заключается не в процессах, планах или людях. Она заключается в наших эгоистических намерениях.

Стать эгоистичным легко, эгоизм кроется в наших планах, действиях, мышлении и будущем.

Мы делаем все исключительно для себя. Мы помогаем другим, только когда видим в этом выгоду. Помощь волнует нас, только когда мы чувствуем вину или стыд.

И это разрушает нас изнутри. Поэтому быстро станем смелыми в дарении.

Эгоистическое поведение ворует каждую нашу мечту. Вы будете принимать плохие решения, делать больно другим людям и уничтожите любую возможность изменить мир к лучшему.

Эгоистическое поведение, вероятно, влияет и на вашу карьеру. Вы слишком заняты «собственными делами», чтобы быть действительно успешным человеком. Если вы боретесь за подписание соглашений, увеличение доходов и получение повышения, то, возможно, вам следует пересмотреть свое поведение.

Может, люди избегают вас или наслаждаются вашим страданиям? Они прекратили поддерживать вас? Рядом с вами нет никого, кто бы помог, когда дела совсем плохи и вы действительно нуждаетесь пособия?

Это показатели плохого поведения, плохой эгоистического поведения. Вы можете называть это плохой кармой, порчей, и как хотите.

Или вы можете назвать это настоящим именем - результатами вашей эгоистического поведения.

Эгоистическое поведение ограничивает ваш потенциал величия.

Поэтому, возможно, вы измените ее ... начиная с сегодняшнего дня.

Деревянные требует изменения в отношении. Оно начинается с сосредоточения на других, а не на себе.

Оно касается не только того, что вы делаете. Это то, как вы видите мир.

Это не значит, что вы не должны больше работать, чтобы достичь цели. Это означает, что вы должны быть настроены на мир вокруг, пока работаете.

Это означает, что вы видите ваши усилия и дисциплину (ваш успех) в контексте чего-то большего.

Факт остается фактом: если вы сосредоточены только на себе, то не замечаете красоты жизни вокруг вас.

В этом случае следует делать следующее:

Дават и, а не использовать.

Помогать и, а не манипулировать.

Заботиться и, а не управлять.

Участвовать ь, а не просто выполнять.

Просто быть хорошим человеком. Заботиться о других. Делиться своим опытом и талантами. Вносить вклад в общее благо.

Возможно, вы не станете холодным титаном индустрии. Или членом совета директоров.

Но вы станете цельным человеком, превысив ожидания и получив контроль над собственной судьбой.

Спросите об этом у Уэйна Элси.

Уэйн сидел на краю дивана 26 декабря 2004, просматривая последние новости о цунами, произошло в Индонезии и унесло жизни миллионов людей. Цунами уничтожило тысячи квадратных миль земли, уравняло здания с землей и превращало город за городом на поток мусора, искореженного металла и всего, что попадалось на пути воды.

Затем Уэйн увидел ботинок, который медленно дрейфовал вдоль береговой линии, и понял всю необъятность этой человеческой трагедии. Ему стало не по себе.

Сидя дома и наблюдая за событиями, происходившими в другой части мира, Уэйн понял, что на этот раз он должен сделать больше, чем просто «выписать чек». Он должен был присоединиться к этому, понять, как изменить мир. Позже он сказал: «К цунами 2004 года в Азии я непосредственно не участвовал ни в одной благотворительной события на регулярной основе. Я считал, что денежных пожертвований достаточно, поэтому 100 процентов своих усилий сосредоточивал на подписании соглашений в деловом мире. Таким было мое жизни к неожиданному повороту. [После цунами] я был полон решимости не сидеть на месте ».

И поэтому он начал с того, что делал большую часть своей жизни, - поставка обуви. Уэйн стал поставлять товар местной обувной компании в Северной Вирджинии, когда ему было только 15 лет. В конце средней школы он работал полный рабочий день в этой компании. В 22 года Уэйн стал самым молодым вице-президентом национальной сети магазинов обуви. Всего за несколько лет он стал генеральным директором новой обувной компании и поднял ее продажи на 400 процентов. Уэйн Элси знал обувном бизнесе. Но на этот раз он не собирался продавать обувь. Он собирался пожертвовать его.

С головой погрузившись в идею, он пришел на работу и созвал десятки руководителей, с которыми подружился за годы в бизнесе. Он поделился своей идеей и попросил о помощи. В короткий срок Уэйн собрал 250 000 пар новой обуви для отправки в Индонезии. Люди, которые потеряли все, получили что-то свое, и не просто пару обуви, а надежду. А с ней - и силы что-то изменить.

Через год ураган Катрина опустошил побережье Мексиканского залива в Соединенных Штатах. Уэйн позвонил тем же людям и попросил дать больше. На этот раз Уэйн отправил нуждающимся около миллиона пар обуви.

Тогда Уэйн понял, что мог бы помогать другим еще больше. И он основал некоммерческую компанию «Soles4Souls», которая обувает людей по всему миру и дает им надежду. Через восемь лет с Уэйном в роли генерального директора «Soles4Souls» является одной из самых успешных некоммерческих организаций в стране и дарит 12000000 пар обуви нуждающимся в 130 различных странах.

Но Уэйн скажет вам, что он только начал. Вместо подписания следующего соглашения на поставку цель Уэйна состоит в «изменении жизни людей с помощью обуви».

Дарение может изменить траекторию вашей жизни.

Если вы хотите расти, вы должны отдавать ... как человек, как лидер, в карьере, в бизнесе.

Вы никогда не проиграете, отдав больше.

Что является дарением, а что нет

Наше непонимание того, чем на самом деле является дарение, делает разговоры о нем такими сложными.

Это благотворительность? Инвестиции? Катарсис?

Возможно, именно наше непонимание предмета так усложняет его для нас. И тот факт, что мы иногда путаем глагол «давать» с вещью.

Мы тратим так много энергии, пытаясь сделать вид, что мы дарители, но мы потеряли суть является дарением самом деле.

Или вы действительно отдаете? А просто выполняете механические действия? Рассмотрим это.

В городке Сентер (с населением менее 300 жителей) - это в штате Северная Дакота - вместе с родителями Уильямом и Бланш жили Гейзел, Эммет и Мирдита. Пятнадцатилетняя Гейзел была старейшей и ответственной, даже ездила на лошади в сельскую школу в двух милях от дома.

Позднего утра 15 марта 1920 метель начала приближаться к городу. Обеспокоенная за безопасность детей, преподаватель быстро отпустила их, чтобы они имели время добраться дома. Но отец Гейзел уже ехал в школу санями, чтобы забрать детей.

Уильям приехал в школу перед тем, как дети ушли из нее, и посадил их в сани. Приказав детям подождать его в санях, он пошел к школьному сарая, чтобы запрячь лошадь в маленькую тележку, которым дети добирались до школы утром. Когда он вернулся, дети и сани исчезли.

Сильный ветер и грозовые облака испугали старого коня, и он направился домой вместе с детьми. Вскоре метель не дала коню и Гейзел возможности даже разглядеть дорогу. Пустота открытой прерии и ослепительный снег заставляли растеряться. Минуты превратились в часы, а конь пытался пройти сквозь вьюгу. Они заблудились.

Но это было не самое худшее. Сани натолкнулись на препятствие и подлетели вверх, сбросив детей на снег. Несмотря на все их усилия, Гейзел с братом и сестрой не могли поставить сани следовательно, ровно.

Используя сани как защита от бури и ветра, Гейзел взяла одеяла и положила их на снег. Она сказала Эммет и Мирдита лечь на одеяла, и они накрылись ними. Они стали ждать отца.

Пока они жались в снегу, Гейзел рассказывала младшеньким истории, которые помнила сама, чтобы занять ум и не дать малым заснуть. Они пели песни, которых научились в школе. Рассказывали наизусть Священное Писание и другие тексты, которые помнили. Если кто-то начинал засыпать, сестра щипала их и напоминала, что спать нельзя.

В какой-то момент ветер изменил направление и начал сносить одеяла. Она попросила Эммета и Мирдита обняться, накрыла их одеялами и легла на них сверху, чтобы своим весом удержать одеяла.

Когда снег начал накрывать детей с одеялами, она отвергала его сторону. Каждый раз медленнее и медленнее. А потом с почти неслышным стоном она полностью перестала двигаться.

Более чем 20 часов после того, как дети заблудились, поисковая группа нашла их следы, и они привели к перевернутых саней и старой Мод, которая стояла в снегу.

Расчистив последний слой снега, покрывавший санки, спасатели онемели от увиденного: мертвая Гейзел лежала с вытянутыми руками на покрытых одеялами Эммет и Мирдита. В последнем жесте бескорыстной любви она расстегнула пальто и использовала его как одеяло для брата и сестры, которые еще были живы.

На похоронах Гейзел священник описал самопожертвование девушки словами из Библии: «Нет больше любви не имеет над, как если кто положит душу свою за друзей своих».

Гейзел стала американской героиней после своей смерти. Ее назвали «ангелом-хранителем прерий», а эта история стала всенародным достоянием. Больницы, детские дома, даже компания «Ford Motor» использовали ее память как призыв к действиям, напоминание, что действительно приближает нас к актам величия и самоотверженности.

Сегодня перед зданием суда округа Оливер в Северной Дакоте стоит памятник с таким надписью: «В память Гейзел Майнер. Как дань умершим, напоминание живым и вдохновение потомкам ».

Давая, вы меняете жизни людей.

Это очень просто.

Другим путем вы не добьетесь результата.

Что же такое дарение и как делать его правильно?

Иногда полезно проанализировать такую эмоциональную тему, как деревянные. Давайте поговорим о том, что является дарением, а что нет.

Дарение - это дар не дожидаясь благодарения.

Дарение - это не торговля.

Торговля - это обмен одной вещи на другую. В торговле нет ничего плохого. Это старая форма успешного бизнеса.

Но не путайте эти две деятельности. Дарение и торговля имеют разные результаты.

Деревянные означает, что вы даете что-то бесплатно.

Чтобы что-то изменить, не надо торговать. Вы просто должны отдать что-то.

Дарить означает не ждать ничего взамен.

Дарение не имеет плана «вернуть вложенное». По определению, это инвестиции без ожидаемого возвращения.

Вы будете только разочарованы, если делать вид, что что-то отдали, и ждать на то взамен.

Дарение работает совсем по-другому.

Лучше не отдавать вообще, чем делать одно, а ждать другого.

Если вы отдаете, чтобы чувствовать себя лучше ...

Если вы отдаете, чтобы не чувствовать себя виноватым ...

Если вы отдаете, чтобы получить внимание и популярность ...

Тогда это не деревянные вообще.

Дарение - это сосредоточение на других.

Оно не касается вас. Или еще одной победы.

Честно говоря, деревянные просто не может касаться вас. Если бы речь шла о вас, деревянные бы называлось «получением». Но это не имеет ничего общего с идеей дарения.

Когда вы отдаете, не дожидаясь ничего взамен, вы меняете жизни людей.

Это не действие. Это результат.

Дарение стоит вам чего-то.

Если то, что вы отдаете, не имеет цены, это не деревянные. Просто потому, что я что-то вам отдам, я не сделаю вам подарок.

Вы не можете просто отдавать кому-то свои остатки и ожидать благодарность.

Это называется выбрасыванием ненужного, не так ли? И никто не чувствует себя хорошо, получая чьи подачки.

Легко сделать вид, будто то, что вы предлагаете, является ценным, хотя на самом деле это не так.

Деревянные должен стоить вам чего-то. Оно всегда стоит. И чем больше вы хотите дать, тем большую цену за это заплатите.

Чтобы начать отдавать, возьмите то, что важно для вас: время, деньги, внимание, энергию или эмоции, - и отдайте это.

Именно так работает дарения.

Почти сто лет назад Гейзел Майнер отдала жизнь за своих брата и сестру, и ее дар вдохновил целую страну.

Такой принцип дарения выдержал испытание временем.

Ее история заставляет нас остановиться и задуматься о том, кто мы и для чего живем. Это заставляет нас сомневаться, действительно ли мы отдаем то, выполняем только механические движения.

Знала Гейзел Майнер, накрывая собой брата и сестру, этот дар станет последним в ее жизни?

Мы никогда не узнаем. Но одно мы знаем точно.

Она не торговала. Она не ожидала ничего от брата и сестры.

Она отдала что-то невероятно дорогое, ценное и значимое. И этот дар действительно что-то изменил.

Я не призываю вас отдать свою жизнь за кого-то.

Я призываю вас отдать частичку своей жизни другим.

Я утверждаю, что вы можете не отдавать достаточно. Когда вы умрете, поставит кто-то памятник в вашу честь? Выдержат усилия вашей жизни испытание временем? Может, пора изменить свое мнение о дарении.

Может, следует усвоить важный урок из истории о девочке, которая отдала все, что имела.

Деревянные начинается с благодарности

Дарение имеет свои корни в благодарности.

Мы опираемся дарованию, потому что не пытаемся задуматься о том, что у нас на самом деле.

Если мы убеждены, что у нас ничего нет, то и не имеем ничего, чтобы отдать.

Иногда нужны впечатляющие напоминание, чтобы мы поняли, как много должны отдавать, - моменты в жизни, когда понимаем, что надо быть благодарными за многое.

Недавно я работал с клиентом, компания которого была расположена на расстоянии около часа движения к северу от Филадельфии, штат Пенсильвания. После долгого рабочего дня я устал и находился не в лучшем настроении. Поэтому решил отдохнуть, зашнуровал кроссовки и отправился на пробежку.

Город лежал в долине, окруженной горами, поэтому я взял с собой GPS-навигатор и направился в соседнюю вершины крутыми горными тропами. Было около 19:30, когда я достиг вершины. Солнце только начинало садиться. Пуля оранжевого огня на горизонте. Так красиво.

Я сидел в одиночестве, наблюдая невероятный закат, и мое настроение начал меняться. Неужели можно смотреть на такую красоту и оставаться в плохом настроении? Действительно, жизнь была хорошим. Мир был удивительным, и я видел это собственными глазами и чувствовал целой существом.

Через некоторое время я понял, что начало темнеть, а я находился в дюжине миль от своего отеля. Поэтому я одел наушники, включил музыку и начал бежать. Но вместо того, чтобы побежать той же тропой, я выбрал другое направление, надеясь, что скорее доберусь «домой».

Примерно на полпути вниз мне стали попадаться домики. Многие дома были заселены, но вместо стекол были картонки. Я был шокирован. Это было в горах Пенсильвании, которая известна своими холодными зимами. «Подумать только, неужели люди не заслуживают нормальные окна?»

Я бежал и думал над увиденным. И вдруг почувствовал благодарность за то, что имею стекла дома. Да, для меня это мелочь - то, о чем я никогда раньше не задумывался. Но в разгар зимы для людей, которые живут в тех домах, окна очень важны.

Я вернулся в отель, полный благодарности и тронут тем, что видел, - заходом солнца и бедностью. Я изменился.

Правда заключается в том, что мало кто из нас действительно благодарен за то, что у нас есть. Благодарность меняет отношение. Она является основой дарения. Этот опыт изменил мое видение многих вещей. Изменил видение того, что я должен отдавать.

Возможно, сейчас вы думаете: «Дэн, ты кажешься успешным парнем. Конечно, ты должен быть благодарен за это. Легко быть благодарным, когда у тебя хорошая жизнь ».

В самом деле. Но это отговорка. Все могут быть благодарной и благородной человеком. Клей Дайер доказывает это.

Сколько себя помнил, Клей хотел стать профессиональным рыбаком. С пяти лет он часами возился с удочкой и катушкой, отрабатывая идеальное заброса. Рыболовство было миром Клея. После школы. В выходные. В любое свободное время он был у воды и пытался что-то поймать.

И его практика принесла свои плоды. Он мог закидывать удочку с высокой точностью любым способом. Те, кто знал Клея лучше, хвастались, что он мог попасть металлической рыболовной приманкой в чашку с 50 футов [9] . Его навыки впечатляли.

В 15 лет Клей начал участвовать в профессиональных турнирах по рыболовству. Он быстро стал известным своей жаждой борьбы. В течение следующих девяти лет он принял участие в более чем 200 турнирах с ловли окуня. Он выиграл 25 турниров и был близок к победе в других, является потрясающим процентом, особенно принимая во внимание обстоятельства.

Клей Дайер родился во вторник в конце мая 1978 года. Врачи были не уверены, что он выживет. Он родился без ног, левой руки и только части правой. Но он выжил.

В то время как другие считали его инвалидом, Клей думал, что у него хорошая жизнь. «Я знал, что у меня есть сердце, душа и ум - именно эти вещи делают тебя человеком, - говорил Клей. - Все остальное - бонус ».

Это отношение позволило Клея стать таким высокоэффективным. И рыбалка была не единственным видом спорта, который он пытался овладеть. Вырастая, Клей играл в бейсбол со своими соседскими друзьями. В средней школе он играл на первой базе и размахивал битой. (К баз вместо него бегал другой игрок.)

Физические ограничения не стали на пути профессионального рыбака. Несмотря на то что он весил менее 90 фунтов [10] , а его рост был всего 40 дюймов [11] , он мог управлять лодкой, забрасывать удочку, нанизывать приманку на крючок, завязывать узел зубами и вылавливать рыбу ... и при этом еще и быть победителем.

Девизом Клея были слова: «Если я могу, то и вы можете».

«Бог хотел, чтобы я преуспел в рыбалке, - говорил он аудитории, которая приходила послушать его. - Я рад, что пошел этим путем. Я родился, чтобы быть суперзвездой ».

Конечно, Клей имеет непримиримую жажду соревнований. И он приложил экстремальных усилий и был дисциплинированным, чтобы стать суперзвездой.

Но благодарность дает ему возможность максимально увеличить возможности. Вместо того чтобы дуться и жаловаться, он благодарен за то, что может сделать, за каждую возможность, которую получает.

И благодарность дает ему возможность отдавать больше.

Клей проводит большую часть своего времени, делясь опытом с благотворительными ассоциациями и церквями. Он также является волонтером как тренер в средней школе.

Благодарность и деревянные позволяют ему быть невероятно успешным.

Те же принципы работают на вас и в вашей ситуации.

Если вы похожи на многих других людей, вы не склонны к благодарности. Она требует практики и усилий.

Ее можно практиковать раз в год, взявшись за руки с членами семьи вокруг индейки в День благодарения.

Благодарность - это привычка, которую можно развивать.

Так как, поработаем над ней? Будем меньше жаловаться и больше отдавать?

Будьте смелым

практикуем благодарность

1. Ищите положительное в любой ситуации. Трудно быть благодарным, когда все, что вы видите, - это страдание и печаль. Заставьте себя искать счастливые моменты в жизни - хорошее, благородное, такое, что вдохновляет. Ваш мозг перейдет в режим благодарности и начнет замечать все хорошие вещи, которые происходят вокруг вас. Вы ищете, то и находите. Представьте, насколько легко быть благодарным, когда все у вас хорошо.

2. Записывайте все и перечитывайте. В написании хороших вещей на бумаге есть что-то мощное. Вы бы подтверждаете свой опыт. Лучший способ сохранять мотивацию - перечитывать свои предыдущие триумфы, не так ли? Записывая все положительные вещи в вашей жизни, вы создаете буфер между своими страхами и реальностью. Все черным по белому на бумаге.

3. Прекратите суетиться, притормозите. Занятость жизнью делает большинство из нас обеспокоенными, и мы редко делаем паузу, чтобы посмотреть на вещи такими, какие они есть на самом деле ... чтобы понять, как все хорошо. Вы должны начать останавливаться. Если вы медитируете, тренируетесь или остаетесь в одиночестве, читая книгу, притормозите и почувствуйте красоту жизни.

4. Благодарите гораздо чаще. Тренировка благодарности является мощным воспламенителем творчества. Благодаря, вы хорошо влияете на свой ум. Простые слова поднимают вам настроение. Приучите себя говорить «спасибо», а затем начните использовать это слово чаще. Это «наркотик» настоящего успеха.

5. Смейтесь над собой. Относясь к жизни слишком серьезно, мы забываем о благодарности. Иногда обычный смех из себя в наших условиях является прорывом в видении, что позволяет нам найти новый способ достижения успеха. Вы можете злиться сколько хотите, но понимание абсурдности происходящего в вашей жизни - это мощный способ поставить себя в положение, которое позволит пользоваться каждой возможностью.

деревянные меняет

Обсуждать эту тему нелегко. Поэтому давайте сразу оговоримся, что это обсуждение может заставить вас чувствовать себя неловко.

В основном деревянные дается нам легко ... особенно когда это удобно или популярно.

Мы отдаем, когда нам легко отдавать.

Я вас не обвиняю, не показывает пальцем. Такова наша природа.

Наш мозг - это калькулятор риска и выгоды. Мы оцениваем каждую возможность дарения (как правило, бессознательно) и решаем, как вести себя на основе того, какой может быть «вознаграждение».

И каждый из нас оценивает дарения по-разному. То, как мы смотрим на дарение, зависит от того, как мы смотрим на все остальное в нашей жизни.

Особенно умные люди отдают, когда есть возможность или когда они могут логически обосновать, что деревянные в этом случае лучше, чем недарування.

Те, кто принимает решения более эмоционально, отдают, когда чувствуют, что это лучший выход. Они отдают, чтобы показать, что они заботятся, или потому, что они хотели бы видеть радость благодарности.

Ни один из подходов не является однозначно ошибочным правильным. Они просто разные.

Независимо от того, как вы принимаете решение, главное - вы сами решаете, когда, что и как отдавать.

Сейчас вы, вероятно, считаете, что вы великодушный человек. Вы, вероятно, можете привести десятки примеров того, чем виризняетесь и каким дарителем является.

Но я призываю вас переосмыслить это.

То, что вы считаете дарованием, в основном им не является.

Это просто деятельность.

Вы выписываете чек. Вы становитесь волонтером для какого-то мероприятия. Вы идете на встречу. Вы обедаете с вашим мужем или женой. Вы посещаете концерт или игру.

И вы думаете, что залучаетесь.

Но если вы постоянно пишете сообщение, проверяете электронную почту или думаете о другом, действительно ли вы залучаетесь?

Вы здесь, но одновременно не здесь. Ваше тело находится здесь, но не ваш ум или душа. Вы просто выполняете свои обязанности.

Суть дарения - действовать, когда вам трудно и неудобно. Когда волонтерство не вписывается в ваш график. Когда вы любите кого-то, кто не заслуживает этого сейчас. Когда вам больно и вы хотите сосредоточиться на себе.

Подумайте об этом на мгновение. Вы действительно отдаете что-то? Просто механически движетесь, делая пометки в списке того, что надо сделать?

Признать это - нормально. Мы все это делаем. Мы все делаем вид, что отдаем. Но люди чувствуют разницу.

Люди знают, когда вы действительно заботитесь о чем-то, а когда прячете за дружелюбной улыбкой эгоистичное поведение.

Действия те же и когда вы притворяетесь, и когда действительно отдаете. Так же как и движения на велотренажере и настоящем велосипеде. В обоих случаях вы качаете ноги и потеете. Но на велотренажере вы никуда не доедете.

Притворство и настоящее дарения могут иметь одинаковый вид и содержать одни и те же действия. Но они сильно различаются.

Разница заключается в личной эмоциональной вовлеченности.

Деревянные делает вас уязвимым. Оно означает, что вам можно сделать больно. И это, вероятно, не то, что вам нравится. Кто хочет чувствовать боль?

И вы действительно прекращаете отдавать и заменяете это кучей других действий, которые помогают вам притворяться.

Вы выходите из комнаты или заканчиваете разговор фразой «Я люблю тебя». Но при этом не отдаете своим близким полное внимание, когда они в ней нуждаются.

Вы проводите время со своими детьми, пока смотрите телевизор, сидите в Интернете на планшете или думаете о проблемах на работе.

Вы постоянно выполняете действия, похожие на деревянные, но не залучаетесь эмоционально.

Вы обманываете себя, считая, что то, что вы делаете, - деревянные. Это не деревянные .

Недостаточно только присутствовать физически.

Недостаточно только выписать чек и ожидать, что кто-то выполнит работу. Не поймите меня неправильно - давать деньги, несомненно, полезно и важно. Но иногда этого мало.

Вы должны привлекаться. Вы должны отдавать часть своей жизни, времени, сердца, эмоций.

Самые мощные формы дарения вообще не имеют ничего общего с деньгами. Они касаются глубоко личных, эмоциональных аспектов человеческой природы - веры, нравственной поддержки, отношений, доброты.

Отдавать легко, когда все, что вам нужно сделать, - это извлечь чековую книжку и поставить подпись.

Другое дело - отдавать эмоции и время кому-то или чему-то другому. Отдавать эмоционально сложнее, чем финансово.

Когда дарения - это просто действие или ряд действий, деревянные становится соглашением.

Деревянные меняет, когда вы прилагаете для него усилий.

Деревянные касается личной вовлеченности.

Нужно отдавать себе эмоционально. Отдавать и любить, когда вы не можете заставить другого человека отдать вам то или полюбить вас.

Вот почему деревянные такое тяжелое. И так меняет людей.

Майкл пришел последней черты. После выхода на пенсию бывший фельдшер потерял дом. Он жил в фургоне, переезжая из города в город, зарабатывая деньги случайной работой.

А потом он встретил ее.

Однажды он шел оживленной улицей и увидел женщину, которая билась в припадке. В конвульсиях она упала на землю. Занятые люди просто проходили мимо, большинство из них даже не приложила усилий посмотреть, почему она упала. Но Майкл начал действовать. Пробравшись сквозь толпу, он расчистил пространство вокруг женщины и начал ее реанимировать. Он сказал прохожему позвонить в скорую. В конце концов он смог стабилизировать состояние женщины и остался с ней, пока приехала скорая.

У него не было денег, дома и даже достаточно газа, чтобы довезти ее до больницы. Но Майкл отдал все, что имел, - себя.

Когда женщина, назовем ее Энн вышла из больницы, она пригласила Майкла пообедать с ним и его семьей. Тогда она узнала, что он бездомный. Учитывая эти обстоятельства его доброта теперь казалась еще важнее.

Желая отблагодарить человека, который так много сделал для нее, Энн снимала для Майкла номер в отеле в течение недели. А когда неделя закончилась, он забрал свои вещи, сел в фургон и отправился на поиски другой работы. Прежде чем он уехал, Энн взяла номер его мобильного, чтобы они могли оставаться на связи. Майкл даже не был уверен, что у него будут деньги на связь, но все равно оставил свой номер, не рассчитывая услышать от нее новости.

И совсем скоро Энн позвонила, чтобы узнать, как у него дела. А потом еще раз, и еще раз. Звонки превратились в дружбу, дружбу между мужчиной, который отдал все, что имел, и женщиной, которая требовала подарка. И женщина также сделала мужу подарок. Она подарила дружбу человеку, который был одиноким.

Через несколько месяцев, когда Энн снова заболела, Майкл думал недолго. Он занял деньги на поездку к ней. Это был последний раз, когда они расставались. Майкл женился на Энн, и вместе они основали успешную компанию.

Подарок Майкла изменил его жизнь. Он встретил свою вторую половинку. Он снова встал на ноги и нашел счастье, успех и вдохновение. Теперь он использует свой дар, чтобы менять жизнь других.

Каждое Рождество Майкл и Энн находят трех или четырех бездомных и оплачивают им номер в гостинице во время праздников. Каждый вечер они приносят этим людям домашние блюда и теплую одежду и помогают обрести утраченную семью и друзей.

Некоторые люди, которым Майкл и Энн помогли, ушли из улиц, нашли работу и восстановили контакты со своими семьями. Один даже взял пример с Майкла и помогает еще нескольким бездомным ежегодно на Рождество.

Деревянные Майкла изменило его и других. Его дар изменил мир так, как он никогда не мог представить. И все началось только через дарение человека, который не имел ничего.

Вы тоже можете изменить мир таким образом, как даже не представляли.

Вы просто должны перестать притворяться и начать отдавать.

Отдавайте от сердца, а не от ума.

Когда вы залучаетесь полностью, ваши действия перестают быть соглашением, они начинают изменять то, что вы делаете, и то, кем вы являетесь.

Я говорил, что дарение не касается вас и вы не должны отдавать, ожидая чего-то взамен. Все это правда.

Но правда и то, что когда вы отдаете что-то от всего сердца, то действительно получаете то взамен.

Вы становитесь лучше версии себя.

Стратегия человеческих отношений

1960 Кассиус Клей выиграл золотую медаль в полутяжелом весе на летних Олимпийских играх в Риме после участия в более чем 100 любительских боях с небольшим количеством неудач. Спортсмен с большим талантом, он физически превосходил своих соперников на ринге.

Однако в США всего лишь через несколько недель после победы его выставили за дверь закусочной «только для белых» в Луисвилле, штат Кентукки. Испытывая отвращение к фанатизму соотечественников, он выбросил золотую медаль в реку Огайо. Способность переживать несправедливое отношение позже помогла ему стать чемпионом мира.

Пять лет спустя Кассиус Клей, теперь известный как Мохаммед Али, сошелся на ринге с Сонни Листоном. Ставки на этот бой были 7 до 1 не в пользу Али. Первые три раунда Али явно побеждал по очкам. Быстрый и мощный, он уже наставил синяков Листон и попал в оба его глаза. Али уже почти перестал быть разочарованием года.

Но Листон, боясь, что проигрывает бой и чемпионат, смазал свои перчатки особой субстанцией в надежде временно ослепить Али, чтобы иметь возможность закончить бой нокаутом и избежать поражения.

Потеряв зрение и страдая от дикой боли в глазах, Али двигался вне досягаемости Листона, пока его пот и слезы смыли достаточно яда, чтобы он смог продолжать бой. Секунда за секундой, минута за минутой, пока раунд не закончился. Несмотря на несправедливость, Али знал: если перейдет в следующий раунд, то выигрывает. Он знал, что Листон обратился к обману, потому что испугался проигрыша.

Али вышел на следующий раунд с целью побить соперника и дать ему урок. Сломанный физически и психически, Листон был не в состоянии ответить на удары в начале седьмого раунда и уступил Али.

Мохаммед Али был, несомненно, великим бойцом, но не потому, что имел лучшие навыки или родился с невероятным талантом. На самом деле, он и потом проигрывал чемпионство Джо Фрейзер, Леону Спинксу и Ларри Холмс. (Позже он взял реванш у Фрейзера и Спинкса.)

Али был феноменально искренним. Именно это сделало его невероятно успешным. Он удивительно умело общался с прессой, общественностью и толпой. Люди никогда не видели боксера с такой харизмой. Он использовал слова, чтобы развлечь или спровоцировать людей. И он понимал, возможно, лучше, чем любой другой боксер, как попасть внутрь головы своих оппонентов, как победить их не только физически, но и ментально.

Более чем через 30 лет после своего последнего боя Мохаммед Али все еще остается одним из самых известных, самых любимых и уважаемых спортсменов в мире. В конце концов, его феноменальный успех был обусловлен не только его физической силой, но и пониманием человеческой природы.

История Мохаммеда Али показывает нам, что талант сам по себе может и не принести успеха.

Даже если подкреплять его усилиями.

Даже с необычайной жаждой учиться вы не сможете изучить способ, с помощью которого можно стать удивительным.

Мозгов и мышц недостаточно.

Так же как и экстремальной дисциплины, хотя она невероятно помогает в достижении успешных результатов.

Усилий. Экстремальной поведения. Дисциплины. Дарования.

Всего этого недостаточно. Достижения невероятного успеха требует большего. Оно требует знания человеческих взаимоотношений.

Для достижения успеха нужно понимать, как думают люди. Как боль и страх управляют действиями людей. Как установить с ними эмоциональный контакт.

Знание стратегии человеческих отношений является главным отличием между теми, кто достиг невероятного успеха, и обычными людьми.

Правда заключается в том, что большая часть вашего успеха зависит от вашей способности людей.

Без этого нюанса вы похожи на робота, который хорошо обрабатывает логические, четкие вопросы жизни, где 2 плюс 2 равно 4.

Но жизнь редко четко белым или четко черным. В жизни существует миллион оттенков серого.

Большинство людей думает, что логика руководит человеческим поведением. Но это не так.

Эмоции управляют нашим поведением. Иррациональные, алогичные эмоции.

И осознание этого факта является жизненно важным для вашей способности добиться успеха.

Каждое решение, которое вы принимаете в жизни, зависит от того, как хорошо вы понимаете людей, их поведение и ход их мыслей.

Крепкий брак, хорошие отношения, получения работы, повышение и уровень зарплаты, на которую вы, на ваш взгляд, заслуживаете, - все это связано с вашими отношениями с теми, кто вас окружает.

Так много людей не достигают успеха потому, что не понимают мир устроен несколько иначе, чем они думают. Ситуации и обстоятельства, как правило, не такие, какими кажутся. Люди, как правило, не имеют в виду то, что говорят.

Именно поэтому вы должны иметь стратегию понимания человеческого аспекта жизни, который, честно говоря, является самым важным для достижения успеха.

Это осознание не предусматривает рациональное поведение, а, наоборот, настраивает на алогичность глубоко личного опыта жизни.

Некоторые называют это навыками работы с людьми или эмоциональным интеллектом. Независимо от терминологии, вы нуждаетесь стратегии для установления контактов и общения с другими людьми.

И прежде чем вы видмахнетесь от идеи стратегии как от причудливой слабости «диванных экспертов», рассмотрим ее подробнее.

Эмоциональный интеллект позволил Стиву Джобсу создать страсть к технологии «Apple». Он считал, что пользовательский опыт более важен, чем функциональность.

Он был прав.

Эта идея нашла отклик среди потребителей, которые были очарованы технологии, хорошо выглядела и хорошо работала. Этот эмоциональную связь между компанией и клиентом принес увеличение рыночной стоимости компании «Apple» на 9000 процентов в период, за который «Microsoft» выросла в стоимости лишь на 5 процентов, а "Intel" - на 14 процентов.

Эмоции выиграли в логики, а понимание человеческой психологии взяло верх над продвижением продукта.

То же знание, которое создало одну из самых дорогих компаний в мире, может помочь и вам.

Потому что вы не можете быть эмоциональным простачком и ожидать результатов, которые якобы заслуживаете.

Вы должны смотреть вглубь и рассматривать других как личностей. Вы должны понять:

1. Как боль и страх управляют человеческим поведением

2. Как человеческий мозг принимает решения

3. Как любовь определяет все

Без этого вам не удастся мотивировать других идти за вами. Вы не сможете выявлять и решать основные проблемы, которые негативно влияют на вашу производительность.

Без стратегии человеческих отношений проще эксплуатировать людей и манипулировать ими, пытаясь достичь успеха. Отсутствие эмоционального интеллекта отстраняет людей и отчуждает тех, кто может помочь вам достичь ваших целей.

Вам следует усвоить еще одну вещь: почему у. Почему все это важно.

Цель стратегии человеческих отношений - не манипулировать другими. Она заключается в том, чтобы устанавливать контакт с людьми и помогать им становиться лучше.

Чтобы стать лучшим самому.

Понимаете, первым шагом к стратегии является понять человека в самом соб и.

Это важно, так как в и имеете значение. Важно разобраться в себе.

Следует начинать с осознания своей человечности. Это упорное стремление познакомиться с собо й, понять и исцелить себ е.

Прежде чем начать играть врача для окружающих, вы должны быть в состоянии излечить себя. Или хотя бы понять, какие лекарства вам нужны. Вы не можете помочь другим, пока не будете честным относительно ваших взлетов и падений.

Стратегия человеческих отношений прежде всего касается ва с.

Рассмотрим это ...

Возможно, ваши проблемы - н е она и (все вокруг вас). Возможно, все вокруг вас н е дураки. Возможно, в и дурак, который считает других таковыми.

Вы можете быть дураком, думая, что другие люди дураки.

И это нормально. Все мы люди. Вас ограничивают реалии бытия и непредсказуемость других людей, с которыми вы живете, работаете и взаимодействуете.

Сначала попробуйте принять собственные слабости. Исправьте собственные недостатки.

Тогда вы сможете исправлять недостатки других.

Чтобы сделать это, вам нужна честная, добрая, терпеливая и беспощадная стратегия.

Стратегия, которая полностью концентрируется на человеке.

Как боль и страх управляют вашими действиями

Вы родились победителем.

А жизнь научила вас быть неудачником.

Иронично, не так ли?

Вы преодолели большие трудности. От зачатия, через девять месяцев внутриутробного развития, до появления в мире, полном опасностей, вы выжили.

Вы родились бесстрашным, однако крошечным и хрупким. Вы не знали, что можете, а чего не можете. Поэтому пробовали все:

Вы исследовали пределы зрения, слуха, осязания, вкуса и запаха.

Вы кричал и, пока не начали говорить. А потом говорили без умолку.

Вы взимали скатерть со стола, чтобы посмотреть, что на ней.

Вы облизывали и все, что было в поле вашего зрения, от пола в ванной комнате к грязному окна. Микробы не беспокоили вас.

Вы касались горячей сковородки руками, даже когда мать 17 раз повторяла: «обожжешься!»

Вы интересовались всем, от толстеньких жучков к цвету неба.

Вы верили, что можете все: пойти куда угодно, быть кем угодно, когда вырастете.

А потом узнали, что не должны делать эти вещи. Вам сказали, что надо «вырасти и перестать мечтать», быть «умными» и не будет много.

Звучит знакомо? Эти ограничения внушали вам в течение многих лет.

Это прекрасно оправдана чушь вроде «пытаться твердо стоять на ногах», которая должна успокоить ваши амбиции, уничтожить мечты и оставить вас без надежды.

Я понимаю, ваши родители, учителя и сверстники имели хорошие намерения и не хотели, чтобы вам было больно. Но, говоря вам «нет», они уничтожали ваш дух приключений и фантазии.

И учили вас бояться всего, что может нанести вам боль.

Поэтому вы прекратили рисковать. Прекратили выходить из зоны комфорта, чтобы не почувствовать боль.

Вы научились ставить маленькие цели, считая, что не можете быть удивительным.

Со временем, заметили вы или нет, боль и страх превратили вас в неудачника. И с тех пор вы боретесь за то, чтобы вернуться в круг победителей.

Боль и страх являются важнейшими факторами, влияющими на человеческое поведение.

Боль бывает ... а страх напоминает вам о нем.

Вы чувствуете боль. А потом страх не дает вам о нем забыть.

Боль и страх сдерживают вас. Уничтожают каждую мечту. Сводят на нет все ваши усилия, дисциплину и дарования.

Они сломают ваш дух и душа, если вы им позволите.

Но так не должно быть. Итак, давайте поговорим об этом.

Боль является основным фактором всего, что вы делаете. (Или не делаете, если на то пошло.)

Каждое усилие, стратегия или тактика направленные на избежание боли.

Боль определяет то, о чем вы думаете и что считаете возможным.

Проблема боли заключается в том, что большую часть времени он даже не физический. Его чувства и выражения меняются со временем.

Вы перестаете сбивать колени, ломать нос или кости.

Вы переходите из детских площадок на поле битвы жизни, от качели к гарнитуре.

Теперь шрамы остаются на сердце и уме, а не на коленках.

Это психическое боль, а не физический.

Предательство. Потеря. Отказ. Неудача. Стандартные вещи, которыми жизнь швыряет в нас.

И такая боль глубоко укореняется в наше естество. Очень глубоко. Эмоциональную боль является всепоглощающим и сильным. Он не проходит быстро. Иногда он остается с нами навсегда.

Вы знаете, о чем я говорю. О неприятном сторону жизни, который вы пытаетесь забыть. О личном боль, которая подавляет ваши мечты и амбиции.

Это травма в прямом смысле слова. И она настолько болезненна, что вы сделаете что-нибудь, чтобы не чувствовать этот эмоциональную боль и стресс снова.

Со временем вы все меньше и меньше хотите участвовать в деятельности, которая может привести к боли. В конце концов, избегание боли становится подсознательной деятельностью.

И в то время как вы, кажется, уменьшаете количество боли в вашей жизни, ничто не может быть таким далеким от истины.

Вы просто учитесь лучше скрывать свои эмоции от других. И от себя самого. Вы не говорите о том, что пугает вас больше всего.

Вы становитесь экспертом в притворстве, что все хорошо. И вы даже могли бы убедить себя, если бы не тени на стене.

Именно тогда, когда вы думаете, что снова стали собой, вы видите тени, которые отбрасывают прошлые переживания. И снова возвращаетесь к ним.

На самом деле их не существует. Но вы страдаете от боли, когда-то испытывали.

Вы боитесь, потому что вас учили бояться боли. Ваше дыхание и сердцебиение ускоряются. Все ваши чувства говорят вам, что сейчас наступит боль.

Этот страх заставляет вас бежать. Бежать от того, чего не существует.

Тени на стене воруют вашу судьбу.

А что, если глаза обманывают вас?

Если тени прошлого боли - это только механический карандаш между коробкой пиццы и краем дивана?

Что, если тени не знают истинной истории вашего прошлого? Или повторяют лишь одну-единственную историю боли, хотя вы много историй успеха и счастья?

Возможно, это только игры вашего воображения.

Возможно, если лучше присмотреться, то можно перестать бояться.

Возможно, следует включить свет правды и тени исчезнут.

Все мы чувствуем боль. Все мы видим тени.

Каждый из нас есть выбор: жить в тени или включить свет.

Это ваш собственный выбор.

Страх является началом посредственности.

Он не дает вам быть высокоэффективными. Он заставляет вас чувствовать себя иррационально неадекватным и думать, что вы недостаточно хорош.

Именно страх говорит вам: «Вы не можете пойти на другую работу», даже если ваша нынешняя - плохая. «У вас есть ипотека. Дети. О чем вы вообще думаете? »

Именно страх отвечает: «Я боюсь, я не знаю», когда вам задают вопрос, на который вы не ответы.

Именно страх уступает со словами «Боюсь, вы правы», когда факты указывают на точку зрения, отличающуюся от вашей собственной.

Именно страх отвечает: «Я боюсь спросить», когда вы понимаете, что услышите плохие новости.

Вы думаете, что страх защищает вас. Но он делает вас человеком, который не может действовать и не рискует.

А когда вы боитесь действовать, вы не можете достичь удивительного успеха.

Когда победа была единственным, что вы знали.

Конечно, вы делали только один вдох и шаг за раз. Но это работало ... вы выигрывали. И выигрывали постепенно.

Все, чего вы требовали для достижения успеха, были вы сами.

Единственное, что изменилось, - это то, что мир напугал вас мыслью, что вы недостаточно хорош, чтобы добиться успеха.

И сама мужество, что делала вас победителем в детстве, почти исчезла до того момента, когда вы повзрослели настолько, чтобы читать такие книги, как эта.

Но вы можете вернуться к своей детской бесстрашия.

Вы все необходимое для достижения успеха. Вы способны достичь успехов, которые представляете.

Вы это понимаете, да?

Единственное, что стоит на пути к успеху, - это вы сами. Ваш самый большой враг - это человек, которого вы видите в зеркале.

Вас не сдерживает отсутствие высшего образования, финансовое положение или плохие решения.

Вас сдерживает страх того, чего вы могли бы достичь, если бы были уверенным в себе.

Как красноречиво отметила Марианна Уильямсон в своей книге «Возвращение к любви»: «Больше всего мы боимся не собственно неполноценности. Больше всего мы боимся собственной силы. Свет, а не тьма пугает нас ».

Все это - страх своего потенциала. Только страх. И безосновательный.

Пора перестать искать оправдания и стать победителем над тем, чего вы боитесь.

Забыть о боли и преодолеть страх - это удивительные акты мужества.

Все обстоятельства указывали на то, что Дерек Редмонд победит в спринте на 400 метров на Олимпийских играх 1992 года в Барселоне. Он уже выиграл чемпионат мира, чемпионат Европы и Игры Содружества убил британские рекорды.

На первых 150 метрах полуфинальной гонки Дерек опередил соперников и был уверен, что установит новый олимпийский рекорд. Вдруг он упал на землю от сильной боли. Его заднюю мышцу бедра полностью оторвался от кости. Лежа на дорожке, он видел, как умирает его мечта об олимпийском золоте.

Когда бегуны пересекли финишную прямую, медики поспешили к Дерека с носилками, чтобы вынести с поля. Именно в тот момент он сделал то, что навсегда вошло в историю.

Он поднялся.

Несмотря на предупреждение своего мозга и недееспособность мышцы, соединяющей таз с ногой, он прохромал последние 250 метров до финиша. Безумно размахивая руками, он прыгал вперед на здоровой ноге.

Шаг за шагом, чувствуя невероятную боль.

К стадиону сквозь толпу и бдительных охранников пробился летний мужчина. Оказавшись на дорожке, он побежал к своему сыну, положил руку ему на плечо и медленно пошел вместе с ним.

«Ты не должен этого делать», - сказал отец.

 

 

СТРАНИЦА 1  >> СТРАНИЦА 2  >> СТРАНИЦА 3 

 

 

Популярное для кухни